Conţinut
- Riscurile potențiale ale punerii unui ou de jad în vagin
- Exerciții Kegel și sănătate sexuală
- Efectuarea de alegeri sigure pentru inserarea vaginală
În 2017, Goop a soluționat un proces care le-a cerut să elimine afirmațiile specifice de sănătate despre care nu existau dovezi sau insuficiente, inclusiv afirmații privind controlul ciclului menstrual și sănătatea vezicii urinare. Cumpărătorii ar putea solicita o rambursare.
Cu toate acestea, la începutul anului 2020 compania comercializa încă ouă de jad, iar site-ul include această afirmație: „Ouăle Yoni valorifică puterea muncii energetice, a vindecării cristalelor și a unei practici fizice asemănătoare Kegel.” Aceasta nu este o sănătate specifică. afirmație, dar, de asemenea, nu reușește să recunoască problemele potențiale legate de introducerea unui ou de jad în vagin.
Riscurile potențiale ale punerii unui ou de jad în vagin
Jadul este un material dur, dar poros, care a fost folosit în diferite scopuri de-a lungul istoriei. Există, de fapt, două pietre diferite, ambele fiind denumite jad-jadeit și nefrit. Prima este în general considerată a fi o piatră mai valoroasă, deși sunt dificil de distins dacă nu ești un observator instruit. Ambele sunt fabricate în principal din silicați, SiO2, cu contribuții variabile ale altor minerale. Variabilitatea acestor alte minerale și contaminanți este motivul pentru care jadul este disponibil în atât de multe culori și înfățișări.
Primul risc potențial asociat cu utilizarea unui ou de jad în vagin are legătură cu porozitatea acestuia. Jadul este umplut cu găuri și fisuri microscopice (și mai puțin microscopice). Bacteriile pot pătrunde în piatră și, atunci când sunt plasate în vagin, pot provoca infecții. Dacă aveți o infecție vaginală și utilizați un ou de jad, vă puteți expune în mod repetat la ceva precum vaginoza bacteriană.
Jadul este greu de sterilizat, iar spălarea acestuia nu este o garanție. Dacă trebuie să utilizați un ou de jad, punerea acestuia într-un prezervativ înainte de introducerea acestuia ar reduce substanțial riscul de infecție. Cu toate acestea, pot exista și alte riscuri, iar riscul de infecție este probabil mai mare cu cât lăsați oul mai mult timp.
Al doilea risc potențial al utilizării unui ou de jad este blocarea acestuia în vagin. Deși unele ouă de jad au o gaură, un șir poate fi trecut prin a ajuta la recuperare, fără aceasta, există riscul ca oul alunecos să fie prins. A avea un obiect reținut în vagin poate necesita o călătorie la camera de urgență pentru a-l scoate.
Există, de asemenea, riscul de a zgâria sau de a vă răni altfel pereții vaginului atunci când încercați să-l scoateți. A avea un ou (sau o altă jucărie sexuală) blocat în vagin pentru o perioadă îndelungată de timp ar putea crește riscul altor probleme de sănătate, cum ar fi deteriorarea țesutului dintre vagin și vezică sau rect, care, în cazuri foarte rare, poate necesita repararea chirurgicală .
Exerciții Kegel și sănătate sexuală
Una dintre afirmațiile referitoare la ouăle de jad este că pot fi utilizate pentru „practici asemănătoare Kegel”. Exercițiile Kegel sunt exerciții utilizate pentru întărirea podelei pelvine. Atunci când sunt efectuate în siguranță și în mod corespunzător, acestea au o serie de beneficii potențiale atât pentru bărbați, cât și pentru femei, pot reduce incontinența urinară și incontinența rectală sau fecală. De asemenea, pot ajuta la anumite tipuri de disfuncție sexuală feminină. Antrenamentul podelei pelvine este adesea recomandat preventiv pentru bărbații supuși prostatectomiei radicale pentru cancerul de prostată, precum și pentru femeile însărcinate, întrucât atât intervenția chirurgicală de prostată, cât și sarcina pot afecta sănătatea podelei pelvine.
Punerea unui ou de jad în vagin nu este un substitut pentru efectuarea exercițiilor Kegel. Aceste exerciții implică învățarea activării mușchilor specifici ai podelei pelvine. Acești mușchi sunt apoi strânși și eliberați pentru a construi puterea și controlul. Nu este necesar niciun dispozitiv inserat pentru ca exercițiile Kegel să aibă beneficii și chiar și dispozitivele aprobate de FDA nu îmbunătățesc neapărat efectele pe termen lung ale realizării Kegel. Cu toate acestea, pentru unele persoane, un dispozitiv inserat poate face mai ușoară efectuarea corectă a exercițiilor Kegel.
