Conţinut
- Ce face exfolierea pentru pielea ta
- Exfolianți fizici
- Exfolianți chimici
- Sfaturi de siguranță exfoliante
Ce face exfolierea pentru pielea ta
În termeni simpli, exfolierea este îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Un exfoliant este un produs sau procedură care reduce cantitatea de celule moarte acumulate pe piele.
Pielea ta se exfoliază în mod natural sau varsă celule moarte printr-un proces numit descuamare. Dar la persoanele cu acnee, acest proces natural nu funcționează la fel de eficient pe cât ar trebui. Celulele moarte ale pielii sunt agățate mai mult decât ar trebui, conectând porii și creând comedoane. Toate cosurile încep ca comedoane.
Indiferent dacă acneea dvs. este ușoară sau mai severă, exfolierea regulată va netezi și va înmuia pielea și vă va lumina tenul. De asemenea, ajută la reducerea erupțiilor prin menținerea porilor de a se înfunda cu puroiul celulelor moarte și sebum (ulei de piele).
Dar înainte de a rămâne fără a cumpăra un exfoliant abraziv, faceți-vă timp pentru a afla despre toate produsele exfoliante și tratamentele disponibile. Efectuarea alegerii exfoliante corecte este esențială pentru obținerea de rezultate bune fără a vă irita pielea și a agrava acneea.
Există literalmente sute de produse și proceduri exfoliante disponibile astăzi, dar toate se găsesc într-una din cele două forme: fizică sau chimică.
Exfolianți fizici
Probabil că sunteți cel mai familiarizat cu exfolianții fizici. Exfolianții fizici îndepărtează manual celulele moarte ale pielii prin utilizarea unui ingredient sau instrument abraziv. Scruburile granuloase, tampoanele și cârpele de curățare aspre și procedurile profesionale de microdermabraziune sunt toate exemple de exfolianți fizici.
Ce să vă așteptați în timpul primului tratament cu microdermabraziuneExfolianții fizici vă lasă pielea să se simtă moale și netedă, dar de multe ori nu sunt cea mai bună alegere exfoliantă pentru pielea cu tendință acneică. Fricțiunea implicată în utilizarea unui exfoliant fizic poate irita pielea deja inflamată.
Această frecare și curățare poate lăsa pielea să arate mai roșie și poate agrava erupțiile existente prin iritarea și exacerbarea roșeață. Cu cât acneea dvs. este mai inflamată, cu atât veți dori să evitați exfolianții fizici.
Dacă aveți acnee inflamatorie, trebuie să evitați cu totul exfolianții fizici, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă altfel.
Exfolianți chimici
Exfolianții chimici funcționează fără agenți abrazivi. În schimb, exfolianții chimici dizolvă sau slăbesc legăturile care țin celulele moarte pe suprafața pielii prin intermediul unui acid sau enzimă.
Chiar dacă nu ați fost familiarizați cu termenul „exfoliant chimic”, probabil că sunteți familiarizați cu produsele sau procedurile. Cel mai probabil ați folosit și unele înainte.
Unii exfolianți chimici obișnuiți includ:
- Acizii alfa hidroxi (AHA), cum ar fi acidul glicolic, lactic și tartric
- Beta hidroxi acizii (BHA) ca acidul salicilic
- Retinoizi topici, inclusiv Differin (adapalen), retinol și Retin-A (tretinoin)
- Coji chimice, de la coji chimice superficiale la acid tricloracetic mai profund (TCA), coji carbolice sau fenol
Exfolianții chimici fără prescripție medicală pot fi găsiți la magazinul local de vânzare cu amănuntul și mulți sunt suficient de blând pentru a fi utilizați zilnic. Cojile glicolice OTC, de exemplu, sunt foarte populare exfolianți chimici la domiciliu.
Tratamente mai puternice, cum ar fi cojile de acid salicilic, sunt disponibile la spa-urile de zi și la cele de piele. Esteticienii care lucrează acolo vă pot ajuta să decideți ce tratamente vor fi cele mai bune pentru pielea dumneavoastră.
Pentru cele mai puternice produse exfoliante chimice, adresați-vă medicului dermatolog. El sau ea vă poate oferi un medicament eliberat pe bază de rețetă, cum ar fi retinoizi topici, sau poate efectua coji chimice mai puternice, dacă este necesar.
Majoritatea exfolianților chimici, prescriși fără prescripție medicală sau prescriși de medic, vor usca pielea într-o anumită măsură. Încorporarea unei creme hidratante fără ulei în rutina zilnică de îngrijire a pielii va ajuta la prevenirea uscăciunii excesive, a peelingului și a iritării.
Cum vă poate ajuta un estetician pielea și acneeaSfaturi de siguranță exfoliante
Dacă aveți nevoie de ajutor pentru a alege un exfoliant, nu ezitați să vă adresați medicului dermatolog. Medicul dumneavoastră vă va putea recomanda un produs sau o procedură care este atât sigură, cât și eficientă pentru pielea dumneavoastră.
Cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă, evitați utilizarea mai multor produse exfoliante în același timp. Acest lucru poate provoca roșeață, uscăciune excesivă, descuamare și iritații considerabile. Amintiți-vă, un lucru prea bun este prea mult.
Un cuvânt de la Verywell
Exfolierea este o parte benefică a oricărei rutine de îngrijire a pielii. Cu o exfoliere regulată, pielea dvs. va arăta mai strălucitoare și se va simți mai moale și mai fină. De asemenea, vă poate ajuta să vă eliminați porii și să reduceți erupțiile. Unele produse de exfoliere pot ajuta și la ameliorarea semnelor de îmbătrânire.
Dacă utilizați în prezent medicamente pentru acnee, în special izotretinoin sau retinoizi topici, discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a începe orice tratament de exfoliere. De fapt, dacă vedeți un medic pentru orice problemă a pielii, ar trebui să o faceți bine înainte de a face orice schimbări în rutina de îngrijire a pielii.