Conţinut
- Scopul lui Puke
- Cauzele greaței legate de creier
- Cauzele greaței legate de intestin
- Sfaturi pentru a identifica ce vă cauzează greața
Scopul lui Puke
Corpurile noastre au evoluat pentru a se proteja. Ar trebui să rămânem în viață și să facem lucruri pentru a ne asigura că se întâmplă în fiecare zi. Unul dintre lucrurile pe care le-am dezvoltat este un mecanism de protecție împotriva lucrurilor toxice pe care le-am putea ingera, intenționat sau accidental.
Dacă mâncăm ceva care este rău pentru noi, există mai multe declanșatoare care ne dau pofta de a vomita (greață). Gustul și mirosul sunt două dintre cele mai puternice. Dacă miroase sau are un gust urât, probabil că nu este bine pentru tine.
Dacă nu ai observat gustul sau mirosul, asta nu înseamnă că ai ieșit încă din pădure. Dacă altcineva din apropierea ta începe să arunce conținutul stomacului, corpul tău vrea să se alăture distracției. Ideea este că dacă toată lumea din tribul sau grupul tău de vânătoare au mâncat cu toții aceleași nuci și fructe de padure, atunci tot ceea ce îl face pe tovarășul tău să arunce prânzul ar trebui să te facă să o faci și tu. Dacă este rău pentru oricine din trib, atunci nici corpul tău nu vrea.
De aceea, atunci când cineva din jurul nostru începe să vomite, priveliștile și mirosurile ne fac să simțim că ne vom alătura.
Oh, dar corpurile noastre nu sunt încă terminate. Dacă nimeni altcineva nu s-a îmbolnăvit sau dacă ești singur? Încă ai fi putut mânca ceva rău pentru tine. Dacă declanșează probleme în creier - în special amețeli - atunci intestinul tău va decide să-l arunce. Nu avem nevoie de otrăvuri în sistemul nostru care ar putea provoca probleme nogginului.
Înarmat cu o înțelegere a motivului pentru care vomităm, putem analiza acum cele mai frecvente cauze ale greaței și ce putem face, dacă este cazul. Deși există mai multe motive individuale pentru vărsături, toate se rezumă la trei lucruri de bază:
- Ceva irită creierul
- Ceva irită intestinul
- Sarcina
După cum vă puteți imagina, lucrurile care irită intestinul sunt mai frecvente decât lucrurile care irită creierul, așa că s-ar putea să vă întrebați de ce creierul primește o facturare superioară. Ei bine, este creierul. Dacă aveți brusc greață sau vomați brusc fără a vă simți mai întâi greață, s-ar putea să se întâmple ceva în interiorul pepenelui dvs. și asta nu este bine.
Cauzele greaței legate de creier
Creierul tău funcționează într-un interval foarte restrâns de fericire. Dacă primește prea mult zahăr, nu funcționează corect. Dacă nu obține suficient zahăr, nu funcționează corect. Este prea finicky pentru a lua masa cu grăsime și are nevoie de o anumită cantitate de oxigen. Nu poate fi prea cald sau prea rece și nu poate fi sub prea multă presiune sau prea puțin. Practic, creierul are o întreținere ridicată.
Deoarece există o mulțime de lucruri care pot merge prost cu creierul, vărsăturile sunt declanșate de creier mai des decât trebuie. O leziune a creierului care provoacă umflături în interiorul craniului declanșează aproape întotdeauna vărsături, dar probabil că nu există niciun motiv pentru care acest lucru ar ajuta creierul în vreun fel. Este un rezultat neintenționat al gândirii corpului, orice problemă cu creierul trebuie să fie din cauza a ceea ce ai mâncat.
Cu toate acestea, știind că funcționarea defectuoasă a creierului va duce probabil la aruncarea cookie-urilor, ne amintește să luăm în considerare problemele cu creierul ori de câte ori greața apare fără un motiv aparent. Există unele lucruri care afectează creierul care declanșează greața mai des decât altele:
- Comotie cerebrală sau leziuni traumatice ale creierului: acesta este probabil cel mai rău scenariu. O vătămare a creierului duce la creșterea presiunii sau la deteriorarea directă a țesutului cerebral.
- Vertij sau boli de mișcare: Amețeli legate de boli de mișcare sau amețeli legate de probleme în urechea internă care se simt exact ca boala de mișcare sunt cauzele majore ale greaței. Într-adevăr, aceasta este probabil cea mai tratabilă cauză de greață. Există un motiv pentru care greaţă și nautic au același cuvânt rădăcină.