Cercetările arată că mulți oameni care cred că știu cum să-și exercite podeaua pelviană s-ar putea să nu o facă în mod corespunzător. Din fericire, mulți furnizori de servicii medicale sunt instruiți pentru a ajuta la evaluarea planseului pelvian pentru a înțelege ce slăbiciuni există și cum pot fi adresat. Este posibil ca un ginecolog, un kinetoterapeut sau alt furnizor instruit să învețe indivizii să facă corect exercițiile Kegel. Poate dura doar o singură sesiune. Nu este nevoie să cumpărați un ou de jad sau orice altceva. Acestea fiind spuse, dacă vă gândiți să cumpărați un dispozitiv care să vă consolideze podeaua pelviană, adresați-vă medicului dumneavoastră sfaturi despre cum să alegeți cea mai bună opțiune pentru dvs. De asemenea, este o idee bună să verificați dacă orice dispozitiv pe care îl alegeți a fost aprobat de FDA.
Efectuarea de alegeri sigure pentru inserarea vaginală
Mulți oameni se bucură de experiența de a avea ceva în vagin. Trucul este să o faci în siguranță. Aceasta înseamnă doar inserarea obiectelor care sunt:
- Este puțin probabil să adăpostească bacterii
- Ușor de îndepărtat
Cele mai bune obiecte pentru jocul de inserție sunt cele cu suprafețe neporoase, ușor de curățat, cum ar fi siliconul, anumite tipuri de plastic și oțelul inoxidabil. Faptul că sunt neporoase înseamnă că pot fi curățate temeinic și chiar sterilizate, în funcție de material.
Dacă utilizați jucării sau alte elemente de inserat care nu sunt ușor de curățat sau chiar doriți doar să fiți extrem de precauți, puteți acoperi întotdeauna obiectul cu prezervativ înainte de a-l introduce în vagin. Acest lucru este deosebit de important pentru jucăriile sexuale pe care le-ați putea partaja cu un partener. (Nu ar trebui să folosiți prezervative expirate cu un partener, dar funcționează destul de bine în acest scop.)
Al doilea truc cu jocul de inserare este că ar trebui să introduceți obiecte în vagin numai dacă le veți putea recupera. Spre deosebire de jocul anal, un obiect nu se poate „pierde” în vagin. Este o cavitate închisă. Cu toate acestea, lăsarea unui obiect în vagin pentru o perioadă lungă de timp nu este de obicei o idee bună. Aceasta nu este o problemă pentru jucăriile sau obiectele care sunt concepute pentru a fi introduse doar parțial în vagin. Cu toate acestea, pentru orice obiect care va fi introdus complet în vagin, ar trebui să aveți un plan pentru a vă întoarce.
Tampoanele au șiruri pentru a le face mai ușor de îndepărtat. Paharele menstruale sunt păpușe și ușor de apucat. Mulți sportivi Kegel au fie atașat un șir (sau un obiect asemănător unui șir), fie o gaură în care poate fi introdus unul. Recuperarea obiectelor nu este neapărat o problemă pentru persoanele cu un control bun al podelei pelvine, care ar putea să împingă un obiect reținut din vagin. Poate că nu este o opțiune rezonabilă pentru persoanele care folosesc obiectul pentru a construi rezistența podelei pelvine.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aveți de-a face cu disfuncții sexuale sau incontinență, există opțiuni bune de ajutor. Discutați cu medicul ginecolog sau medicul primar despre lucrurile pe care le puteți face pentru a vă îmbunătăți sănătatea sexuală, urinară și intestinală. Aceasta poate include o trimitere către un terapeut fizic al podelei pelvine. Cea mai bună opțiune va depinde de motivul pentru care întâmpinați dificultăți și, uneori, este puțin necesar să predați Kegel în birou.
Dacă doriți să vă condimentați viața sexuală cu jocul de inserție vaginală, căutați jucării ușor de curățat și ușor de ținut. O jucărie bună de inserție nu va rupe sau lăsa bucăți în interiorul tău, nu va zgâria și va fi îndepărtată direct. Și amintiți-vă, mai bine în siguranță decât rău. Dacă v-ați angajat să folosiți o jucărie, cum ar fi un ou de jad, în care nu sunteți sigur de siguranța și / sau curățenia acesteia, puneți-i un prezervativ. Apoi scoateți jucăria imediat după utilizare. Lăsați ceva introdus în vagin pentru perioade lungi de timp este mai probabil să provoace probleme decât să-l introduceți și să îl scoateți înapoi.