Cele mai bune hidratante pentru eczeme și piele solzoasă

Conţinut

• Ce este pielea solzoasă?
• Acid lactic
• Uree
• Alegerea și utilizarea
• Efecte secundare și precauții
• Un cuvânt de la Verywell

Când aveți mâncărime, pielea solzoasă, este important să găsiți crema potrivită pentru eczeme. Două substanțe despre care se știe că ameliorează simptomele eczemelor sunt acidul lactic și ureea. Cremele hidratante care conțin acid lactic și / sau uree acționează atât ca exfolianți, cât și ca umectanți,ceea ce le face deosebit de utile ca loțiuni de eczeme.

Ce este pielea solzoasă?

Eczema, denumită și dermatită atopică, este o afecțiune inflamatorie comună a pielii care afectează aproximativ 11% dintre copii și peste 7% dintre adulți în Statele Unite. Simptomul principal este o erupție cutanată, mâncărime, inflamată.

Se crede că persoanele cu eczeme au o mutație genetică care slăbește o proteină numită filaggrin în epidermă (stratul cel mai exterior al pielii). Filaggrinul joacă roluri importante în crearea unei bariere de protecție care protejează celulele pielii și le menține hidratate. Lipsa filaggrinei declanșează numeroase modificări ale pielii:

• Pierderea de umiditate mai mare decât normală
• Acumularea anormală de celule moarte care are ca rezultat un aspect solzos
• O barieră slăbită care permite alergenilor să pătrundă prin epidermă, ceea ce duce la un răspuns imun și la inflamație

Pentru a trata eczemele, este important să îndepărtați celulele moarte și să restabiliți umezeala, unde intervin exfolianții și umectanții.

Exfolianți îndepărtați celulele moarte de pe suprafața pielii. Este posibil să fiți cel mai familiarizat cu exfolianții fizici, care sunt abrazivi sau sângeroși și îndepărtează manual celulele moarte. Acidul lactic este un exfoliant chimic, ceea ce înseamnă că nu este abraziv. În schimb, ajută la slăbirea legăturilor dintre celule și permite îndepărtarea pielii uscate.

Cum vă ajută exfolierea pielii

Humectanți ajutați-vă pielea să păstreze umezeala legându-se cu moleculele de apă, atrăgând umezeala din al doilea strat de piele (dermul) în epidermă și ținându-l acolo. Acest lucru vă ajută să vă menține pielea împotriva descuamării, crăpăturilor și spargerii. Humectanții descompun, de asemenea, proteinele celulare într-un mod care vă ajută pielea să scape de celulele moarte.

Aflați mai multe despre Humectants

Deoarece acționează atât ca exfolianți, cât și ca umectanți, acidul lactic și ureea au fost studiate și s-au dovedit a fi printre cele mai eficiente hidratante pentru eczeme.

Acid lactic

Acidul lactic este un alfa-hidroxi acid care poate fi derivat din lapte, dar este în general sintetizat pentru produsele de îngrijire a pielii. Este, de asemenea, o componentă naturală a pielii sănătoase.

Puteți cumpăra cremă de eczemă fără prescripție medicală care conține acid lactic sau aveți o coajă de acid lactic efectuată de un profesionist într-un spa de zi (numai peelinguri superficiale) sau în cadru medical (peelinguri mai profunde).

Cu o utilizare regulată, acidul lactic se exfoliază și accelerează reînnoirea celulelor, ceea ce lasă pielea să arate mai luminoasă și să se simtă mai moale. De asemenea, ajută la îmbunătățirea procesului prin care pielea ta se menține hidratată.

Produsele care conțin acid lactic pot îmbunătăți, de asemenea, pielea în moduri care nu sunt legate de eczeme, inclusiv:

• Întărind pielea
• Decolorarea petelor solare sau a vârstei
• Netezirea liniilor fine și a ridurilor

În plus, acidul lactic este utilizat în produsele care tratează psoriazisul, rozaceea și combinat cu acidul salicilic pentru a trata mai multe tipuri de negi.

Un studiu din 2018 sugerează că acidul lactic reduce mâncărimea în eczeme după prima utilizare și restabilește integritatea barierei pielii. O revizuire a cremelor hidratante pentru eczeme a găsit unele dovezi că a scurtat și erupțiile.