- Prea mult alcool: îmbătarea prea duce adesea la vărsături. Acesta este modul în care ar trebui să funcționeze. Ingeri ceva toxic în corpul tău și creierul devine afectat. La început, creierului nu-i deranjează sentimentul, dar când devine prea mult sau începeți să vă simțiți prea amețit, creierul îi spune stomacului să arunce resturile.
- Intoxicație cu monoxid de carbon: Adesea, oamenii care suferă de otrăvire cu monoxid de carbon nici măcar nu își dau seama. Vor fi bolnavi de dureri de cap și greață, simțind că au o infecție. Intoxicația cu monoxid de carbon trebuie tratată cu oxigenoterapie.
- Boală de căldură și deshidratare: Creierului nu îi place să fie prea fierbinte și are nevoie doar de cantitatea potrivită de presiune pentru a funcționa corect. Când nu, dă vina pe stomac și goleste tot conținutul.
Uneori, greața și vărsăturile sunt declanșate de alte lucruri cu mult înainte de a afecta creierul, ceea ce este de obicei mai bun decât să aștepți ca o substanță toxică să înceapă să se joace cu nogginul tău.
Cauzele greaței legate de intestin
Mecanismul care face ca tractul digestiv (intestinul) să dorească să vomite este un proces complicat. Ideea este că se presupune că trebuie să evacueze stomacul atunci când lucrurile nu vă stau bine. Bacteriile, virușii și tot felul de toxine pot declanșa greață și vărsături de la nivelul intestinului.
Iată cele mai frecvente cauze de greață legate de intestin:
- Intoxicație alimentară: deloc „otrăvire” deloc, boala transmisă de alimente este de obicei o bacterie sau o altă eroare care se dezvoltă pe faimoasa caserolă de pui a mătușii Jane. Există câteva bug-uri obișnuite care ne provoacă - salmonella, listeria și E. coli sunt vinovați, sunt sigur că ați auzit de ele -, dar toate provoacă două simptome comune: vărsături și diaree.
- Infecții: pe lângă bolile de origine alimentară, există și alte infecții, adesea viruși, care atacă direct intestinul. Norovirusul este un astfel de bug infam. Deseori oamenii vor spune că au o „gripă stomacală”, dar nu este deloc gripă.
Sfaturi pentru a identifica ce vă cauzează greața
În cele din urmă, cel mai bun mod de a identifica cauza tulburărilor de stomac este de a exclude mai întâi cele mai ușoare lucruri. Ai băut? Alcoolul este o cauză majoră a greaței, așa că, chiar dacă nu credeți că aveți o mahmureală de la petrecerea de aseară, este posibil să aveți un mic cadou rămas. Esti insarcinata? Cel mai bun mod de a verifica este cu un kit de testare a sarcinii chiar de pe raft. Te afli într-o barcă? Dacă nu, atunci căutați câteva simptome revelatoare:
- Dureri de cap: probleme cu creierul. Dacă ați luat recent un gust de pepene galben, o vizită la urgență este o idee bună. Dacă alte persoane din casă se confruntă cu aceeași problemă, gândiți-vă la otrăvirea cu monoxid de carbon. Părăsiți casa și sunați la 911. Departamentul de pompieri poate verifica dacă există monoxid de carbon în casa dvs.
- Dureri de urechi sau sinusuri înfundate: ia în considerare urechea. Urechea internă este modul în care rămânem echilibrați și în poziție verticală. Uneori, infecția poate arunca echilibrul urechii interne din lovitură. Acesta ar putea fi un caz de vertij.
- Ceva pe care l-ai mâncat: Majoritatea alimentelor contaminate pe care le consumăm sunt digerate normal ca fără probleme. Din când în când, niște pastrami proaste te pot arunca pentru o buclă. Intoxicația alimentară este mai probabil la persoanele care sunt cu adevărat bătrâne, cu adevărat tinere sau au un sistem imunitar slăbit.
Uneori, greața este un semn al unei afecțiuni cu adevărat periculoase și trebuie evaluată de un medic. Alteori este doar instinctul protector al corpului la locul de muncă. Există câteva lucruri pe care le puteți încerca să tratați greața, dar, în multe cazuri, va trebui doar să o așteptați.