Legătura dintre ochi uscați și migrene

Conţinut

• De ce apare ochiul uscat
• Posibile mecanisme partajate
• Simptome suprapuse
• Alte comunități
• Tratarea ochilor uscați
• Un cuvânt de la Verywell

Dacă vă confruntați atât cu migrenele, cât și cu ochii uscați, s-ar putea să nu fie doar o coincidență - ar putea exista de fapt o legătură între cele două. De fapt, cercetările sugerează că atacurile de migrenă pot fi mai lungi și mai severe la persoanele cu sindrom de ochi uscat, comparativ cu cei fără acesta. Se pare, de asemenea, că există unele asemănări între cele două în ceea ce privește mecanismele care stau la baza lor.

De ce apare ochiul uscat

Sindromul ochiului uscat (alias boala ochiului uscat) este o afecțiune complexă care implică afectarea funcției lacrimale, precum și anomalii ale suprafeței ochiului. De multe ori provine din pierderea crescută de apă de pe suprafața ochiului, conținutul crescut de sare în lacrimi sau scăderea producției de lacrimă.

Cu toate acestea, există din ce în ce mai multe dovezi că mulți oameni au simptome de ochi uscați care nu au legătură cu aceste cauze, demonstrând că sindromul ochiului uscat este mai complicat decât se credea oricine.

De exemplu, uneori sindromul ochiului uscat se dezvoltă ca urmare a unei afecțiuni subiacente, cum ar fi sindromul Sjögren. De altfel, persoanele cu această afecțiune autoimună au, de asemenea, o incidență semnificativ mai mare de migrenă și cefalee decât cele fără.

O prezentare generală a sindromului ochiului uscat

Migraineurs cu ochi uscat

Majoritatea studiilor privind legătura dintre migrenă și sindromul ochiului uscat au fost destul de mici, dar există o relație care merită explorată.

Mai multe dintre aceste studii au descoperit o frecvență crescută a sindromului de ochi uscat la persoanele cu migrenă comparativ cu populația generală, iar această asociere pare a fi și mai semnificativă la persoanele care au migrenă cu aură.

Un studiu din 2017 care a analizat această legătură a măsurat osmolaritatea lacrimală - un test obișnuit pentru ochii uscați, care arată cât de mult conține sare în lacrimile dvs. - în 34 de migrene. Ca și în cazul unor studii similare anterioare, cercetătorii au descoperit că migrena (în special migrenă cu aură) avea o asociere semnificativă cu ochii uscați. De asemenea, au văzut că odată cu creșterea frecvenței migrenelor, creșterea osmolarității lacrimale; mai multă sare poate duce la uscare suplimentară. La participanții care au avut o durată mai scurtă a durerii de cap, a existat, de asemenea, o asociere cu osmolaritate lacrimală mai mare.

Un studiu din 2015 efectuat pe 58 de migrene a constatat că cei cu ochi uscați au avut atacuri de migrenă semnificativ mai lungi și au avut de-a face cu migrenă de mai mult timp decât cei fără ochi uscați.

Crizele de migrenă pot fi agravate atunci când aveți și ochi uscați, iar sindromul de ochi uscat poate contribui la continuarea migrenelor, spun cercetătorii.

2:18

Ce este o migrenă retiniană?

Un alt studiu din 2017 realizat pe 959.881 de veterani americani, în principal bărbați cărora li s-a diagnosticat sindromul ochiului uscat, a căutat să analizeze legătura dintre afecțiunile cronice ale durerii, cum ar fi migrena și ochii uscați. Nu este surprinzător faptul că studiul a constatat că ochii uscați erau mai frecvenți la cei cu afecțiuni cronice de durere decât la cei fără.

Frecvența ochilor uscați a crescut, de asemenea, odată cu creșterea numărului de condiții de durere cronică pe care un participant le-a crescut. Acest lucru sugerează că a avea ochi uscați poate fi de fapt un indiciu că există o afecțiune cronică a durerii, cum ar fi migrenă, disfuncție articulară temporomandibulară (TMD), sindrom de oboseală cronică, fibromialgie, sindrom de colon iritabil (IBS) sau facial, gât sau spate durere.

