Conţinut
- Pierdere în greutate
- Renunță la fumat
- Evitați alcoolul
- Adresați-vă Anemiei
- Mențineți sănătatea mintală
Atunci când se confruntă cu dureri cronice articulare, complicațiile pot părea improbabile și mai ușor de gândit. Oamenii vor să meargă în operație, concentrându-se mai degrabă pe succes decât pe posibile complicații. Acestea fiind spuse, gândirea la aceste potențiale probleme asociate cu procedurile chirurgicale poate fi de fapt în beneficiul dumneavoastră. Înțelegând posibilele complicații ale intervenției chirurgicale de înlocuire a articulațiilor și modul în care puteți controla probabilitatea acestor riscuri, puteți controla rezultatul. Unii pași simpli pot fi diferența dintre o articulație fără durere și o complicație gravă a intervenției chirurgicale.
Prevenirea complicațiilor unei intervenții chirurgicale de înlocuire a articulațiilor nu este întotdeauna ușoară, dar există pași care pot fi luați. Unii dintre pași sunt luați de medicul dumneavoastră, dar unii dintre acești pași trebuie luați de dvs.! Mai jos sunt câteva dintre lucrurile pe care le puteți controla, care vă pot ajuta să asigurați cele mai bune șanse de recuperare cu succes după o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor.
Pierdere în greutate
Obezitatea devine din ce în ce mai frecventă în majoritatea țărilor dezvoltate, iar numărul de persoane care caută înlocuirea articulațiilor crește dramatic ca urmare. Pe măsură ce o populație devine mai obeză, prevalența durerilor articulare devine mult mai frecventă. Pe măsură ce oamenii suferă mai multă durere, mai mulți oameni caută o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor pentru a ameliora acest disconfort.
Problema cu obezitatea este că, deși face înlocuirea articulațiilor mai frecventă, o face și mai riscantă. Persoanele care au un indice de masă corporală (IMC) mai mare de 40 au avut un risc mult mai mare legat de operația de înlocuire a articulațiilor. Aceste riscuri includ o șansă mai mare de reintervenție, o șansă mai mare de infecție și o probabilitate mai mare de a necesita o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor.
Persoanele care iau în considerare o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor se pot concentra pe reducerea greutății înainte de operație. Pierderea în greutate poate fi dificilă în cazul durerilor cronice articulare, dar există modalități de a face mișcare și de a pierde în greutate care nu pot pune prea mult stres pe articulații. Persoanele care doresc cele mai bune rezultate în urma unei intervenții chirurgicale de înlocuire a articulațiilor ar trebui să se concentreze pe eforturile de reducere a greutății la un IMC normal.
Renunță la fumat
Se știe că fumatul produselor din tutun are efecte semnificative asupra multor aspecte ale sănătății și vindecării. Mai exact, tutunul afectează circulația microvasculară, care are efecte directe asupra vindecării după operație, inclusiv intervenția chirurgicală de înlocuire a articulațiilor.
Impactul exact al fumatului produselor din tutun asupra rezultatelor după intervenția chirurgicală de înlocuire a articulațiilor nu este pe deplin înțeles, dar este bine cunoscut faptul că persoanele care fumează produse din tutun au șanse mai mari de a dezvolta infecții ale rănilor, probleme de vindecare a rănilor și necesitatea readmiterii la spital după chirurgia lor de înlocuire articulară.
Unii chirurgi încep să testeze pacienții pentru nicotină pentru a se asigura că pacienții lor au cele mai bune rezultate chirurgicale posibile. Este bine cunoscut faptul că renunțarea la fumat înainte de intervenția chirurgicală poate îmbunătăți rezultatul unei persoane în urma înlocuirii articulațiilor. Nu se cunoaște exact cantitatea de timp pentru a renunța la produsele cu nicotină, dar majoritatea chirurgilor sunt de acord dacă cineva poate renunța la fumat timp de cel puțin șase săptămâni, dacă nu mai mult, înainte de a fi supus unei intervenții chirurgicale, probabil că își vor reduce semnificativ riscul de complicații. fii mai aproape de cel al unui nefumător.
Evitați alcoolul
Se știe că consumul de alcool reprezintă un risc pentru persoanele supuse procedurilor chirurgicale. Mai exact, persoanele care consumă alcool în mod regulat pot dezvolta complicații post-chirurgicale dacă consumul lor de alcool nu este cunoscut de echipa lor de asistență medicală. Deși unele studii au arătat că persoanele care consumă alcool rar sau cu moderare sunt puțin probabil să aibă un risc mai mare legat de o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor, există riscuri care pot apărea atunci când persoanele care consumă alcool mai regulat sau mai substanțial sunt supuse unei proceduri chirurgicale majore.
