Conţinut
- Ce cauzează bolile cardiovasculare?
- Semne de avertizare
- Cum sunt depistate bolile cardiovasculare?
- Protejează-ți inima!
Probabil ați auzit că persoanele cu diabet sunt expuse riscului de multiple complicații de sănătate, inclusiv boli cardiovasculare. După cum se dovedește, bolile cardiovasculare sunt deosebit de frecvente în rândul persoanelor cu diabet zaharat: majoritatea persoanelor cu diabet de tip 2 o vor dezvolta în cele din urmă.
Deși majoritatea oamenilor au auzit de boli cardiovasculare, puțini înțeleg exact ce implică aceasta. Furnizorii de servicii medicale folosesc termenul „boli cardiovasculare” pentru a descrie multe afecțiuni care afectează circulația sângelui în organism:
Bolile de inimă se întâmplă atunci când sângele care circulă către inimă este încetinit sau oprit din cauza unei artere blocate. Bolile de inimă pot duce la dureri în piept, atac de cord sau chiar moarte subită.
Insuficiența cardiacă se întâmplă atunci când inima își pierde capacitatea de a pompa sânge așa cum ar trebui. Insuficiența cardiacă poate fi cauzată de o serie de factori. Acestea includ afectarea inimii sau blocarea arterelor.
Accidentul vascular cerebral se întâmplă atunci când fluxul de sânge către creier este blocat. Acesta este cel mai frecvent tip din cauza unui cheag de sânge sau a blocajelor din artere.
Boala arterială periferică constă în blocaje ale arterelor la picioare și picioare.
Ce cauzează bolile cardiovasculare?
Majoritatea oamenilor se gândesc la obezitate atunci când se gândesc la boli cardiovasculare, dar un alt factor de risc puternic este vârsta. Riscul de a dezvolta boli cardiovasculare crește la vârsta de 40 de ani, dar este mai mare după vârsta de 70 de ani.
Persoanele cu diabet au de 2 până la 4 ori mai multe șanse decât alții să dezvolte boli cardiovasculare. Deoarece acest risc este atât de mare, bolile cardiovasculare rămân cea mai frecventă cauză de deces la persoanele cu diabet.
Semne de avertizare
Solicitați asistență medicală dacă:
Aveți disconfort în piept când mergeți sau faceți mișcare.
Aveți dureri în piept împreună cu oboseală (oboseală) sau dificultăți de respirație.
Ritmul cardiac în repaus este de obicei mai rapid de 100 de bătăi pe minut.
Ești un tânăr cu disfuncție erectilă.
Cum sunt depistate bolile cardiovasculare?
Dacă furnizorii dvs. de asistență medicală suspectează boli cardiovasculare, ei vor analiza mai întâi istoricul sănătății familiei dvs. pentru mai multe informații. Au avut mama, tatăl, frații sau surorile probleme cardiace? Riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este mai mare dacă aveți membri ai familiei cu boala. Alți factori de risc includ colesterolul rău, obezitatea și diabetul.
Furnizorii de servicii medicale folosesc o varietate de teste pentru a detecta bolile cardiovasculare. Un test de sânge de rutină poate arăta dacă aveți niveluri ridicate de proteine c-reactive. Acesta este un indicator care prezintă un risc mai mare. O electrocardiogramă (ECG) va arăta dacă activitatea electrică a inimii este normală. În caz contrar, un test de stres pe o bandă de alergat, de exemplu, va oferi mai multe informații care pot duce la diagnostic. Dacă nu puteți merge pe o bandă de alergat, furnizorul dvs. de asistență medicală vă poate „stresa” inima prin injectarea de medicamente printr-un IV. Acest medicament poate determina inima să bată rapid și să imite stresul exercițiului. Unora li se va cere să facă o ecocardiogramă. Acest lucru face imagini ale inimii pentru a arăta cât de bine mușchii inimii pot stoarce și pompa sângele.
Protejează-ți inima!
Dacă riscul de a dezvolta boli cardiovasculare este mare, acum este momentul acțiunii. Vă puteți reduce riscul, începând de astăzi, prin următoarele modificări ale stilului de viață.
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a vă ajuta:
Renunță la fumat
Slăbi
Mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată
Exercițiu
Controlează-ți tensiunea arterială
Îmbunătățiți colesterolul
Aflați dacă utilizarea terapiei cu aspirină vă va ajuta
Stabiliți un obiectiv adecvat HbA1C împreună cu furnizorul dvs. de asistență medicală și lucrați pentru atingerea acestui obiectiv