Conţinut
Da, este adevărat: atunci când mănânci unul dintre cele trei boabe de gluten - grâu, orz sau secară - proteina glutenică trece prin sistemul digestiv și apare în laptele tău.Studiile medicale au confirmat acest lucru. În primul studiu, cercetătorii au hrănit 53 de femei cu un total de 20 de grame de gluten (echivalentul a aproximativ șase felii și jumătate de pâine de grâu) și apoi au analizat probe din laptele matern. Au găsit gluten în 54 din 80 de probe, iar nivelurile de gluten au fost cele mai ridicate în probele luate între două și patru ore după ce femeile au consumat glutenul.
În cel de-al doilea studiu, cercetătorii au testat femeile care urmează o dietă normală, care conține gluten. Au găsit proteina glutenică în toate cele 64 de probe de lapte pe care le-au testat, la niveluri care variau destul de mult între 0,01 părți pe milion și 18 părți pe milion (iată ce înseamnă părți pe milion și cât de mult ar putea fi sigur).
Acești cercetători au testat, de asemenea, laptele de la șase femei care au urmat dieta fără gluten timp de trei zile și au constatat că laptele lor conține în continuare proteina din gluten. Se pare că nu există nicio relație între cantitatea de alimente care conțin gluten pe care femeile le-au consumat și cantitatea de proteine din gluten din laptele matern.
De ce se întâmplă acest lucru?
Medicii cred că glutenul (și alte substanțe potențial alergenice din dietele noastre, cum ar fi arahidele) trec în laptele matern dintr-un motiv: pentru a „antrena” sistemul imunitar tânăr al unui bebeluș pentru a le face față.
În majoritatea cazurilor, acest lucru funcționează ca și cum ar fi destinat să funcționeze, iar sistemul imunitar al bebelușilor învață să nu-și facă griji cu privire la aceste proteine. Dar la câțiva copii, s-ar putea să se întoarcă, ducând la alergii și, eventual, chiar la stadiile inițiale ale bolii celiace.
Marea majoritate a copiilor mici nu sunt diagnosticați cu boală celiacă până când nu au început alimentele solide care conțin gluten, cum ar fi pâinea și biscuiții. Dar există cu siguranță câțiva bebeluși și copii mici ale căror mame par să reacționeze la laptele matern și, în unele dintre aceste cazuri, mamele au rezolvat problema eliminând alergenii din dietele lor - cel mai frecvent laptele de vacă, dar uneori și glutenul.
Bebelușii și copiii celiaci au nevoie de lapte matern fără gluten
Dacă bebelușul sau copilul dumneavoastră a fost diagnosticat cu boală celiacă și încă alăptați, laptele matern trebuie să fie fără gluten, ceea ce înseamnă că trebuie să renunțați și la alimentele care conțin gluten. (Bineînțeles, alternativa dvs. este să vă înțărcați copilul, astfel încât să nu trebuie să faceți o schimbare dietetică majoră.)
Mămicile care alăptează bebeluși mofturoși care nu au fost diagnosticați cu boala celiacă, dar care par să reacționeze la laptele matern, ar trebui să ia în considerare lucrul cu pediatrii lor la o dietă de eliminare sau la o altă soluție a problemei. (După cum știu toate mamele, unii bebeluși sunt mai agitați decât alții și este posibil ca cauza să nu fie deloc dieta ta.)
Medicii obișnuiau să creadă că alăptarea a contribuit la prevenirea bolii celiace la bebelușii care poartă genele celiace. Din păcate, cercetările ulterioare au constatat că acest lucru nu a fost eliminat: alăptarea (deși este cea mai sănătoasă alegere în general) nu i-a ajutat pe copii să evite un diagnostic celiac.