Produsele fără prescripție medicală vin în diverse formulări, inclusiv:

• Curățători
• Creme
• Loțiuni
• Seruri
• Coji și măști la domiciliu

Acestea conțin cantități diferite de acid lactic, de la 5% la 30% sau chiar mai mult.

Când începeți pentru prima dată, cel mai bine este să utilizați un produs care conține doar 5% până la 10% acid lactic. Poate fi iritant, mai ales la niveluri superioare, dacă pielea nu este obișnuită. Dacă produsul nu funcționează așa cum v-ați dori, puteți crește treptat puterea până când are efectul dorit, atâta timp cât pielea ta o poate tolera.

De-a lungul utilizării acestor produse, urmăriți cum reacționează pielea, astfel încât să nu o iritați, urmați instrucțiunile și să nu mergeți pentru o rezistență prea mare prea repede.

De asemenea, fiți conștienți de ce alte ingrediente sunt în produsul pe care îl alegeți, deoarece vă pot modifica rezultatele. Produsele mai simple vă permit să determinați mai ușor ce funcționează sau care funcționează împotriva dvs.

Dacă pielea are o pigmentare inegală și riduri fine pe lângă uscăciune, vă recomandăm să vă uitați la cojile profesionale care conțin acid lactic. În general, trebuie făcute mai multe tratamente pentru a obține rezultatele dorite.

Discutați cu dermatologul dvs. dacă peelingurile sau produsele fără prescripție medicală sunt alegerea potrivită pentru dvs.

În profunzime: acid lactic

Uree

Ureea, numită și carbamidă, este o componentă naturală a pielii sănătoase, sintetizată pentru utilizare în loțiuni și alte produse de îngrijire a pielii. Puteți cumpăra o gamă de creme pentru eczeme fără prescripție medicală și alte formulări care conțin acest ingredient. Ureea nu este utilizată în niciun tratament pe bază de rețetă pentru eczeme.

Ureea atrage apa către celulele pielii și o menține acolo în timp ce înmoaie celulele uscate de pe suprafața pielii, astfel încât să le puteți arunca mai ușor. Cu o utilizare regulată, îmbunătățește stratul de barieră și ajută la regenerarea celulelor epidermice mai eficient.

De asemenea, are efecte analgezice, ceea ce diminuează mâncărimea pe care eczema o poate provoca.

Când este utilizată în cremele cu corticosteroizi, ureea permite medicamentului să pătrundă mai profund decât poate singur.

Împreună cu tratarea eczemelor, ureea poate ajuta la ameliorarea simptomelor de:

• Psoriazis
• Dermatita de contact
• Onicomicoza (o infecție fungică a unghiilor)
• Picior de atlet
• Keratoza seboreică (o creștere a pielii, numită și papilom cu celule bazale sau negi seboreice)
• Unghii distrofice

O revizuire din 2017 a cremelor hidratante pentru eczeme a găsit unele dovezi că crema care conține uree a îmbunătățit uscăciunea și a condus la mai puține erupții și că a fost superioară unui placebo în ceea ce privește îmbunătățirea generală a pielii.

O revizuire din 2019 a efectelor secundare ale utilizării emolienților, inclusiv a ureei, pentru tratarea eczemelor, afirmă că evenimentele adverse au fost în general ușoare și că aceste tratamente sunt sigure de utilizat.

Un studiu de 14 zile care a comparat 40% cremă de uree cu 12% lactat de amoniu (acid lactic) a constatat că crema de uree a fost superioară în majoritatea zonelor măsurate, inclusiv:

• Rugozitatea pielii
• Reducerea fisurilor
• Grosime
• Uscăciune

Ureea este disponibilă în mai multe preparate, inclusiv:

• Creme
• Loțiuni
• Șampoane
• Geluri
• Spălări corporale

Rezistența produselor variază de la aproximativ 3% până la 40%. Concentrațiile cuprinse între 10% și 40% sunt recomandate în mod obișnuit pentru eczeme.

Unele produse combină ureea cu alte ingrediente active; asigurați-vă că citiți etichetele ingredientelor pentru a verifica dacă știți că orice vă poate irita starea.

