Conţinut
- Ce este Diverticulosis?
- Simptome
- Suprapunerea între IBS și diverticuloză
- Ce trebuie să faceți dacă aveți amândouă
Ce este Diverticulosis?
Diverticuloză este o afecțiune de sănătate în care buzunare mici (saci) sunt prezente în căptușeala intestinului gros. Aceste pungi sunt cunoscute sub numele de diverticuli și împing în exterior pe peretele colonului. Este cel mai probabil să se găsească în colonul sigmoid, care este partea inferioară a intestinului gros.
Diverticuloza este una dintre cele trei afecțiuni clasificate ca o boală diverticulară - celelalte două fiind diverticulita, în care buzunarele sau sacii cunoscuți sub numele de diverticuli se infectează sau se inflamează și sângerarea diverticulară, în care diverticulul începe să sângereze.
Simptome
Pentru mulți oameni, diverticuloza nu provoacă simptome. În altele, prezența acestor saci poate contribui la constipație, diaree, dureri abdominale și balonare. Toate simptomele IBS, de asemenea.
Simptomele diverticulitei pot fi mai severe. Durerea poate varia de la ușoară la severă și se poate agrava rapid sau treptat. Durerea poate crește și scădea. Alte simptome ale diverticulitei includ:
- Dureri abdominale și crampe
- Modificarea bruscă a obiceiurilor intestinale, adică constipație sau diaree
- Frisoane
- Febră
- Sensibilitate inferioară a abdomenului, în special pe partea stângă
- Vărsături
Un risc periculos în cazul diverticulitei netratate este cel al perforării intestinului - o afecțiune care poate pune viața în pericol și care va necesita intervenție chirurgicală.
Sângerarea diverticulară este de obicei evidențiată de o cantitate mare bruscă de sânge roșu aprins până la maro închis în scaun. Sângerarea se oprește de obicei singură, dar dacă aveți sângerări în scaun sau din rect, trebuie să vă adresați unui medic pentru a evalua cu exactitate ce a cauzat sângerarea.
Suprapunerea între IBS și diverticuloză
În cazul în care vă întrebați dacă vă imaginați lucruri care ar putea avea legătură cu cele două probleme de sănătate, s-ar putea să fiți încântați să știți că gândul s-a gândit și cercetătorilor. Să aruncăm o privire la câteva studii cheie și la rezultatele lor:
Un studiu din 2013 a urmărit un grup mare de subiecți care au fost diagnosticați cu diverticulită, fără antecedente de tulburări gastro-intestinale funcționale (FGD), cum ar fi IBS sau o boală psihiatrică, la un spital al Administrației Veteranilor, pe o perioadă de aproximativ șase ani. Ei au descoperit că acești indivizi prezintă un risc cu aproape cinci la sută mai mare de a dezvolta IBS și la aproximativ două ori mai mult decât riscul de a dezvolta un FGD diferit sau o tulburare de dispoziție. Aceste rezultate au determinat acest grup de cercetători să propună noțiunea de "IBS post-diverticulită" (PDV-IBS), o etichetă care ar fi aplicată persoanelor care prezintă simptome digestive cronice ale IBS în urma unui episod de diverticulită. Vă rugăm să rețineți că acesta este doar un studiu - ar trebui efectuată mult mai multă muncă înainte de a se face orice clasificare oficială a unui nou subtip de IBS.
Un alt studiu publicat în 2010 a folosit o abordare chestionară pentru a determina dacă există o relație între boala diverticulară și IBS. Rezultatele au indicat faptul că IBS crește riscul de diverticuloză al unei persoane, dar nu crește în mod necesar riscul de a suferi diverticulită. Acest risc crescut de diverticuloză a fost și mai proeminent pentru persoanele cu IBS care au fost mai mari de 65 de ani. Interesant, indiferent de vârstă, riscul crescut de diverticuloză a fost mai probabil să fie observat la persoanele cărora li s-a diagnosticat IBS predominant cu diaree (IBS-D ) sau IBS alternativ de tip (IBS-A).
Un alt studiu amplu a fost realizat în Japonia în 2014. Cercetătorii subliniază că există o diferență principală în ceea ce privește locul în care se prezintă boala diverticulară atunci când se compară indivizii din vest (Europa și Statele Unite) cu cei din Asia. Aparent, în Occident, boala diverticulară este mai probabil să apară în colonul distal - colonul descendent din partea stângă și colonul sigmoid. În schimb, în Asia, boala diverticulară este mai probabil să apară pe partea dreaptă a colonului. De ce este important acest lucru? Potrivit cercetătorilor, aceste diferențe sunt importante, deoarece diverticulita pe partea stângă tinde să fie mai severă, în timp ce boala diverticulară pe partea dreaptă lasă unul cu un risc crescut de sângerare.
În acest studiu japonez, rezultatele au indicat faptul că participanții care au prezentat semne de boală diverticulară fie pe partea stângă, fie pe ambele părți ale colonului, au fost mai predispuși să aibă IBS, în timp ce participanții care au avut o boală diverticulară pe partea dreaptă nu au prezentat acest risc .
Ce trebuie să faceți dacă aveți amândouă
Poate părea foarte dificil să-ți dai seama ce trebuie să faci dacă ai ambele probleme de sănătate. Din fericire, unele dintre aceleași recomandări de tratament pentru IBS se aplică bolilor diverticulare:
- Creșteți aportul de fibre: Aceasta poate fi sub forma unei diete bogate în fibre sau a unui supliment de fibre.
- Luați probiotice: Cercetările nu sunt concludente, dar există unele indicații că probioticele pot ajuta la prevenirea diverticulitei la persoanele care au diverticuloză, potrivit unui studiu din 2013. Puteți găsi probiotice sub formă de suplimente sau în alimente fermentate.
Există câteva recomandări de stil de viață pentru reducerea problemelor cauzate de bolile diverticulare. Deși acești factori nu sunt neapărat asociați cu IBS, efectuarea acestor modificări vă va ajuta să vă îmbunătățiți sănătatea generală și digestivă:
- Dacă sunteți fumător, luați măsuri pentru a vă opri.
- Asigurați-vă că faceți mișcare regulată.
- Mențineți o greutate sănătoasă.
- Mențineți consumul de alcool la minimum.
- Păstrați la minimum consumul de aspirină și antiinflamatoare nesteroidiene (AINS).