Conţinut
- Fii cinstit unul cu celălalt
- Educă-te
- Participați la programările medicilor
- Rămâi pe partea de sus a asigurărilor
- Fii atent
- Fii flexibil
- Fii sigur că se iau medicamente
Este de la sine înțeles că vrei să faci tot posibilul pentru a-ți ajuta persoana iubită cu boala Parkinson. Dar ce înseamnă asta într-un sens practic?
Pentru majoritatea dintre noi care nu sunt îngrijitori naturali, avem nevoie de ceva timp pentru a afla cele mai bune modalități de a ajuta un soț sau un partener să facă față unui diagnostic provocator. Iată câteva sfaturi despre cum să fii un îngrijitor mai bun de la experții de la Johns Hopkins Parkinson’s Disease and Movement Disorders Center.
Fii cinstit unul cu celălalt
O capcană în care pot intra partenerii îngrijitor-pacient este că o persoană devine „asistentă”, în timp ce cealaltă este retrogradată la pacient neajutorat. Acest lucru nu este productiv și poate ajunge să fie dăunător dacă, de exemplu, îngrijitorul își asumă responsabilități pe care persoana cu Parkinson este perfect capabilă să le facă.
În calitate de îngrijitor, încercați să începeți un dialog deschis pentru conversații dure (dar importante) cu persoana iubită în care ajungeți la un acord cu privire la momentul în care persoana iubită are cu adevărat nevoie de ajutor.
Educă-te
Investigați materiale educaționale care vă pot ajuta să înțelegeți boala și evoluția probabilă a acesteia. Puteți începe cu organizații nonprofit, cum ar fi Fundația Națională Parkinson. Dacă persoana iubită primește îngrijiri la un centru de excelență pentru boala Parkinson (cum ar fi Johns Hopkins) și chiar în multe alte cazuri, veți avea acces la o bibliotecă de literatură pe care o puteți folosi.
Este foarte important să obțineți informații exacte, deoarece Parkinson este o boală complexă, iar ceea ce funcționează pentru o persoană poate să nu funcționeze pentru următoarea. Toate grupurile naționale sunt resurse excelente.
Participați la programările medicilor
Chiar dacă, la început, persoana iubită este capabilă să se ducă la întâlniri, să meargă împreună pentru a pune întrebări, să ia notițe și să împărtășească perspectiva ta unică asupra simptomelor sau a altor probleme pe care persoana iubită nu le poate aduce, cum ar probleme de somn sau tulburări de dispoziție. Păstrați o listă continuă de întrebări pe care să le aduceți cu dvs.
De asemenea, este util să aveți un calendar (pe hârtie sau digital, orice funcționează!) Pentru a ține evidența întâlnirilor medicului și a terapiei. De asemenea, puteți utiliza un calendar pentru a urmări medicamentele și a ține note despre orice efecte secundare.
Rămâi pe partea de sus a asigurărilor
Dacă ați fost întotdeauna cel care s-a ocupat de întrebările privind acoperirea asigurării, minunat - dar dacă nu, vă recomandăm să vă familiarizați cu condițiile asigurării dumneavoastră de sănătate. Va trebui să aflați detalii despre dacă și în ce măsură planul dvs. acoperă rețetele, sesiunile de terapie și alte elemente neașteptate.
Fii atent
Aveți grijă la modificările simptomelor, abilităților și dispozițiilor. De asemenea, trebuie să rețineți cu atenție abilitățile în schimbare ale persoanei iubite, mai ales după modificări ale medicamentelor sau terapiei. O persoană cu Parkinson ar putea să facă multe lucruri pe care le-a făcut înainte, cum ar fi să lucreze, să facă lucruri prin casă, să iasă cu tine sau cu prietenii și să întreprindă activități normale.
Dar acest lucru se poate schimba în moduri subtile pe care persoana nu le poate realiza întotdeauna - de exemplu, că nu ar trebui să mai conducă vehicul sau că există riscul de a cădea sau de a fi rănit. Poate fi greu să-i amintești persoanei iubite de lucruri pe care nu le poate face în siguranță. Un sfat expert al echipei Johns Hopkins Parkinson: „Luați în considerare solicitarea unui asistent social sau terapeut pentru sfaturi despre cum să abordați persoana iubită”.
Fii flexibil
Simptomele persoanei dragi pot varia în timp și chiar de la o zi la alta. Fii răbdător și flexibil dacă, să zicem, ai avut planuri să faci ceva care acum este deraiat de o zi proastă. Încercați să-i oferiți persoanei iubite cea mai bună șansă posibilă de a îndeplini anumite sarcini în mod independent, înainte de a intra pentru a ajuta la frustrare.
De asemenea, gândiți-vă la fezabilitatea și la momentul de eliminare a unor sarcini, fie din placa dvs. proprie, fie din cea a persoanei dragi. De exemplu, ar trebui să preluați plata facturilor (dacă această sarcină era responsabilitatea pacientului)? Sau angajați pe cineva care să lucreze în curte? Vorbiți și voi, pentru a evita comunicarea greșită și resentimentele față de schimbările pe care le-ați putea propune.
Fii sigur că se iau medicamente
Acest lucru este crucial: dacă persoana iubită își uită medicamentul, este posibil să nu funcționeze cât mai bine.
Pentru a evita să faceți greșeli sau să fiți nevoit să-l înșelați sau să-l deranjați pe cel drag, dezvoltați un instrument pe care amândoi sunteți de acord să funcționeze, cum ar fi un memento pentru smartphone sau un calendar de perete greu de ratat. A fi consecvent cu medicamentele poate face diferența atât în viața, cât și în stilul de viață.