Ce este durerea cronică?

Posibile mecanisme partajate

Nimeni nu știe sigur ce cauzează sindromul ochiului uscat și migrenă, dar există o serie de teorii. Experții consideră că cele două condiții pot împărtăși aceste mecanisme:

• Inflamaţie: Procesele inflamatorii par a fi implicate atât în ​​provocarea sindromului ochiului uscat, cât și a migrenei.
• Sensibilizare centrală: Această afecțiune apare atunci când sistemul nervos central devine supraactivat la anumiți stimuli, cum ar fi lumina, zgomotul, atingerea sau sunetul, provocând dureri mai intense și o toleranță mai mică la durere. Este asociat cu o mare varietate de afecțiuni cronice ale durerii, inclusiv migrenă, și pare să apară și în sindromul ochiului uscat, care apare în moduri cum ar fi durerea ochiului de la vânt, frig sau lumină.
• Genetica: A existat o componentă genetică identificată în ambele condiții, ceea ce înseamnă că acestea tind să ruleze în familii. Sindromul de ochi uscat a fost chiar legat genetic de IBS, dureri pelvine cronice și fibromialgie.
• Calea nervului trigemen: Nervul trigemen, cel mai mare dintre cei 12 nervi cranieni, furnizează nervi ochilor și este implicat în producerea de lacrimi. Oamenii de știință cred că atunci când sistemul nervos trigeminal este activat, acesta poate declanșa migrene și aura. Simptomele ochiului uscat sunt, de asemenea, considerate a fi rezultatul unui nerv trigemen activat, mai ales că există corelații nervoase trigeminale dense în cornee.

Un mic studiu din 2015 a constatat că participanții cu migrenă și simptomele sindromului ochiului uscat aveau fibre nervoase corneene semnificativ mai puține decât cei fără migrenă, susținând ipoteza că nervul trigemen este, într-adevăr, implicat în asocierea dintre cei doi.

Simptome suprapuse

Având în vedere toate acestea, s-ar putea să nu fie o surpriză faptul că migrena și sindromul ochiului uscat au două simptome comune.

Fotofobie

Fotofobia este sensibilitate la lumină și / sau durere anormală atunci când sunteți expus la lumină. Afectează aproximativ 80% dintre migrenoși și majoritatea persoanelor cu sindrom de ochi uscat raportează că au și sensibilitate la lumină.

Relația complexă dintre lumină și migrene

Durere oculară

Dacă aveți migrene, probabil știți că durerea se simte uneori ca și cum ar fi, în jurul sau în spatele ochiului (ochilor). Sindromul ochiului uscat poate provoca, de asemenea, dureri oculare cu o senzație de sânge, iritat și / sau arsură. S-ar putea să simțiți adesea că există un corp străin în ochi și puteți observa, de asemenea, că ochii dvs. sunt roșii. Și, deși ar putea părea ciudat, multe persoane cu ochi uscați au lacrimare excesivă a ochilor, un simptom pe care îl experimentează și unii migrenoși.

Simptomele sindromului ochiului uscat tind să apară și să plece în medii diferite. De exemplu, acestea tind să fie mai rele pe vreme cu vânt și / sau frig. În plus, sindromul ochiului uscat poate imita simptomele altor afecțiuni oculare comune, cum ar fi conjunctivita alergică sau virală, blefarita sau o infecție bacteriană a ochilor. Acesta este motivul pentru care este necesară o examinare adecvată a ochilor dacă credeți că aveți simptome uscate ale ochilor.

