Conţinut
În majoritatea cazurilor, gastroenterita virală (cunoscută în mod obișnuit sub denumirea de gripă stomacală) nu trebuie tratată de un medic. Remediile casnice, cum ar fi obținerea de lichide din abundență și consumul unei diete blande, pot trata simptomele până când boala trece. Cu toate acestea, pentru persoanele care suferă de o boală digestivă sau o altă boală gravă, ar putea fi necesară consultarea unui medic pentru a evita complicațiile.Diareea sau vărsăturile care durează mai mult de câteva zile, conțin sânge sau mucus, este neagră sau arată ca zaț de cafea sau provoacă dureri severe, este un motiv pentru a solicita asistență medicală cât mai curând posibil.
Remedii la domiciliu și stil de viață
Diareea și vărsăturile cauzate de gastroenterita virală sunt frecvente și, în majoritatea cazurilor, se vor rezolva singure în câteva zile. Tinde să fie inconfortabil, desigur, așa că este de înțeles să doriți să încercați să scurtați durata și să reduceți severitatea simptome.
A rămâne confortabil și hidratat va fi important în timp ce vă luptați și vă recuperați de virușii care cauzează gripa stomacului.
Fluide
Diareea și vărsăturile pot duce la pierderea multă apă din corp, deci este important să eviți să te deshidratezi. Este puțin probabil ca o persoană sănătoasă să se deshidrateze după o zi sau două de vărsături și diaree, dar urmărind semne de deshidratare în cei care sunt vulnerabili la aceasta este important.
Lichide limpezi: Odată ce vărsăturile se opresc și lichidele vor rămâne din nou în jos, beți lichide limpezi, cum ar fi apă și bulion (cum ar fi bulion de pui sau bulion de legume) pentru a începe. Adăugați încet alte băuturi, cum ar fi băuturi sportive, iar ceaiul din plante vă poate ajuta să rămâneți hidratat. Starea departe de băuturile cu cofeină, alcool și băuturi cu zahăr este, de asemenea, recomandată pentru a evita agravarea simptomelor.
Soluții de rehidratare orală cumpărate din magazin: În unele cazuri, utilizarea unei soluții de rehidratare orală (ORS) poate fi, de asemenea, utilă. ORS poate fi cumpărat la majoritatea magazinelor de droguri. Unele vin în pachete, sub formă de pulbere, care este apoi amestecată în apă. Altele sunt vândute ca lichide gata de băut.
Soluții de rehidratare orală de casă: ORS se poate face și din ingrediente pe care le aveți deja în bucătărie. O ORS simplă poate fi făcută amestecând o jumătate de linguriță de sare de masă și 6 linguri de zahăr în 4 cani de apă curată (adică aproximativ un litru de apă, deși folosirea unui pic mai mult nu va strica nimic). Este important să măsurați corect sarea și zahărul; evitați să utilizați prea mult, deoarece acest lucru poate agrava diareea.
Cura de slabire
Când apare vărsăturile, este posibil să nu fie posibilă păstrarea multă mâncare, dacă este cazul. E OK, concentrează-te pe a te menține hidratat.
Când vărsăturile se opresc și alimentele rămân în jos, consumul de alimente blande și amidon poate ajuta. La început, este posibil ca persoanele cu gastroenterită să nu aibă prea mult pofta de mâncare, deci va fi important să mâncați ceva care pare apetisant și care nu va provoca mai multe vărsături.
Mulți oameni se întorc la așa-numita dietă BRAT, care înseamnă banane, orez, mere și pâine prăjită. Aceste alimente tind să fie mai ușoare pe stomac și pot ajuta la creșterea scaunului și să-l facă mai puțin apos.
Câteva puncte de reținut despre consumul de alimente BRAT:
- Evitarea orezului brun sau sălbatic; orezul alb funcționează cel mai bine.
- Evitați pâinile care conțin prea multe fibre (cum ar fi grâu integral, nuci sau semințe).
Pentru copii, profesioniștii din domeniul sănătății au îngrijorat că dieta BRAT nu este suficient de hrănitoare. Nu mai este recomandat de Academia Americană de Pediatrie pentru utilizare în cazurile de gripă stomacală.
Consultarea cu un medic pediatru este importantă, dar acum se recomandă hrănirea copiilor cu dieta lor normală, atâta timp cât doresc să mănânce și alimentele cu care stau jos.
Odihnă
O parte importantă, dar poate trecută cu vederea, a recuperării după gripa stomacului este odihna suficientă. Stai acasă de la serviciu sau de la școală, dormi sau odihnește-te cât mai mult posibil.
