Conţinut
Prezentare generală
Exercitarea cu un prieten sau cu un grup de oameni vă poate ajuta să deveniți mai distractiv, interesant și să vă mențineți motivați să continuați cu o rutină regulată a exercițiilor.
Data de examinare 8/26/2017
Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.