Conţinut
Vărsăturile sunt unul dintre cele mai neplăcute simptome pe care trebuie să le suportăm atunci când avem anumite boli. Deși este cel mai frecvent cauzată de gastroenterită (cunoscută și sub denumirea de „gripa stomacală”), oamenii se confruntă și cu vărsăturile în timpul sarcinii, după administrarea anumitor medicamente, în timp ce urmează tratamente pentru cancer, când au dureri de cap de migrenă și din alte câteva motive.Ne vom uita la ce se întâmplă cu corpurile noastre atunci când vomităm. De ce apare și ce putem face pentru a ne simți mai bine?
Ce cauzează vărsăturile?
Când suntem bolnavi de boli virale care duc la vărsături, mucoasa stomacului sau a tractului gastrointestinal este de obicei inflamată și iritată. Când încercați să mâncați sau să beți, iritați în continuare acea căptușeală, provocând expulzarea conținutului stomacului. Uneori iritarea este atât de rea sau reflexul tău este atât de sensibil încât provoacă continuarea vărsăturilor chiar și după ce stomacul tău este gol. S-ar putea să vărsați bilă sau pur și simplu să vă „ascultați”.
Vărsăturile pot fi, de asemenea, cauzate de probleme cu creierul - cum ar fi o contuzie / leziuni ale capului, tumori cerebrale, cefalee de migrenă sau infecție sau cu urechea internă, cum ar fi amețeli sau boli de mișcare. În aceste cazuri, vărsăturile apar fără iritarea tractului gastro-intestinal.
La adulți și copii mai mari, cea mai frecventă cauză a vărsăturilor este gastroenterita virală.
Ce poti sa faci
Dacă vă confruntați cu vărsături - indiferent dacă sunteți dvs. sau cineva de care aveți grijă - există lucruri pe care ar trebui să le știți despre cum să le tratați. Deși este doar un simptom al unei boli și nu o boală în sine, acțiunile pe care le întreprindeți atunci când vomați pot afecta cât de repede vă recuperați și cât de rău poate fi.
Acest articol despre tratamentele pentru vărsături vă va conduce prin instrucțiuni pas cu pas despre ce trebuie să faceți atunci când dvs. sau cineva de care aveți grijă vomitați. De asemenea, vă poate ajuta să vă dați seama când ați putea fi într-o situație în care trebuie să solicitați asistență medicală.
Una dintre cele mai importante lecții pe care le veți învăța - și ceva ce mulți oameni fac greșeala de a face fără să știe cât de mult poate dăuna - este să nu mâncați sau să beți ceva imediat după vărsături. Poate fi tentant să beți măcar ceva după ce vărsați, deoarece gura dvs. are acum un gust oribil și doriți să evitați deshidratarea, dar mâncarea sau băutul imediat după vărsături duc adesea la mai multe vărsături. Dacă stomacul tău se golește, are nevoie de timp pentru a se odihni și relaxa înainte de a pune altceva în el. Așteptați cel puțin 15 minute înainte de a încerca să mâncați sau să beți după vărsături.
Există recenzii mixte cu privire la faptul dacă urmarea sau nu o dietă strictă BRAT va ajuta la vărsături și / sau diaree. În general, să-ți lași stomacul să se odihnească și să mănânci alimente făinoase cu amidon pentru o zi sau două după vărsături (sau în timp ce te refaci) nu va strica. Aceste alimente sunt mai blânde pe stomac și sunt mai puțin susceptibile de a vă irita sistemul GI. Dacă nu puteți consuma alimente care sunt incluse în dieta BRAT, discutați cu furnizorul dvs. de îngrijire a sănătății sau cu dieteticianul despre alternative.
Când să căutați ajutor
Uneori, vărsăturile sunt atât de severe încât nu pot fi gestionate acasă sau sunt cauzate de ceva grav care necesită tratament medical. Să îți dai seama dacă una dintre aceste situații se aplică pentru tine poate fi dificil. Dacă vomați de mai multe ori pe zi timp de mai mult de aproximativ 24 de ore, este o idee bună să contactați furnizorul de servicii medicale.
De asemenea, ar trebui să solicitați asistență medicală dacă vărsați sânge sau dacă vărsătura dvs. arată ca zahăr de cafea. Dacă aveți dureri de cap severe și dureri de gât sau de gât rigide cu vărsături, contactați imediat furnizorul de servicii medicale.
Dacă nu sunteți sigur ce să faceți, contactați întotdeauna furnizorul de servicii medicale pentru sfaturi.