Conţinut
Mialgia este termenul medical pentru durerea musculară. Durerea musculară este un simptom al multor boli și afecțiuni. Mialgia poate fi acută (pe termen scurt) sau cronică (pe termen lung). Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu mialgie, este util să aflați mai multe despre ceea ce este, simptomele sale, cauzele potențiale, când să consultați un medic și opțiunile de tratament.Simptome
Durerea musculară profundă este principalul simptom al mialgiei. Durerea se simte ca un mușchi tras. Cu mialgia cronică, totuși, durerea musculară doare atât cu odihna, cât și cu mișcarea. De asemenea, mușchii pot fi fragili și umflați.
Simptomele suplimentare ale mialgiei pot include:
- Dureri musculare profunde în zona locală sau dureri extinse
- Dureri plictisitoare sau ascuțite
- Durere ușoară sau severă care poate dura câteva minute sau poate fi constantă
- Febra și frisoane dacă există o infecție
- Dureri articulare asociate cu dureri musculare
- Oboseală care face dificilă desfășurarea oricărui tip de activitate normală
- Senzație de depresie dacă durerea este constantă
Cauze
Oricine s-a exercitat poate dezvolta mialgie. Acest tip este de obicei de scurtă durată și poate fi gestionat foarte ușor.
Persoanele care suferă de mialgii cronice au dureri musculare pe termen lung și răspândite.
Mialgia poate fi un efect secundar al unor medicamente. De exemplu, statinele (medicamente pentru colesterol) sunt cunoscute pentru că provoacă dureri musculare. Glucocorticoizii, medicamentele imunologice și antimicrobienele provoacă miopatii, boli care afectează țesutul muscular. Oprirea bruscă a dozelor mari de aceste medicamente sau opioide, benzodiazepine, cofeină sau alcool poate declanșa mialgie.
Cele mai frecvente cauze ale mialgiei sunt suprasolicitarea, rănirea și tulpina, care cauzează de obicei apariția mialgiei acute. Mialgia cronică poate fi cauzată de o serie de boli sau ca răspuns la anumite declanșatoare, cum ar fi traume sau vaccinări.
Mialgia acută este principalul simptom al multor afecțiuni acute, inclusiv:
- Vătămare sau utilizare excesivă: Acest tip de durere musculară este localizată și afectează doar câțiva mușchi și o zonă mică a corpului.
- Gripa: Durerea musculară nu este neobișnuită atunci când corpul lucrează pentru a se vindeca singur.
- Boala Lyme: La început, această boală transmisă de căpușe prezintă simptome asemănătoare gripei, inclusiv dureri musculare.
- Deficiențe de vitamine și minerale: Mai multe deficiențe de vitamine și minerale cauzează dureri musculare, inclusiv deficiențe de vitamina D și potasiu.
Mialgia cronică este adesea principalul simptom al afecțiunilor musculo-scheletice și al bolilor autoimune, inclusiv:
- Fibromialgie: Această afecțiune se caracterizează prin dureri musculare răspândite, care pulsează, împușcă și / sau înjunghie.
- Artrita reumatoidă (RA): Aceleași procese care provoacă inflamații la nivelul articulațiilor pot provoca și dureri musculare.
- Scleroza multiplă (SM): Durerea și rigiditatea musculară și spasmele musculare involuntare sunt simptome frecvente ale SM.
- Depresie: Depresia se poate manifesta prin simptome fizice, inclusiv dureri musculare inexplicabile.
Când să vezi un doctor
Mialgia nu este întotdeauna o afecțiune inofensivă. De cele mai multe ori, puteți gestiona durerea și umflarea acasă, dar mialgia poate fi un semn că există o problemă de bază în corp care trebuie abordată. Este o idee bună să vă adresați medicului dumneavoastră dacă:
- durerea nu dispare după câteva zile de tratament la domiciliu
- durerea musculară este severă și nu are o cauză cunoscută
- ai o erupție
- ai fost mușcat de o căpușă
- există roșeață și umflături
- aveți dureri care continuă, în ciuda utilizării medicamentelor fără prescripție medicală
- ai febră
Deși rară, mialgia poate fi, de asemenea, semnul unei urgențe medicale. Dacă aveți următoarele simptome, împreună cu dureri musculare, ar trebui să solicitați asistență medicală imediată:
- retenție de apă sau scăderea cantității de urină
- probleme la înghițire
- probleme cu respirația sau cu respirația
- rigiditate a gâtului
- mușchi slabi
- incapacitatea de a muta zona afectată sau paralizie
Diagnostic
Mialgia este un simptom, nu un diagnostic. Diagnosticul unei afecțiuni de bază implică, de obicei, examinarea cauzelor potențiale ale durerii musculare asociate cu alte boli, în special a celor în care durerea musculară și / sau inflamația sunt principalele plângeri. Testarea este, prin urmare, îndreptată spre găsirea unei afecțiuni care poate declanșa apariția durerii musculare.