Evitarea de a fi în preajma persoanelor care nu sunt bolnavi este importantă pentru a opri răspândirea infecției și a rămâne într-un mediu liniștit și calm în care se poate odihni poate ajuta la recuperare.
Terapii fără prescripție medicală (OTC)
Medicamentele fără prescripție medicală pot ajuta la simptome, dar este important să discutați cu un medic despre utilizarea acestora, în special pentru copii, vârstnici sau pentru cei care trăiesc cu alte afecțiuni medicale. Un medic vă poate ajuta să decideți ce produse fără rețetă ar putea ușura simptomele, deși niciunul dintre acestea nu va fi un remediu sau va ajuta la depășirea mai rapidă a unei infecții virale.
Medicamente antidiareice
Două tipuri de medicamente antidiareice disponibile fără prescripție medicală sunt Imodium (clorhidrat de loperamidă) și Pepto-Bismol (subsalicilat de bismut).
Imodium poate provoca somnolență și este disponibil pentru utilizare la adulți și copii, dar nu trebuie utilizat la copii cu vârsta sub 2 ani și nu trebuie utilizat dacă există sânge în scaun.
Pepto-Bismol nu trebuie utilizat la copii și adolescenți care au febră din cauza riscului de a dezvolta o afecțiune gravă numită sindrom Reye. Poate provoca, de asemenea, un efect secundar al scaunului întunecat.
Un antidiareic poate sau nu poate ajuta la încetinirea scaunelor din gripa stomacală și, în unele cazuri, acestea nu sunt recomandate. Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a lua un antidiareic.
Analgezice OTC
Pentru dureri și febră, analgezice precum acetaminofen (Tylenol) sau ibuprofen (Advil) ar putea fi de ajutor, pentru cei care pot lua aceste medicamente.
Ibuprofen poate prezenta un risc de sângerare pentru unele persoane cu anumite afecțiuni medicale, deci este important să consultați un medic dacă există vreo îngrijorare.
Acetaminofen trebuie utilizat cu precauție la persoanele care au mai mult de 2 băuturi alcoolice pe zi și trebuie, de asemenea, să se aibă grijă să se evite utilizarea mai multor medicamente cu acetaminofen în același timp. Citirea etichetelor ingredientelor și verificarea la un farmacist pot fi utile pentru a evita administrarea prea multă a acetaminofenului, care este asociată cu afectarea ficatului.
Anti-emetic
Medicamentele care pot ajuta la oprirea vărsăturilor se numesc antiemetice; unele sunt disponibile fără rețetă.
Dramamină (dimenhidrinat) este un antihistaminic comercializat pentru tratarea bolilor de mișcare, dar poate fi utilizat și pentru tratarea greaței din alte cauze. Dramamina poate provoca somnolență, care poate ajuta la odihnă, dar poate afecta capacitatea de a conduce vehicule sau de a face alte activități.
Bonină (meclizină) este un alt medicament antihistaminic care este adesea utilizat pentru boli de mișcare, dar poate fi, de asemenea, util în tratarea greaței generale. Bonina poate provoca somnolență, de aceea se recomandă prudență atunci când conduceți sau participați la alte activități care necesită vigilență.
Probiotice
Bacteriile „prietenoase”, numite probiotice, care sunt ingerate, fie consumându-le, fie luând un supliment, au fost studiate în gastroenterita virală. În prezent, nu există dovezi bune că acestea funcționează pentru gripa stomacală sau pentru orice recomandări tipărite cu privire la utilizarea lor. pentru tratarea sau prevenirea diareei. Consultați un medic pentru sfaturi despre utilizarea probioticelor pentru tratarea diareei sau a altor afecțiuni.
Prescripții
În unele cazuri, dacă vărsăturile și greața sunt severe, un medic poate prescrie medicamente pentru a ajuta la aceste simptome.
Compazină (proclorperazină) este un anti-emetic pe bază de rețetă. Unele dintre cele mai frecvente efecte secundare pot include constipație, amețeli și transpirații. Este contraindicat persoanelor în vârstă care suferă de psihoză și demență.
Zofran (ondansetron) este un alt anti-emetic care poate fi prescris, în special la copiii cu vârsta peste 2 ani. Unele dintre efectele secundare potențiale sunt amețeli, somnolență sau constipație.
Phenergan (prometazină) este un antihistaminic care poate fi utilizat pentru a trata greața. Nu este utilizat la copii cu vârsta sub 2 ani, deoarece poate provoca respirație superficială. Phenergan este asociat cu potențiale efecte secundare ale somnolenței, amețelii și constipației.