Conţinut
- Care sunt cele mai frecvente tipuri de leziuni excesive?
- Tratamentul unei vătămări excesive
- Perspective pe termen lung pentru copiii cu traumatisme excesive
Un număr tot mai mare de băieți și fete practică sporturi recreative și organizate. Ca urmare, există o creștere a numărului de leziuni cauzate de suprasolicitare observate la copii și adolescenți. Majoritatea leziunilor sportive și excesive se datorează traume minore care implică leziuni ale țesuturilor moi care afectează osul, mușchii, ligamentele și / sau tendoanele.
Care sunt cele mai frecvente tipuri de leziuni excesive?
| Tipul de rănire prin exces de utilizare | Simptome | Cauza posibila |
|---|---|---|
| Genunchiul jumperului (tendinita rotuliană) | Sensibilitate chiar sub genunchi sau zona superioară a tibiei | Tendonul rotulian din articulația genunchiului este tras în mod repetat, provocând inflamație și durere, în special în timpul activităților de sărituri. |
| Cotul sau umărul Little Leaguers | Durere în zona cotului sau a umărului, mai ales după activitate | Manevre repetitive de aruncare aeriană care provoacă leziuni și inflamații la plăcile de creștere a oaselor din braț (sau ca urmare a unei fracturi). |
| Osteocondrita disecană | Dureri de genunchi și umflături. Această afecțiune poate provoca, de asemenea, dureri de cot similare cu cotul Little Leaguers. | Dureri articulare și umflături, care apar cel mai frecvent la genunchi, cot și gleznă. Teoriile sugerează că poate rula în familii sau poate fi cauzată de o problemă metabolică. |
| Boala lui Sever | Dureri de călcâi cu șchiopătarea, mai ales după activități de alergare | Activitățile repetitive de alergare sau sărituri determină tendonul lui Ahile să tragă de osul călcâiului. |
| Atele din tibie | Durere și sensibilitate peste zona tibiei | Alergarea excesivă, alergarea pe suprafețe dure (beton) și uzura necorespunzătoare a pantofilor provoacă adesea atele tibiei. |
| Boala Sinding-Larsen-Johansson | Dureri de genunchi, mai ales după activități de sărituri | Această boală este cauzată de o fractură a rotulei datorită extensiei repetitive pe tendonul rotulian din genunchi (tendonul se îndepărtează de os). |
| Spondilolisteză | Dureri de spate | Această afecțiune este cauzată de flexia și extinderea excesivă a spatelui inferior. Razele X arată că o parte a unei vertebre din spatele inferior alunecă înainte pe vertebrele de sub ea. Este văzut în mod obișnuit la linienii de fotbal, gimnastele și patinatorii de gheață. |
| Spondiloliza | Dureri de spate | Această afecțiune este cauzată de flexia și extinderea excesivă a spatelui inferior. Este văzut în mod obișnuit la linienii de fotbal, gimnastele și patinatorii de gheață. O fractură de stres a uneia dintre vertebre este văzută pe raze X. |
Leziunile de suprasolicitare pot duce, de asemenea, la fracturi de stres. Fracturile de stres sunt pete slabe sau mici crăpături în os cauzate de utilizarea excesivă continuă. Fracturile de stres apar adesea la nivelul piciorului după antrenament pentru baschet, alergare și alte sporturi. De obicei nu există umflături, dar durerea și sensibilitatea cresc adesea în timpul mișcării.
Cot
Atele Shin
Spondilolisteză
Spondiloza
Tratamentul unei vătămări excesive
Tratamentul specific pentru o vătămare excesivă va fi determinat de medicul copilului dumneavoastră pe baza:
Vârsta copilului dvs., starea generală de sănătate și istoricul medical
Extinderea afecțiunii
Tipul stării
Toleranța copilului dumneavoastră pentru anumite medicamente, proceduri sau terapii
Așteptări pentru evoluția afecțiunii
Opinia sau preferința ta
Scopul tratamentului este de a controla durerea, de a promova vindecarea, de a preveni complicațiile și de a restabili utilizarea normală a zonei vătămate.
Tratamentul inițial pentru vătămări excesive include R.I.C.E. (odihnă, gheață, compresie și elevație).
Asigurați-vă că consultați medicul copilului dumneavoastră dacă există o deformare prelungită și vizibilă a zonei afectate sau dacă durerea severă împiedică utilizarea brațului, piciorului, încheieturii mâinii, gleznei sau genunchiului.
Alte opțiuni de tratament pot include:
Medicamente
Restricții de activitate
Atela sau turnare
Cârje sau scaun cu rotile
Kinetoterapie (pentru a întinde și întări mușchii, ligamentele și tendoanele rănite)
Chirurgie (mai ales dacă leziunea reapare, există durere persistentă sau dacă un mușchi, tendon sau ligament este rupt grav)
Perspective pe termen lung pentru copiii cu traumatisme excesive
Leziunile de suprasolicitare se vindecă destul de rapid la copii. Este important ca copilul să respecte restricțiile de activitate și / sau întinderea și consolidarea programelor de reabilitare pentru a preveni reinjurarea.
Cele mai multe leziuni sportive se datorează fie traumatismului, fie utilizării excesive a mușchilor sau articulațiilor. Multe leziuni sportive pot fi prevenite cu condiționarea și antrenamentul adecvat, purtând echipament de protecție adecvat și folosind echipamente adecvate.