Conţinut
- Cât va crește adolescentul meu?
- Ce schimbări se vor întâmpla în timpul pubertății?
- Ce înțelege adolescentul meu?
- Cum să vă ajutați adolescentul să se dezvolte social
Cât va crește adolescentul meu?
Anii adolescenței se mai numesc și adolescență. Adolescența este un moment pentru creșteri și schimbări de pubertate. Un adolescent poate crește câțiva centimetri în câteva luni, urmat de o perioadă de creștere foarte lentă, apoi poate avea o altă creștere. Modificările cu pubertate (maturizarea sexuală) se pot produce treptat sau mai multe semne pot deveni vizibile în același timp.
Există o mare cantitate de variație a ratei modificărilor care se pot întâmpla. Unii adolescenți pot experimenta aceste semne de maturitate mai devreme sau mai târziu decât alții.
Ce schimbări se vor întâmpla în timpul pubertății?
Maturarea sexuală și de altă natură care se întâmplă în timpul pubertății este rezultatul modificărilor hormonale. La băieți, este dificil să se știe exact când vine pubertatea. Există schimbări care se întâmplă, dar ele se întâmplă treptat și pe o perioadă de timp, mai degrabă decât ca un singur eveniment. În timp ce fiecare adolescent de sex masculin este diferit, următoarele sunt vârste medii în care se pot produce modificări ale pubertății:
Începutul pubertății: 9,5-14 ani
Prima modificare pubertară: mărirea testiculelor
Mărirea penisului: începe la aproximativ 1 an după ce testiculele încep să se mărească
Aspectul părului pubian: 13,5 ani
Emisii nocturne (sau „vise umede”): 14 ani
Părul sub brațe și pe față, schimbarea vocii și acneea: 15 ani
Fetele experimentează, de asemenea, pubertatea ca o succesiune de evenimente, dar modificările lor pubertale încep de obicei înainte de băieții de aceeași vârstă. Fiecare fată este diferită și poate progresa diferit prin aceste schimbări. Următoarele sunt vârste medii în care se pot produce modificări ale pubertății:
Începutul pubertății: 8-13 ani
Prima modificare pubertară: dezvoltarea sânilor
Dezvoltarea părului pubian: la scurt timp după dezvoltarea sânilor
Părul sub brațe: 12 ani
Perioadele menstruale: de la 10 la 16,5 ani
Există etape specifice de dezvoltare prin care trec atât băieții, cât și fetele atunci când dezvoltă caracteristici sexuale secundare. Acestea sunt caracteristicile fizice ale bărbaților și femelelor care nu sunt implicate în reproducere, cum ar fi modificările vocii, forma corpului, distribuția părului pubian și părul facial. Următorul este o scurtă prezentare generală a modificărilor care au loc:
La băieți, modificarea inițială a pubertății este mărirea scrotului și a testiculelor. În acest moment, penisul nu se mărește. Apoi, pe măsură ce testiculele și scrotul continuă să crească, penisul se prelungește. Apoi, penisul va continua să crească atât în dimensiune, cât și în lungime.
La fete, schimbarea inițială a pubertății este dezvoltarea mugurilor mamar. Acesta este momentul în care sânul și mamelonul se ridică. Areola (zona întunecată a pielii care înconjoară mamelonul sânului) crește în dimensiune în acest moment. Sânii continuă apoi să se mărească. În cele din urmă, mameloanele și areolele se vor ridica din nou. Apoi formează o altă proiecție asupra sânilor. La starea adultă, doar mamelonul rămâne ridicat deasupra restului țesutului mamar.
Dezvoltarea părului pubian este similară atât pentru fete, cât și pentru băieți. Creșterea inițială a părului produce păr lung și moale, care se află doar într-o zonă mică din jurul organelor genitale. Acest păr devine apoi mai întunecat și mai grosier pe măsură ce continuă să se răspândească. Părul pubian arată în cele din urmă ca un păr adult, dar într-o zonă mai mică. Se poate răspândi pe coapse și, uneori, pe stomac.
Ce înțelege adolescentul meu?
Anii adolescenței aduc multe schimbări, nu numai fizic, ci și mental și social. În acești ani, adolescenții își cresc capacitatea de a gândi abstract și, în cele din urmă, își fac planuri și își stabilesc obiective pe termen lung. Fiecare copil poate progresa într-un ritm diferit și poate avea o viziune diferită asupra lumii. În general, următoarele sunt câteva dintre abilitățile care pot fi evidente la adolescent:
Dezvoltă abilitatea de a gândi abstract
Este preocupat de filozofie, politică și probleme sociale
Gândește pe termen lung
Stabilește obiective
Compară sinele cu semenii
Pe măsură ce adolescentul tău începe să lupte pentru independență și control, se pot întâmpla multe schimbări. Următoarele sunt câteva dintre problemele care pot fi implicate cu adolescentul dumneavoastră în acești ani:
Vrea independență față de părinți
Influența și acceptarea colegilor devin foarte importante
Relațiile romantice și sexuale devin importante
Poate fi îndrăgostit
Are angajament pe termen lung în relație
Cum să vă ajutați adolescentul să se dezvolte social
Luați în considerare următoarele ca modalități de a vă încuraja abilitățile sociale ale adolescentului:
Încurajează-ți adolescentul să se confrunte cu noi provocări.
Discutați cu adolescentul despre faptul că nu pierdeți din vedere sinele în relațiile de grup.
Încurajează-ți adolescentul să vorbească cu un adult de încredere despre probleme sau preocupări, chiar dacă nu tu cu care alege să vorbească.
Discutați despre modalitățile de gestionare și gestionare a stresului.
Oferiți o disciplină consistentă, iubitoare, cu limite, restricții și recompense.
Găsiți modalități de a petrece timpul împreună.