Exercițiu și vârstă

Posted on
Autor: John Stephens
Data Creației: 24 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 7 Noiembrie 2024
Anonim
Exercițiu și vârstă - Enciclopedie
Exercițiu și vârstă - Enciclopedie

Conţinut



Prezentare generală

Exercitarea poate ajuta persoanele mai în vârstă să se simtă mai bine și să se bucure de viață mai mult, chiar și cei care cred că sunt prea bătrâni sau prea în formă.

Data revizuirii 5/14/2017

Actualizat de: Linda J. Vorvick, MD, profesor asociat clinic, Departamentul de Medicina de Familie, UW Medicine, Scoala de Medicina, Universitatea din Washington, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.