7 lucruri care cauzează ridurile bărbaților

Conţinut

• Expunere solară
• Fumat
• Hormoni
• Culoarea pielii
• Fluctuații de greutate
• Gravitația și expresiile obișnuite
• Familia ta

Ridurile tind să fie considerate ca fiind ceva care afectează doar persoanele în vârstă, dar ridurile încep să apară la unii bărbați de până la 20 de ani. Dar ce face de fapt ridul pielii? Iată șapte cauze ale ridurilor la bărbați.

Expunere solară

Petrecerea timpului la soare este principala cauză a ridurilor. Razele ultraviolete UVA și UVB sunt cele mai dăunătoare pentru piele, iar supraexpunerea la lumina soarelui are același efect ca arsurile termice superficiale. Cantitatea de expunere necesară pentru a provoca daune este influențată de vârstă, culoarea pielii și timpul total de expunere.

Dacă vă expuneți în mod repetat pielea la lumina soarelui, fibrele de colagen de sub piele se descompun provocând riduri crescute. Evitarea totală a soarelui sau acoperirea pielii sunt cele mai bune modalități de a vă proteja pe deplin pielea. Utilizarea cremei de protecție solară sau a loțiunii este, de asemenea, importantă, indiferent de cât timp intenționați să petreceți la soare.

Fumat

Până acum, majoritatea oamenilor înțeleg că nu există nimic plin de farmec în fumatul de țigări. Deteriorarea pielii cauzată de fumat este evidentă atunci când comparați fumătorii cu nefumătorii. Există dovezi răsunătoare că fumatul dăunează pielii și provoacă o îmbătrânire crescută a feței, mai puțin decât schimbarea culorii măgulitoare și ridarea.

Hormoni

Unii experți consideră că modificările nivelurilor hormonilor pe măsură ce îmbătrânim pot duce la riduri. Deși hormonii sunt citați în literatură ca afectând pielea și cauzând riduri, au existat un număr limitat de studii privind influența testosteronului pentru ridurile la bărbați. Acțiunea testosteronului duce la o piele a feței mai groasă la bărbați. Deoarece nivelul de testosteron scade odată cu înaintarea în vârstă, elasticitatea pielii este redusă, ceea ce ar putea duce la riduri.

Culoarea pielii

Cel mai important pigment de colorare a pielii este melanina, care ajută la protejarea pielii împotriva razelor nocive ale soarelui. Mai puține daune cauzate de lumina soarelui înseamnă mai puține riduri. Ca atare, persoanele cu pielea mai deschisă tind să se rideze mai repede decât cele cu pielea mai închisă la culoare.

Fluctuații de greutate

Pe măsură ce îmbătrânești, deseori pierzi mai mult din grăsimea subcutanată care se află chiar sub piele. Această pierdere de grăsime este deosebit de vizibilă pe față, ceea ce face ca ridurile să pară mai vizibile.

Gravitația și expresiile obișnuite

Trebuie doar să te uiți la gura și fruntea unui adult mai în vârstă pentru a vedea rezultatele gravitației. Din păcate, unele riduri sunt inevitabile și nu puteți face prea multe despre cele care sunt un efect secundar normal al îmbătrânirii. Liniile încruntate, cele dintre sprâncene și picioarele corbii, liniile care radiază de la colțurile ochilor, par să se dezvolte din cauza contracțiilor musculare mici și permanente. Expresiile faciale obișnuite formează, de asemenea, linii caracteristice.

Familia ta

Modul în care arătăm și distribuția ridurilor noastre au mult de-a face cu ceea ce moștenim. Puteți să vă vedeți ridurile ca pe istoricul dvs., un istoric pe care îl puteți minimiza, dar care vă va fi întotdeauna alături.

1:28

6 sfaturi pentru prevenirea ridurilor

Un cuvânt de la Verywell

Dacă doriți să preveniți ridurile, cele mai bune tactici sunt să nu fumați niciodată și să vă protejați pielea de soare. Nu veți putea modifica culoarea naturală a pielii sau genele, așa că este bine să acordați atenție la ceea ce puteți schimba. Folosirea unei creme hidratante poate reduce, de asemenea, aspectul liniilor fine, deși nu va preveni ridurile.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text