Conţinut
- Dacă CRP este ridicat - acum ce?
- Abordați-vă factorii de risc
- Reducerea nivelurilor CRP
- Un cuvânt de la Verywell
CRP este un biomarker nespecific al inflamației. Adică, atunci când nivelurile CRP sunt crescute, acesta este un indiciu că inflamația apare undeva în corp. De exemplu, dacă aveți o infecție sau o bursită activă, este posibil ca nivelul CRP să fie ridicat.
Cu toate acestea, se dovedește că, atunci când nivelurile CRP rămân crescute cronic la persoanele aparent sănătoase, fără semne de inflamație activă, aceasta poate fi un indiciu că este prezentă inflamația cronică a vaselor de sânge. Acest tip de inflamație vasculară de grad scăzut contribuie la ateroscleroză și boli cardiovasculare.
Dacă CRP este ridicat - acum ce?
Este posibil să fiți nedumerit sau chiar alarmat, constatând că CRP-ul dvs. este ridicat. Din păcate, este destul de probabil ca medicul dumneavoastră să fie, de asemenea, nedumerit în legătură cu ce să facă în continuare, deoarece „ce să faceți în continuare” nu este complet simplu.
Deși acum este bine stabilit că inflamația este un factor important al aterosclerozei și că CRP crescută (care este un marker pentru inflamație) este asociată cu un risc crescut de boală coronariană (CAD), nu se știe dacă CRP în sine contribuie de fapt la CAD.
De asemenea, nu se știe dacă tratamentul care vizează în mod specific scăderea nivelului CRP poate reduce riscul cardiovascular.
Când CRP-ul dvs. este ridicat, riscul de a dezvolta CAD este, de asemenea, mai mare decât ar trebui să fie. Dar nu știm cu adevărat cât de mult vă ajută să luați măsuri care vizează în mod special reducerea nivelurilor CRP. Ceea ce știm este că, atunci când riscul cardiovascular este crescut, trebuie să profitați de fiecare ocazie pe care o aveți pentru a reduce acest risc.
Abordați-vă factorii de risc
Nivelurile crescute de CRP sunt aproape întotdeauna asociate cu alți factori de risc pentru bolile de inimă. Acestea includ fumatul, obezitatea, sedentarismul, creșterea nivelului de colesterol, hipertensiunea și diabetul sau sindromul metabolic. Toți acești factori de risc sunt extrem de importanți, iar dvs. și medicul dumneavoastră aveți capacitatea de a le controla pe toți.
Deci, orice ai putea decide tu și medicul tău cu privire la CRP în sine, dacă ai un CRP crescut, este și mai important să iei măsuri agresive pentru a reduce toți factorii de risc cardiac.
Reducerea nivelurilor CRP
Deși este încă incert cât de important este să reducem un nivel ridicat al CRP, au fost identificate mai multe modalități de reducere a CRP.
Adaptări la stilul de viață
Metodele non-farmacologice de reducere a CRP includ exerciții aerobe, renunțarea la fumat, pierderea în greutate și o dietă sănătoasă pentru inimă. Cu alte cuvinte, luarea unor măsuri agresive pentru a vă face un stil de viață mai sănătos va duce, de asemenea, la un nivel redus de CRP.
Statine
Statinele reduc semnificativ nivelurile CRP (13 până la 50%), conform mai multor studii clinice. Lipitor (atorvastatină), Mevacor (lovastatină), Pravachol (pravastatină), Crestor (rosuvastatină) și Zocor (simvastatină) s-au dovedit a aduce a scăzut nivelul CRP și au demonstrat dovezi ale reducerii riscului cardiac prin reducerea CRP (spre deosebire de colesterol).
De asemenea, studiul JUPITER a arătat definitiv că la pacienții cu niveluri ridicate de CRP, dar niveluri de colesterol „normale”, Crestor a redus semnificativ și substanțial riscul cardiovascular.
Aspirină
În timp ce aspirina nu reduce nivelurile de CRP, persoanele cu niveluri crescute de CRP obțin mai multe beneficii de reducere a riscului de la aspirină decât cele cu niveluri normale de CRP. Deci, nivelurile crescute de CRP pot înclina balanța în favoarea terapiei profilactice cu aspirină pentru unii.
Un cuvânt de la Verywell
Rămâne necunoscut dacă CRP în sine crește riscul cardiovascular sau dacă reflectă doar leziunile vasculare și inflamația care rezultă din alți factori de risc.
Deci, dacă nivelurile dvs. de CRP sunt crescute, ar trebui să luați acest lucru ca un semn important că este timpul să vă dedicați serios reduceriitoate factorii de risc cardiac prin exerciții fizice, fumatul, pierderea în greutate, urmărirea dietei și controlul tensiunii arteriale.
Cu toate acestea, acum pare clar că utilizarea medicamentelor cu statine poate reduce substanțial riscul de atac de cord și accident vascular cerebral chiar și la pacienții cu apariție sănătoasă ale căror niveluri de CRP sunt ridicate.
Dacă aveți niveluri ridicate de CRP, mai ales dacă aveți unul sau mai mulți factori de risc suplimentari pentru boli de inimă, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră opțiunea de a lua un medicament cu statine.