Conţinut
- Modificări ale stilului de viață
- Acupunctura
- Suplimente nutritive
- Terapeutică biologică
- Terapia hormonală
- Antiinflamatoare
Ochii uscați sau sindromul ochiului uscat (DES) sunt adesea parte a unei probleme mai mari cunoscute sub numele de boală a suprafeței oculare sau OSD. OSD reprezintă sindromul ochiului uscat și o serie de alte afecțiuni care fac ca suprafața expusă a ochiului să devină nesănătoasă. Sindromul ochiului uscat și boala suprafeței oculare poate provoca simptome precum vedere neclară, arsură, roșeață, senzație de nisip sau sâmburi în ochi, iritație și chiar durere. Ochiul uscat sever poate provoca cicatrici și chiar pierderea vederii. Tratamentul primar de primă linie este de obicei lacrimile artificiale OTC, administrate de mai multe ori pe zi. Cu toate acestea, există mai multe tratamente mai puțin cunoscute pe care le-ați putea găsi foarte benefice.
Modificări ale stilului de viață
Persoanele cu ochii uscați nu reușesc adesea să înțeleagă cum simpla schimbare a stilului de viață sau a obiceiurilor poate îmbunătăți foarte mult simptomele uscate ale ochilor. Simpla oprire a fumatului sau chiar reducerea locurilor în care mergeți în care pot fi prezenți mai mulți fumători poate avea un efect dramatic asupra reducerii simptomelor ochiului uscat. O schimbare subestimată a stilului de viață care poate reduce dramatic simptomele este să dormiți în mod adecvat și să vă asigurați că sunteți hidratat în mod adecvat, consumând multă apă în fiecare zi. Cafeaua vă poate deshidrata corpul. Doar reducerea la o ceașcă de cafea dimineața în loc de două poate ajuta foarte mult. De asemenea, dacă citiți mult sau utilizați computerul mai mult de câteva ore la un moment dat, faceți pauze frecvente și gândiți-vă activ la clipirea mai frecventă.
Acupunctura
Medicina occidentală se deschide încet la tratamente medicale alternative pentru anumite afecțiuni, cum ar fi acupunctura. Unele studii arată că simptomele ochiului uscat sunt îmbunătățite cu acupunctura, care pare să echilibreze sistemul nervos autonom care provoacă un efect antiinflamator prin îmbunătățirea activității nervoase.
Suplimente nutritive
Ochii noștri devin mai uscați pe măsură ce îmbătrânim, din cauza scăderii producției anumitor uleiuri din organism. Lipsa de uleiuri în ochi poate duce la evaporarea rapidă a lacrimilor. Glandele meibomiene din pleoape contribuie la producerea de ulei pentru a preveni evaporarea filmului lacrimal. Acizii grași omega-3 îmbunătățesc modul în care aceste glande produc și secretă uleiul, ceea ce ajută la stabilizarea lacrimilor. S-a demonstrat că acizii grași omega-3, similari cu cei găsiți la pești, reduc riscul apariției uscării ochilor. Acizii grași omega-3 joacă, de asemenea, un rol în reducerea inflamației generale prin creșterea nivelului de mediatori antiinflamatori în ochi care reduc simptomele ochiului uscat. Acizii grași omega-3 pot fi găsiți în alimente precum pește, nuci și germeni de grâu.
Terapeutică biologică
Un terapeutic biologic este o terapie care este derivată din propriul sânge al pacientului. Picăturile pentru ochi derivate din sângele integral sunt, de asemenea, cunoscute sub numele de picături oftalmice serice autologe sau plasmă bogată în trombocite. Pentru a crea picături de ser autolog, sângele este extras de la pacient și centrifugat (filat foarte repede) pentru a permite separarea serului de sângele întreg. Acest ser este apoi diluat cu o soluție de sare lichidă, cum ar fi soluție salină. Este filtrat și sterilizat și plasat în sticle pentru ca pacientul să îl poată utiliza de până la opt ori pe zi. O sesiune durează de obicei aproximativ trei luni de tratament. Picăturile pot fi înghețate până când este nevoie. Această terapie este pentru cazuri unice, DES extremă și DES care sunt secundare unei boli autoimune. Poate fi costisitor și necesită monitorizare.
Terapia hormonală
Hormonii joacă un rol în producția normală de lacrimi, dovadă fiind o prevalență semnificativ crescută a OSD la femeile perimenopauzale și postmenopauzale. Estrogenul pare să joace un rol în menținerea lacrimilor sănătoase. Cu toate acestea, androgenii (hormonii masculini) primesc acum mai multă atenție în tratamentul sindromului ochiului uscat. DHEA, sau dehidroepiandrosteron, este o substanță importantă implicată în întreținerea glandelor secretoare. La persoanele cu deficit de estrogen, există un deficit de DHEA. Oamenii de știință consideră că poate fi util să se completeze cu DHEA orală pentru a reduce simptomele uscate ale ochilor. Studii recente arată că suplimentele orale nu ajută prea mult, dar DHEA aplicat local sub formă de picături pentru ochi se poate dovedi benefic.
Antiinflamatoare
Terapiile antiinflamatorii devin din ce în ce mai populare în tratamentul timpuriu al OSD, deoarece oamenii de știință încep să înțeleagă mai bine rolul inflamației în sindromul ochiului uscat și OSD. Medicii recomandă, de obicei, lacrimi artificiale în combinație cu un curs de picături oftalmice topice, administrate de obicei de mai multe ori pe zi în primele două săptămâni și se reduc încet până la o dată sau de două ori pe zi timp de câteva zile. Cursul de steroizi poate dura una până la trei luni, după care unii medici prescriu Restasis (ciclosporină A). Deși mulți oameni pot beneficia foarte mult de acest tratament, medicii sunt foarte precauți, deoarece steroizii pot provoca reacții adverse nedorite, cum ar fi cataracta și glaucomul. Deși utilizarea steroizilor devine din ce în ce mai populară, ar trebui să se afirme că utilizarea steroizilor topici pentru tratamentul ochiului uscat este considerată off-label de către FDA, ceea ce înseamnă că poate fi decizia medicului de a utiliza un medicament, dar este posibil să nu fie aprobat de FDA pentru această afecțiune. Restaza, care nu este un steroid, ci un medicament imuno-modulator, este considerată mai sigură.
În iulie 2016 a devenit disponibil un medicament numit Xiidra. Xiidra a fost primul de acest gen dintr-o nouă clasă de medicamente numită antagonist al antigenului 1 (LFA-1) asociat funcției limfocitelor.