Conţinut
În liniștea nopții, un geamăt prelungit și perturbator vine de la persoana care se află lângă tine. Sau, poate, te trezești dimineața și ți se spune că tu ești cel care ai petrecut noaptea gemând și gemând în somn.În catatrenie, unul dintre comportamentele de somn numite colectiv parasomnii, acest lucru apare frecvent. Ce este catatrenia, cum este diagnosticată și există tratamente eficiente disponibile?
Simptome de gemut de somn
Catatrenia înseamnă că o persoană scoate un sunet ciudat atunci când respiră în timpul somnului, similar cu gemetele sau gemetele. Aceste sunete apar cu o expirație, dar sunt asociate și cu alte modificări ale modelului de respirație.
Poate exista o încetinire a momentului respirațiilor, numită bradipnee. În plus, o persoană afectată poate chiar să-și țină respirația pentru scurt timp înainte de inițierea gemetelor. Altfel nu se observă semne clare de suferință respiratorie.
Sunetele gemătoare pot apărea intermitent, în clustere, fiecare grupare durând cinci până la 50 de secunde. Pot exista mai multe gemete care se repetă timp de câteva minute până la o oră. Aceste evenimente apar de obicei în timpul somnului cu mișcare rapidă a ochilor (REM), dar pot apărea chiar în stadiul 2 al somnului non-REM.
Când este asistată, catatrenia poate suna cel mai frecvent ca gemete sau gemete prelungite. De asemenea, poate suna ca fredonând și poate părea chiar jale. Zgomotele pot fi foarte puternice.
De multe ori, catatrenia ajunge la asistență medicală atunci când este atât de tare încât devine perturbatoare pentru ceilalți. Acest lucru se poate întâmpla în cămine la colegiu sau în armată sau atunci când împărțiți în mod consecvent un pat cu o altă persoană pentru prima dată.
Catatrenia începe adesea în copilărie. Afectează mai des bărbații tineri și poate persista ani de zile. Cauza nu este pe deplin cunoscută, dar nu se datorează vreunei suferințe psihologice sau psihiatrice.
Catatrenia nu este adesea amintită de persoana care o experimentează. În afară de o anumită răgușeală la trezire, pot exista puține simptome asociate care pot fi auto-observate. Fără un martor, somnul gemând poate trece neobservat.
Diagnostic
Deși individul afectat nu cunoaște de obicei sunetele gemătoare, poate provoca tulburări semnificative de somn partenerului de pat sau celor din apropiere. Acest lucru poate duce la o întâlnire cu un specialist în somn.
Un diagnostic formal al catatreniei poate fi confirmat printr-un studiu de somn diagnostic numit polisomnogramă. Acest studiu este efectuat într-un centru de somn și va arăta modificări ale modelului respirator și poate chiar documenta sunetele gemătoare.
Este important să deosebim catatrenia de alte tulburări de respirație și tulburări de somn. Înainte de a accepta catatrenia ca diagnostic, ar trebui excluse alte afecțiuni, inclusiv:
- Sforăitul
- Somniloh (somn vorbind)
- Stridor
- Astm
Tratament
Succesul tratamentelor pentru catatrenie a variat. Deoarece este oarecum slab înțeles de ce apare, este posibil ca tratamentele să nu vizeze întotdeauna efectiv cauza principală.
Datorită relației posibile cu apneea de somn, presiunea continuă pozitivă a căilor respiratorii (CPAP) a fost încercată cu un anumit succes. Cu toate acestea, nu toți cei cu catatrenie răspund la acest tratament.
Ocazional, utilizarea medicamentelor care pot perturba somnul REM poate fi utilizată dacă partenerul de pat consideră că geamătul este deosebit de deranjant. Dacă apare predominant în această etapă a somnului, se poate îmbunătăți odată cu această intervenție.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. de pat vă confruntați cu catatrenia, începeți prin a vorbi cu un specialist în somn. După testarea adecvată, puteți urmări un tratament care vă readuce liniștea în somn.