Exercițiu cu prietenii

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 24 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 26 Noiembrie 2024
Anonim
5 Exercitii zilnice de la Psiholog pentru Putere Mentala
Video: 5 Exercitii zilnice de la Psiholog pentru Putere Mentala

Conţinut



Prezentare generală

Exercitarea cu un prieten sau cu un grup de oameni vă poate ajuta să deveniți mai distractiv, interesant și să vă mențineți motivați să continuați cu o rutină regulată a exercițiilor.

Data de examinare 8/26/2017

Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.