Celulele musculare vs. celulele grase

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 24 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 7 Noiembrie 2024
Anonim
ADMITERE MEDICINA: CELULA - Structura - PARTEA 1/3
Video: ADMITERE MEDICINA: CELULA - Structura - PARTEA 1/3

Conţinut



Prezentare generală

Pentru a pierde in greutate, trebuie sa arzi mai multe calorii decat mananci. Exercitarea este cel mai bun mod de a face acest lucru. Când exersați în mod regulat, construiți mușchi mai puternici, chiar dacă nu lucrați cu greutăți. Muschii folosesc mai multe calorii decat grasimea pe parcursul zilei, chiar si in timpul odihnei. Acest lucru contribuie la ceea ce se numește de obicei "metabolism mai rapid".

Data de examinare 10/8/2018

Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.