Obținerea unui diagnostic poate include o serie de pași.
- Istoricul medical este pasul inițial atunci când o persoană raportează dureri musculare. Procesul implică o istorie completă a leziunilor și bolilor anterioare și actuale și a medicamentelor luate în prezent.
- Examinare fizică se uită la localizarea durerii, dovezi de rigiditate și slăbiciune și observarea mersului (mod de mers) și a posturii.
- Analize de sange sunt utile în detectarea leziunilor musculare, inflamației și pentru eliminarea unor afecțiuni de bază.
- Imagistica, inclusiv radiografiile și scanarea prin rezonanță magnetică (RMN) pot fi utilizate pentru a diagnostica și exclude diferite cauze ale mialgiei.
Testare specifică condiției
În funcție de afecțiunea suspectată de medic, acesta poate efectua teste diagnostice suplimentare specifice. De exemplu, se efectuează lucrări specifice de sânge pentru a identifica bolile autoimune, inclusiv căutarea anumitor anticorpi și gene. Razele X pot determina tipuri specifice de artrită care pot provoca dureri musculare, cum ar fi artrita reumatoidă și osteoartrita.
Studiile de conducere a nervilor pot determina dacă nervii care furnizează mușchii funcționează normal, cum este cazul miozitei, care provoacă inflamația și degenerarea țesutului muscular.
Unele afecțiuni musculare, cum ar fi fibromialgia, nu pot fi ușor confirmate sau excluse prin prelucrarea sângelui sau imagistica. În acest caz, medicul dumneavoastră se va baza pe simptomele dumneavoastră și va exclude alte condiții în stabilirea unui diagnostic.
Tratament
Kinetoterapia este cel mai frecvent tratament pentru mialgia cronică. Poate crește flexibilitatea mușchilor dureroși și cu întărirea țesuturilor din jur. Terapeutul vă poate ajuta, de asemenea, să găsiți modalități de a gestiona stresul și de a vă concentra asupra ergonomiei la locul de muncă și acasă. Ergonomia vă îmbunătățește spațiul de lucru și mediul înconjurător pentru a minimiza riscul de rănire sau vătămare.
În plus față de kinetoterapie, există medicamente care vă ajută să vă controlați durerea. Mialgia cauzată de utilizarea excesivă răspunde de obicei bine la analgezicele OTC. Fibromialgia răspunde de obicei la medicamentele eliberate pe bază de rețetă, inclusiv medicamentele anti-convulsive (cum ar fi Lyrica) și antidepresivele (Cymbalta), care oferă ajutor concentrându-se asupra răspunsurilor chimice ale organismului la durere. În plus, medicamentele pentru durere injectate și medicamentele antiinflamatoare pot să fie administrat direct într-o zonă dureroasă pentru a reduce durerea.
Durerea de mialgie poate fi, de asemenea, gestionată prin tratarea stării de bază care o provoacă, cum ar fi bolile autoimune.
Bolile autoimune sunt cunoscute pentru provocarea inflamației sistemice (a întregului corp) care poate fi gestionată prin tratarea bolii de bază. Inflamația este răspunsul biologic pe care organismul îl va folosi pentru a se proteja de infecții și substanțe străine. Provoacă simptome de umflare, căldură, roșeață, durere și pierderea funcției.
Gestionarea mialgiei
Majoritatea durerilor musculare răspund bine la remedii casnice. Unele lucruri pe care le puteți face pentru ameliorarea durerii musculare acute includ:
- odihnind zona cu durerile
- administrarea de analgezice OTC, cum ar fi ibuprofen (Advil) și acetaminofen (Tylenol)
- alternând între gheață și căldură pentru a reduce umflăturile și a ameliora durerea
- întinzând ușor mușchii
- evitând activitatea cu impact ridicat până când durerea dispare
- făcând exerciții de ameliorare a stresului, cum ar fi yoga și meditația, pentru a ameliora tensiunea musculară
Un cuvânt de la Verywell
Pentru mulți oameni, mialgia este de scurtă durată. Cu toate acestea, poate fi și un semn al unei afecțiuni medicale mai grave. Dacă aveți dureri articulare, febră, oboseală, erupții cutanate, umflături și sensibilitate, nu trebuie să ignorați aceste simptome. Discutați cu medicul dumneavoastră despre aflarea sursei mialgiei și a opțiunilor de tratament.
Durerea musculară poate fi gestionată și tratată cu succes și există o mulțime de opțiuni dacă una nu funcționează pentru dvs. Nu există niciun motiv să trăiești cu dureri musculare și este posibil să ai o viață plină în ciuda ei.
Cine primește fibromialgie?- Acțiune
- Flip