Conţinut
- Scrieți toate întrebările dvs.
- Fii pregătit să răspunzi și la unele întrebări
- Aduceți o listă cu toate produsele pentru tratamentul acneei pe care le utilizați în prezent
- Aduceți o listă cu toate celelalte medicamente pe care le luați
- Luați în considerare să vă fotografiați
- Du-te Bare
- Aduceți un caiet
- Bonus: Cercetați unele dintre cele mai frecvente tratamente pentru acnee
Pentru a profita la maximum de această întâlnire, este pregătită puțină pregătire. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți încrezători în planul de tratament și să vă asigurați că obțineți rezultatele dorite.
Iată câteva lucruri ușoare pe care le puteți face pentru a vă pregăti pentru viitoarea întâlnire cu dermatologul.
Scrieți toate întrebările dvs.
Înainte de a merge la dermatolog, faceți o listă cu orice întrebări aveți. Câteva întrebări pe care poate doriți să le puneți: Ce tip de acnee am? Ce pot face pe termen scurt pentru a-mi îmbunătăți acneea? Cât timp va dura pentru a vedea rezultatele? Sau orice altceva ai vrea să știi.
Aduceți lista de întrebări cu dvs. la întâlnirea dvs. Când ești în sala de examen, este greu să-ți amintești tot ce ai vrut să-l întrebi pe dermatologul tău. Nu doriți să fiți în parcare după programare înainte de a vă da seama că ați uitat să puneți o întrebare sau două la care doriți cu disperare să vi se răspundă.
Fii pregătit să răspunzi și la unele întrebări
Dermatologul dvs. va avea câteva întrebări și pentru dvs. Ca, de cât timp ai acnee? Și, ce tratamente ai încercat până acum?
Fiți gata să răspundeți la întrebări despre istoricul medical, de asemenea, chiar și problemele care nu au neapărat legătură cu pielea. Dermatologul dvs. vă va întreba despre orice problemă de sănătate, trecută și prezentă. De asemenea, vor dori să știe despre istoricul sănătății familiei dacă au avut acnee sau cancer de piele, de exemplu.
Doctorul nu este nebun. Dermatologul dvs. va trebui să știe totul despre sănătatea dvs. și nu doar asupra sănătății pielii, pentru a vă ajuta în mod corespunzător.
Aduceți o listă cu toate produsele pentru tratamentul acneei pe care le utilizați în prezent
Notați orice tratament pe care îl utilizați în prezent pentru acnee, atât medicamente eliberate pe bază de rețetă, cât și tratamente pentru acnee fără prescripție medicală și produse de îngrijire a pielii. Este mai important să enumerați ingrediente active în produsele dvs. fără rețetă decât numele real al produsului. De exemplu, în loc să scrie doar Oxy, rețineți că ingredientul activ este 5% peroxid de benzoil.
Fii pregătit să îi spui dermatologului tot ce ai încercat anterior, cât timp l-ai folosit și ce tip de rezultate ai avut.
Aduceți o listă cu toate celelalte medicamente pe care le luați
De asemenea, dermatologul dvs. va trebui să știe despre orice alte medicamente pe care le utilizați, chiar dacă nu au nimic de-a face cu acneea. Dacă nu cunoașteți numele specifice, verificați eticheta și scrieți-o înainte de programare.
Acest lucru este important pentru a evita orice interacțiuni medicamentoase potențiale între medicamentele pe care le utilizați în prezent și noile medicamente pentru acnee pe care le poate prescrie dermul.
Luați în considerare să vă fotografiați
Iată un scenariu obișnuit: acneea dvs. se înrăutățește, așa că programați o întâlnire cu un dermatolog. Dar când data întâlnirii se rostogolește pe pielea ta, deși nu este clară, s-a îmbunătățit oarecum. Deși acest lucru poate părea un lucru bun la suprafață, este foarte important ca dermatologul să vă vadă acneea în cel mai rău moment.
Dacă acneea tinde să se dezvolte și să scadă, așa cum se întâmplă în mod obișnuit, faceți câteva fotografii ale pielii atunci când treceți printr-o erupție foarte proastă. Chiar dacă nu sunteți în mod special dezamăgit în ziua programării, dermatologul dvs. poate avea o impresie destul de exactă a acneei dvs. aruncând o privire asupra fotografiei.
Du-te Bare
În ziua programării, nu purtați machiaj. Este mult mai ușor pentru dermatolog să vadă ce se întâmplă cu pielea ta. De asemenea, nu vă încărcați fața în sus cu cremă hidratantă, nu vă scufundați cu astringent sau nu curățați-vă ca nebunul pe față.
În dimineața întâlnirii, o simplă spălare cu un produs de curățare delicat este tot ce este necesar pentru a vă pregăti pielea.
Aduceți un caiet
La prima întâlnire, veți primi o mulțime de informații într-o perioadă foarte scurtă de timp. Poate fi copleșitor, așa că nu ezitați să aduceți un notebook mic și un pix pentru a nota orice bucăți importante de informații.
Pentru a obține rezultate excelente, tratarea acneei dvs. exact așa cum vă cere dermatologul este extrem de importantă. Notele pe care le luați în timpul programării vă pot fi de ajutor pe parcurs pentru a vă asigura că urmați cu precizie planul de tratament.
Bonus: Cercetați unele dintre cele mai frecvente tratamente pentru acnee
Este posibil ca toți cei care înregistrați peste măsură să petreceți puțin timp în zilele dinaintea programării dvs. cercetând unele dintre cele mai frecvent prescrise medicamente pentru acnee. Nu este necesar, dar cunoașterea medicamentelor care vă sunt prescrise vă va ajuta să puneți întrebări mai direcționate despre tratamentul dumneavoastră.
Cu doar câteva minute de pregătire din partea dvs. vă va ajuta să obțineți cel mai mare beneficiu din timpul petrecut cu dermatologul dumneavoastră.
Un cuvânt de la Verywell
În timp ce vizita inițială la dermatologul dvs. este un început minunat, nu fiți surprinși (sau prea dezamăgiți) dacă este nevoie de mai multe întâlniri înainte de a începe cu adevărat să observați o îmbunătățire uriașă a acneei. Uneori poate dura câteva încercări înainte de a găsi un plan de tratament care să funcționeze pentru dvs.
Există lucruri pe care le puteți face pentru a accelera procesul: utilizați medicamentele exact așa cum vi se recomandă, nu treceți peste zile și țineți dermatologul la curent cu orice efecte secundare deranjante.
Amintiți-vă, această primă întâlnire este începutul unei relații lungi și, sperăm, productive, între dvs. și dermatologul dumneavoastră.