Abținerea de la consumul regulat de alcool înainte de operație este importantă, dar la fel de important este informarea echipei de asistență medicală cu privire la cantitatea de alcool pe care o consumați în mod regulat. Este mult mai bine să vă informați medicul și echipa de asistență medicală înainte de operație cu privire la cantitatea consumată de alcool. Dacă este posibil, limitarea consumului de alcool înainte de intervenția chirurgicală electivă poate ajuta la prevenirea complicațiilor. Cea mai frecventă complicație a persoanelor care consumă cantități mai mari de alcool este spitalizarea prelungită.
Este bine cunoscut faptul că adesea oamenii subestimează cantitatea de alcool pe care o consumă. Dacă nu sunteți sigur de cât beți, pur și simplu păstrați un jurnal zilnic. Aceasta este în beneficiul dumneavoastră! Notează doar câte băuturi consumi în fiecare zi timp de o săptămână. Oferirea acestor informații furnizorului dvs. de asistență medicală îi poate ajuta să gestioneze și să prevină complicațiile atunci când sunteți supus unei intervenții chirurgicale.
Adresați-vă Anemiei
O persoană anemică are un număr scăzut de celule roșii din sânge. Aceasta înseamnă că le lipsește numărul de celule purtătoare de oxigen din fluxul sanguin, ceea ce poate provoca probleme legate de vindecare și crește șansa ca cineva să aibă nevoie de o transfuzie de sânge după înlocuirea articulațiilor.
Există mai multe motive pentru care cineva ar putea fi anemic. Unele dintre posibilele motive includ:
- Deficiență de fier
- Disfuncție renală
- Afecțiuni inflamatorii
Tratamentul pentru diferite tipuri de anemie va varia. Anemia cu deficit de fier direct este adesea gestionată cu suplimente nutritive, în timp ce alte tipuri de anemie pot necesita medicamente sau alte intervenții.
Cel mai adesea, anemia postoperatorie poate fi prevenită prin abordarea unui număr scăzut de sânge înainte de operație.Din păcate, acest lucru este adesea neglijat și, până când cineva ajunge la operație, începe cu un număr scăzut de sânge. Discutați cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară despre numărul de celule roșii din sânge și dacă există sau nu pași pe care ar trebui să îi luați pentru a aborda anemia.
Mențineți sănătatea mintală
Adesea neglijată, sănătatea mintală joacă un rol semnificativ în probabilitatea unui rezultat de succes după o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor. Oamenii care au depresie clinică sunt mai predispuși la apariția complicațiilor, sunt mai puțin mulțumiți de rezultatele intervenției chirurgicale și au șanse mai mari de a avea nevoie de înlocuirea articulației de revizuire.
Este important să identificați persoanele care au depresie clinică înainte de a fi supuse unei intervenții chirurgicale de substituție articulară. Acești indivizi tind să se lupte, mai ales în perioada postoperatorie timpurie. Nu numai că depresia crește nivelul durerii experimentate, dar poate crește, de fapt, probabilitatea de complicații și șansa de a avea nevoie de proceduri chirurgicale suplimentare. În cele din urmă, persoanele care au scoruri slabe de sănătate mintală bazate pe evaluări standardizate, tind să aibă rezultate mai puțin satisfăcătoare după intervenția chirurgicală.
Încercarea de a distruge interacțiunea dintre durerea articulară și sănătatea mintală este dificilă, dar cu utilizarea datelor standardizate raportate de pacienți, chirurgii devin mai buni la prezicerea persoanelor care ar putea lupta cu recuperarea după o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor. Acești indivizi pot fi tratați în mod specific de către profesioniștii din domeniul sănătății mintale înainte de a fi supuși unei intervenții chirurgicale pentru a-și aborda sănătatea mintală într-un efort de a-și optimiza rezultatele în urma unei intervenții chirurgicale de înlocuire a articulațiilor.
Un cuvânt de la Verywell
Luarea deciziei de a suferi o intervenție chirurgicală de înlocuire a articulațiilor este, fără îndoială, una dintre cele mai semnificative decizii cu care te vei confrunta în viața ta. Vestea bună este că rezultatele sunt aproape întotdeauna pozitive. Cu toate acestea, există complicații care pot apărea, iar evitarea acestor complicații ar trebui să fie una dintre prioritățile dvs. principale. Urmarea acestor pași vă va ajuta să vă mențineți controlul asupra riscului de complicații.
- Acțiune
- Flip
- Text