Conţinut
- Beneficii pentru sănătate
- Dozare și preparare
- Efecte secundare posibile
- Interacțiuni medicamentoase posibile
În natură, tija de aur se poate încrucișa cu alte plante. Statele Unite găzduiesc peste 130 de specii distincte ale plantei. Goldenrod este, de asemenea, originar din Europa și s-a răspândit în cea mai mare parte a lumii.
Goldenrod își primește numele din micile sale ciorchini de flori galbene, care înfloresc de obicei în august și septembrie. Unele soiuri au frunze tivite, în timp ce altele au margini netede.
Beneficii pentru sănătate
În medicina tradițională, un număr mare de beneficii au fost atribuite rodului de aur. Cu toate acestea, în prezent nu există dovezi științifice care să susțină multe dintre aceste utilizări.
Utilizări tradiționale nedovedite
Utilizările tradiționale ale tijei de aur includ tratarea:
- Tuberculoză
- Diabet
- Mărirea ficatului
- Gută
- Hemoroizi
- Hemoragie internă
- Astm
- Artrită
- Inflamația gurii și a gâtului (atunci când este utilizată ca clătire orală)
Utilizări susținute de dovezi științifice
Nu toate dovezile științifice sunt definitive. Deși avem unele dovezi timpurii despre utilizarea tijei de aur în anumite probleme de sănătate, majoritatea cercetărilor pe care le avem până acum se limitează la studiile pe eprubete și pe animale. Asta înseamnă că nu putem face afirmații puternice cu privire la siguranța și eficacitatea acestuia pentru uz uman.
Avem dovezi preliminare că Goldenrod poate:
- Reduceți inflamația
- Combate anumite infecții
- Acționați ca un diuretic (ceea ce înseamnă că curăță corpul de excesul de lichid)
În Europa, tija aurie este frecvent utilizată pentru a trata inflamația tractului urinar și pentru a preveni sau trata pietrele la rinichi. Cu toate acestea, dovezile pentru aceste utilizări sunt în primul rând anecdotice.
Reducerea inflamației
Un studiu din 2009 publicat în Jurnalul de Etnofarmacologie a demonstrat efecte antiinflamatorii ale unui soi de tijă de aur numită solidago chilensis meyen. Cercetătorii spun că a funcționat atât local, cât și sistemic. Ei teoretizează că schimbările în interacțiunile leucocite-endoteliale au fost o parte importantă a mecanismului de acțiune.
Dacă un studiu suplimentar susține utilizarea acestuia ca antiinflamator, ar putea sprijini utilizarea sa în artrită și alte afecțiuni inflamatorii, precum și în hemoroizi și alte utilizări topice.
Unele studii preliminare mai vechi sugerează, de asemenea, că tija de aur poate avea efecte anti-spasmodice, ceea ce înseamnă că acestea pot ajuta la ameliorarea spasmelor musculare.
Combaterea anumitor infecții
Un studiu din 2009 privind extractele de plante pentru uciderea anumitor agenți infecțioși la animale a sugerat că tija de aur (solidago virgaurea și solidago graminifolia) a ajutat animalele infectate cu Acanthamoeba să supraviețuiască de până la trei ori mai mult decât cele care nu au fost tratate. Extractele au fost utilizate atât intern cât și extern și s-au dovedit a fi eficiente în ambele forme. De asemenea, nu par să fie toxice.
Într-un studiu rar realizat la om, oamenii de știință italieni au publicat în 2013 o lucrare care a analizat bijuteria de aur și alte medicamente pe bază de plante împreună cu antibiotice la persoanele cu infecții ale tractului urinar. Un grup a luat antibiotice singur, în timp ce celălalt a luat un tratament combinat de antibiotice și medicamente pe bază de plante.
Grupul pe tratamentul combinat a avut mai puține UTI și un decalaj mai mare între infecțiile recurente decât grupul cu antibiotice numai.
Un studiu din 2016 a izolat și identificat compuși antibacterieni și antimicrobieni în solidago virgaurea.
Efect diuretic
Mai multe studii mai vechi sugerează un efect diuretic al goldenrod, dar aceste studii nu sunt susținute de cercetări suplimentare. O mare parte din sprijinul pentru această utilizare provine din aceste studii mai vechi, precum și din rapoarte anecdotice.
Alte beneficii potențiale
Cercetătorii au descoperit că tija de aur conține polifenoli, care sunt substanțe chimice pe bază de plante care acționează adesea ca antioxidanți. Cercetările susțin activitatea antioxidantă a tijei de aur, deși unele soiuri pot fi surse mai puternice decât altele.
Antioxidanții elimină radicalii liberi din sistemul dumneavoastră. Radicalii liberi sunt rezultatul poluării, fumatului, alimentelor rânce și a îmbătrânirii normale. Acestea vă pot deteriora celulele și pot contribui la o mare varietate de boli. Antioxidanții pot ajuta și la ameliorarea inflamației.
Dozare și preparare
Din cauza riscului de deshidratare, se recomandă să beți cel puțin doi litri de apă pe zi în timp ce luați tija de aur. Planta poate fi luată în oricare dintre mai multe preparate.
Ceai
Prepararea ceaiului este un preparat obișnuit pentru tija de aur. Să-l facă:
- Măsurați 3 până la 5 grame (1 sau 2 lingurițe) de plantă uscată.