Alte comunități

Sindromul de ochi uscat și migrenă, precum și celelalte afecțiuni cronice de durere menționate mai sus, au câțiva factori în comun, inclusiv:

• Femelele afectate în principal: Sindromul ochiului uscat și afecțiunile cronice, cum ar fi migrena, sunt ambele mult mai frecvente la femei. Acest lucru face ca studiul veteranilor să fie mult mai interesant, deoarece numărul mare de bărbați din studiu care au avut sindromul de ochi uscat împreună cu afecțiuni cronice de durere sugerează și mai puternic că aceste boli au mecanisme similare.
• Comorbidități comune: Ambele condiții tind să apară în același timp cu tulburări de somn, oboseală, anxietate, depresie și alte afecțiuni cronice de durere.
• Scăderea calității vieții: Ambele condiții pot avea un impact negativ asupra calității vieții, deoarece pot reduce capacitatea de a desfășura activități din viața de zi cu zi, cum ar fi vizionarea la televizor, citirea, conducerea vehiculelor sau lucrul la computer.
• Deconectați între semne și simptome: Deși simptomele sunt prezente în ambele condiții, adesea nu au semne clinice evidente care ar indica o cauză fizică directă, cum ar fi leziuni ale nervilor sau probleme structurale.
• Disfuncție somatosenzorială: Există dovezi ale unei disfuncții somatosenzoriale, un răspuns defect în modul în care creierul tău percepe impulsurile neuronale, atât în ​​migrena cât și în sindromul ochiului uscat. Aceste disfuncții includ alodinie (senzația de durere din ceva care în mod normal nu provoacă durere, cum ar fi atingerea), hiperalgezia (senzația de durere mai mare decât în ​​mod normal din cauza unui lucru care provoacă durere) și hipoestezie (având mai puțină senzație sau sensibilitate la stimuli normali).

Migrena și sindromul oboselii cronice

Linia de fund

Sunt necesare mai multe cercetări pentru a spune cu siguranță, dar este posibil ca tratarea sindromului ochiului uscat să vă amelioreze migrenele.

Tratarea ochilor uscați

Primul tratament pentru ochi uscați este lacrimile artificiale, care sunt disponibile fără prescripție medicală sub formă lichidă, gel sau unguent. Lacrimile artificiale fără conservanți pot fi ideale, deși uneori acestea sunt costisitoare.

Xiidra (lifitegrast) și Restasis (ciclosporină) sunt ambele picături oftalmice care conțin medicamente care ajută la promovarea producției de lacrimi. Medicul dumneavoastră vă poate oferi una dintre acestea dacă lacrimile artificiale nu fac truc.

Picături de prescripție pentru ochi uscați

Există, de asemenea, strategii de gestionare a mediului, cum ar fi să stați departe de aparatele de aer condiționat sau încălzitoare și să puneți un umidificator în dormitorul dvs. și / sau la locul de muncă. Efortul de a clipi frecvent atunci când lucrați pe computer sau când citiți poate fi, de asemenea, de ajutor.

Dacă aveți simptome ale sindromului de ochi uscat sau nu primiți scutire de lacrimile artificiale și de strategiile de mediu și stil de viață, consultați un oftalmolog (un medic specializat în tratarea ochiului) este următorul dvs. cel mai bun pas.

Moduri mai puțin frecvente de abordare a ochiului uscat

Un cuvânt de la Verywell

Amintiți-vă, un link nu înseamnă că o condiție o cauzează pe cealaltă. Mai degrabă, un link implică o conexiune sau o relație care poate avea sau nu vreo semnificație pentru dvs. ca persoană fizică. Acestea fiind spuse, dacă suferiți de ochi și migrene iritați, uscați, discutați cu medicul dumneavoastră, deoarece este în întregime posibil ca tratarea ochilor uscați să vă ajute să vă îmbunătățiți migrenele. După cum știu migrenii, este nevoie adesea de o varietate de strategii și terapii diferite pentru a minimiza durerea migrenă și a evita declanșatorii, astfel încât tratarea ochilor uscați are potențialul de a fi un alt instrument din trusa dvs.

• Acțiune
• Flip
• E-mail
• Text