Dermatologul dvs. vă poate ajuta să vă ghidați către produsele și concentrațiile potrivite pentru dvs.

Alegerea și utilizarea

În timp ce un studiu a sugerat că ureea poate fi mai eficientă decât acidul lactic, a fost un studiu mic, pe termen scurt și nu indică faptul că ureea este cea mai bună alegere pentru toată lumea. De asemenea, pot fi necesare diferite produse în diferite etape ale stării dumneavoastră.

Atunci când alege între produse, Asociația Națională pentru Eczeme spune să ia acești pași:

• Verificați eticheta pentru a vedea dacă conține alergeni sau iritanți cunoscuți.
• Verificați sursele de încredere pentru a vedea cât de bine este considerat un hidratant pentru eczeme. De exemplu, faceți referire la lista Sigiliului de acceptare al Asociației Naționale a Eczemelor.
• Testați o cantitate mică de produs pe interiorul încheieturii mâinii sau al cotului. Lăsați-l acolo fără să spălați zona timp de o zi sau două și vedeți dacă aveți reacții negative la aceasta.

De asemenea, căutați formulări destul de simple care nu conțin parfumuri sau coloranți.

Dacă apare o iritație ușoară sau roșeață la prima aplicare a produsului, verificați dacă simptomele dispar în aproximativ o oră. Dacă da, produsul este probabil sigur pentru dvs. Dacă modificările pielii sunt moderate sau severe, nu dispăreați sau nu provocați erupții cutanate sau umflături, spălați pielea și nu utilizați produsul din nou. Sunați la dermatologul dvs. pentru a vedea dacă reacția dumneavoastră justifică un tratament suplimentar.

În general, cremele pentru eczeme trebuie aplicate de câteva ori pe zi. Asigurați-vă că urmați instrucțiunile producătorului sau ale medicului dumneavoastră.

Cele mai bune 9 creme de eczeme fără prescripție medicală din 2020

Efecte secundare și precauții

Nu folosiți niciodată o cremă hidratantă sau un tratament topic dacă știți că sunteți alergic la oricare dintre ingredientele sale.

Cel mai frecvent efect secundar al cremelor hidratante pentru eczeme este senzația de arsură atunci când este aplicată, în special pe pielea spartă. Mâncărimea și erupția cutanată din uree sunt, de asemenea, frecvente.

În studii, orice reacție adversă a fost de obicei ușoară. Începând cu o concentrație scăzută de uree sau acid lactic vă poate ajuta să evitați aceste preocupări.

Acidul lactic poate duce la alte efecte secundare mai semnificative, inclusiv:

• Sensibilitate crescută la soare
• Roşeaţă
• Peeling
• Uscăciune
• Umflătură

Este posibil ca cremele și loțiunile pentru eczeme să interacționeze negativ cu tratamentele pe bază de rețetă pe care le utilizați. Asigurați-vă că consultați medicul înainte de a începe orice produs nou, inclusiv cele care conțin uree sau acid lactic.

Sarcina și alăptarea

Studiile la animale nu au sugerat că aceste creme vor dăuna fătului, dar nu există studii bine controlate la om. Utilizați aceste produse numai în timpul sarcinii dacă este aprobat de un membru al echipei medicale.

Experții nu știu dacă ureea topică sau acidul lactic o fac să ajungă în laptele matern, deci este mai bine să le evitați sau să discutați cu medicul dumneavoastră despre riscurile dacă alăptați.

Un cuvânt de la Verywell

Acidul lactic și ureea sunt în general considerate sigure și eficiente pentru eczeme, deci merită să încercați produsele care le conțin. Cu toate acestea, dacă acestea nu funcționează bine pentru dvs., aveți o mulțime de alte opțiuni pentru îmbunătățirea pielii și controlul simptomelor.

Discutați cu dermatologul dvs. despre modul în care au funcționat sau nu diferite produse și despre reacțiile negative pe care le-ați putea avea. Vă pot îndruma cu privire la ce tratamente ar putea fi mai bune, având în vedere detaliile cazului dumneavoastră.

Cum se tratează și se previne eczema