- Se încălzește 150 de mililitri (ml) de apă la fiert.
- Abrupt timp de cinci până la zece minute.
- Se strecoară ceaiul.
Doza obișnuită variază de la 6 la 12 grame pe zi, echivalând cu între două și patru căni de ceai pe zi. Este recomandat să îl beți între mese, nu împreună cu ele.
Forme lichide
Dacă luați un extract lichid de tijă de aur, doza tipică variază de la 0,5 la doi ml, de două sau de trei ori pe zi.
Pentru o tinctură, doza este de obicei de la 5 la 1 ml, administrată de două sau de trei ori pe zi.
Efecte secundare posibile
Până acum, nu suntem conștienți de multe efecte secundare potențiale asociate cu tija de aur. Efectul secundar principal cunoscut este arsurile la stomac. Cu toate acestea, numărul redus de efecte secundare nu înseamnă că această plantă este sigură pentru toată lumea.
Reactii alergice
O posibilă îngrijorare cu rodul de aur este reacțiile alergice. Dacă aveți febră de fân, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a o lua. Cu toate acestea, este obișnuit ca oamenii să confunde o alergie la ambrozie pentru o alergie la tija de aur, deoarece aceste plante înrudite înfloresc în același timp. O alergie la tija de aur este de fapt mult mai puțin frecventă decât o alergie la ambrozie.
Ambele plante fac parte din familia asterului, care include și margarete, gălbenele, anghinare și multe alte plante. Este posibil să fii alergic la unii membri ai acestei familii și nu la alții.
Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu este posibil să fii alergic la tija de aur, indiferent dacă ai avut sau nu vreodată o reacție alergică la alte plante din familia asterilor.
Asigurați-vă că urmăriți o creștere a simptomelor de febră a fânului dacă începeți să luați goldenrod medicinal.
Interacțiuni medicamentoase posibile
Substanțele naturale, cum ar fi Goldenrod, pot avea interacțiuni negative cu medicamentele. Medicul și farmacistul vă pot ajuta să identificați eventualele probleme cu medicamentele pe care le luați.
Interacțiunile grave dintre medicamente și tija de aur nu sunt complet cunoscute. Cu toate acestea, interacțiunile ușoare cunoscute includ:
- Amiloride
- Bendroflumetiazidă
- Bumetanidă
- Clorotiazidă
- Ciclopentiazidă
- Drospirenonă
- Acid etacrilic
- Furosemid
- Hidroclorotiazidă
- Indapamida
- Litiu
- Meticlotiazidă
- Metolazonă
- Spironolactonă
- Torsemide
- Triamteren
Multe dintre medicamentele enumerate mai sus sunt diuretice, cunoscute și sub numele de pastile de apă. Acest lucru se datorează faptului că Goldenrod poate crește efectele diureticelor și poate curăța prea mult lichid din sistemul dvs., ceea ce vă crește riscul de a vă deshidrata.
Alte medicamente pot interacționa negativ și cu tija de aur. Asigurați-vă că echipa dvs. de îngrijire a sănătății este conștientă de tot ceea ce luați, inclusiv produsele naturale și fiți atenți la orice schimbări neașteptate în sănătatea dvs. atunci când începeți să luați ceva nou.
Sarcina și alăptarea
Nu avem suficiente informații despre siguranța goldenrod în timpul sarcinii sau alăptării pentru a spune ce impact ar putea avea asupra copilului dumneavoastră. Cel mai bine este să evitați tija de aur în acest timp.
Oameni care nu ar trebui să folosească Goldenrod
Persoanele cu anumite condiții de sănătate ar trebui să evite tija de aur din cauza potențialelor complicații pe care le-ar putea provoca utilizarea plantei.
Retenție de lichide datorată bolilor de inimă sau de rinichi: Persoanele cu această problemă nu ar trebui să folosească tija de aur pentru „terapia de irigare”, în care tija de aur este luată cu o mulțime de lichide pentru a crește cantitatea de urină.
Hipertensiune arterială (hipertensiune): Este posibil ca tija de aur să vă facă corpul să acumuleze exces de sodiu. Nivelurile mai ridicate de sodiu din organism pot agrava tensiunea arterială ridicată, deci nu este recomandată tija aurie persoanelor cu tensiune arterială crescută.
Infectii ale tractului urinar: În timp ce tija de aur poate fi benefică pentru utilizarea în anumite probleme ale rinichilor și pentru a ajuta la tratarea ITU în combinație cu antibiotice, nu se crede că clarifică singură o infecție.
De asemenea, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza goldenrod dacă aveți tensiune arterială scăzută (hipotensiune arterială) și / sau osteoporoză.
Un cuvânt de la Verywell
Este ușor să uităm că lucrurile naturale, cum ar fi bijuteria de aur, nu sunt neapărat sigure și inofensive. Acestea pot provoca reacții adverse, interacțiuni medicamentoase negative și alergii la fel ca produsele farmaceutice. Fiți conștienți de ceea ce puneți în corpul dvs., luați decizii cu contribuția echipei dvs. de asistență medicală și acordați atenție modului în care vă fac să vă simțiți noi aspecte ale regimului de tratament.
- Acțiune
- Flip