Conţinut
- Mai multe despre vă rănit
- La ce să te aștepți
- Simptom Relief
- Activitate
- Urmare
- Când să sunați la doctor
- Nume alternative
- Referințe
- Data de examinare 10/11/2018
Ați fost tratați pentru o crăpătură rănită. Cocosul este denumit și coccyx. Este osul mic la vârful inferior al coloanei vertebrale.
La domiciliu, asigurați-vă că urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră cu privire la modul de îngrijire a cozii cozii pentru a se vindeca bine.
Mai multe despre vă rănit
Majoritatea rănilor cauzate de cocoși duc la vânătăi și durere. Numai în cazuri rare există o fractură sau un os rupt.
Cicatricele sunt adesea cauzate de cade înapoi pe o suprafață tare, cum ar fi o podea alunecoasă sau gheață.
Simptomele unei leziuni oculare includ:
- Durere sau sensibilitate la nivelul spatelui inferior
- Durere deasupra zonei feselor
- Durere sau senzație de amorțeală
- Umflarea și umflarea la baza coloanei vertebrale
La ce să te aștepți
Un prejudiciu tailbone poate fi foarte dureros și lent pentru a se vindeca. Timpul de vindecare pentru o cocă accidentată vătămată depinde de severitatea rănirii.
- Dacă aveți o fractură, vindecarea durează între 8 și 12 săptămâni.
- Dacă vătămarea cozii este o vătămare, vindecarea durează aproximativ 4 săptămâni.
În cazuri rare, simptomele nu se îmbunătățesc. Este posibil să se încerce injectarea unui medicament cu steroizi. Chirurgia pentru a îndepărta o parte din coadă poate fi discutată la un moment dat, dar nu mai mult de 6 luni sau mai mult după leziune.
Simptom Relief
Urmați instrucțiunile furnizorului de asistență medicală despre cum să vă scutiți simptomele. Acești pași pot fi recomandați pentru primele zile sau săptămâni după vătămare:
- Odihniți și opriți orice activitate fizică care provoacă durere. Cu cât vă odihniți mai mult, cu atât rănile se pot vindeca mai repede.
- Gheață cozonac pentru aproximativ 20 de minute pe oră în timp ce este treaz pentru primele 48 de ore, apoi de 2-3 ori pe zi. NU aplicati gheata direct pe piele.
- Utilizați o pernă sau un gel gonflabil în timpul ședinței. Gaura din centru va face presiune de pe coada ta. Puteți cumpăra perna la o farmacie.
- Evitați să stați mult. Când dormi, stați pe burtă pentru a face presiune de pe coama.
Pentru durere, puteți utiliza ibuprofen (Advil, Motrin și altele) sau naproxen (Aleve, Naprosyn și altele). Puteți cumpăra aceste medicamente fără prescripție medicală.
- NU utilizați aceste medicamente în primele 24 de ore după vătămare. Acestea pot crește riscul de sângerare.
- Discutați cu furnizorul dvs. înainte de a utiliza aceste medicamente dacă aveți boli de inimă, tensiune arterială crescută, boli de rinichi, boli hepatice sau au avut ulcere gastrice sau sângerări interne în trecut.
- NU luați mai mult decât cantitatea recomandată pe flacon sau mai mult decât vă recomandă furnizorul.
Ar putea fi dureros să mergeți la baie. Mâncați o mulțime de fibre și beți multe lichide pentru a evita constipația. Utilizați medicamentul pentru îndiguirea scaunului, dacă este necesar. Puteți cumpăra produse de dedurizare a scaunelor la farmacie.
Activitate
Pe măsură ce durerea dvs. dispare, puteți începe activitatea fizică ușoară. Încet creșteți activitățile, cum ar fi mersul pe jos și ședința. Tu ar trebui:
- Continuați să evitați ședința pentru perioade lungi de timp.
- Nu stați pe o suprafață tare.
- Continuați să folosiți perna sau gogoasa în timpul ședinței.
- În timpul ședinței, alternați între fiecare fesă.
- Gheață după activitate dacă există vreun disconfort.
Urmare
Este posibil ca furnizorul dvs. să nu trebuiască să monitorizeze dacă rănirea este vindecată așa cum era de așteptat. Dacă vătămarea este mai severă, va trebui probabil să vă aflați furnizorul.
Când să sunați la doctor
Apelați furnizorul dacă aveți oricare dintre următoarele:
- Sudor amorțeală, furnicături sau slăbiciune în unul sau ambele picioare
- Creșterea bruscă a durerii sau umflături
- Leziunea nu pare să fie vindecătoare așa cum era de așteptat
- Constipație prelungită
- Probleme care controlează intestinul sau vezica urinară
Nume alternative
Rănirea cauzată de Coccyx; Fractură de coccyx; Coccydynia - îngrijire ulterioară
Referințe
Bond MC, Abraham MK. Traumatisme pelvine. În: Pereți RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, eds. Medicina de urgență a lui Rosen: Concepte și practici clinice. Al 9-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: chap 48.
Buttaravoli P, Leffler SM. Coccyx fractură: (fractură craniană). În: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Minor de urgență. Al 3-lea ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012: chap 106.
Data de examinare 10/11/2018
Actualizat de: Jesse Borke, MD, FACEP, FAAEM, medic de doctorat la FDR Medical Services / Millard Fillmore Suburban Hospital, Buffalo, NY. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.