Conţinut
- Loțiune de plajă
- Loțiune de bronz împotriva protecției solare
- Sunblocks vs. Sunscreen
- Bronzare fără soare
- Măsuri simple pentru protejarea pielii copiilor
- O notă privind expunerea la soare și vitamina D
Loțiune de plajă
Nu veți mai găsi produse care să pretindă că sunt loțiuni de bronzare. În schimb, un produs care este considerat a fi o loțiune de bronzare este, de obicei, o protecție solară cu un SPF mai mic de 15. Aceste protecții solare „bronzante”, care au de obicei un SPF 4 până la SPF 8, nu oferă suficientă protecție solară, în special pentru copii .
Unele uleiuri de bronzare întunecate nu conțin nici măcar ingrediente de protecție solară și pot include chiar și un accelerator de bronzare.
Produsele de loțiune solară și uleiurile pentru bronzare includ:
- Cremă de protecție solară Bain de Soleil Mega Tan cu autobronzant, SPF 4
- Loțiune de protecție solară Coppertone, SPF 4
- Banana Boat Spray pentru ulei de bronzare întunecat (nu conține protecție solară)
- Protecție solară cu spray continuu Banana Boat UltraMist, ulei uscat pentru bronzare profundă, SPF 8
- Cremă de protecție solară Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray, SPF 6
- Ulei Panama Jack Trophy, spray complet de ulei continuu (fără conținut de protecție solară)
Loțiune de bronz împotriva protecției solare
Întrucât loțiunea de bronzare nu oferă suficientă protecție solară, copiii ar trebui să folosească doar o protecție solară sau o protecție solară care să ofere protecție UVA și UVB cu spectru larg în loc de o loțiune de bronzare sau ulei de bronzare.
Când alegeți o protecție solară, găsiți un produs care:
- Are un SPF de cel puțin 15 până la 30. Ați putea alege un SPF mai mare, dar majoritatea experților consideră că nu oferă o protecție suplimentară atât de mare. Cu toate acestea, utilizarea unei protecții solare cu SPF ridicat ar putea oferi mai multă protecție acelor părinți care nu folosesc suficientă protecție solară și nu o aplică din nou suficient de des.
- Oferă protecție împotriva razelor UVA, precum și a razelor UVB. Mai multe produse de protecție solară nu oferă protecție împotriva razelor UVA, deși am aflat că daunele cauzate de aceste raze pot fi la fel de importante ca cele de la UVB. Deoarece este greu de știut care produse de protecție solară oferă o protecție adecvată pe baza ambalajului, este important să să fie familiarizați cu ingredientele din protecția solară care ajută la protejarea împotriva radiațiilor UVA.
- Este rezistent la apă. Chiar dacă nu mergeți la înot, dacă copilul dvs. este afară, probabil că va transpira, astfel încât o protecție solară rezistentă la apă ar putea oferi o protecție mai bună decât o protecție solară obișnuită.
- Este hipoalergenic și fără parfum, mai ales dacă copilul dumneavoastră are pielea sensibilă.
- Este într-o formă ușor de utilizat pentru copilul dvs., indiferent dacă înseamnă că este un băț, gel, loțiune, spray sau spray continuu.
Sunblocks vs. Sunscreen
Există diferențe și între protecțiile solare și protecțiile solare. Protecția solară funcționează ca un chimic protecție solară prin filtrarea razelor solare, în timp ce protecția solară funcționează ca fizic protecție solară, reflectând razele soarelui. Atât protecțiile solare, cât și protecțiile solare oferă o bună protecție împotriva soarelui, deși protecțiile solare pot fi nedorite din punct de vedere cosmetic, deoarece cele mai multe dintre acestea sunt opace. Probabil că ați văzut oameni cu nasul alb la plajă din cauza purtării de protecție solară.
Copiii dvs. sunt protejați de soare? Dacă vor totuși să se bronzeze?
Bronzare fără soare
Bronzarea fără soare, inclusiv utilizarea loțiunilor de bronzare cu pulverizare și bronzarea cu aerograf, devine populară pe măsură ce oamenii devin mai conștienți de pericolele bronzării în exterior și de utilizarea saloanelor de bronzare din interior. În timp ce un purist ar spune că este cel mai bine să evitați expunerea la soare și produsele de bronzare fără soare, limitarea tuturor metodelor de bronzare poate fi o provocare în mijlocul angoasei adolescenței. Uneori trebuie să „ne alegem înțelepciunea luptelor” și să găsim cea mai puțin periculoasă dintre opțiunile de acolo.
Potrivit FDA, produsele comercializate ca tăbăciuni fără soare - care oferă un aspect bronzat fără expunere la razele UV - funcționează prin întunecarea pielii cu ingrediente precum dihidroxiacetonă (DHA). Aceste substanțe chimice sunt aprobate pentru utilizare în produsele cosmetice care sunt externe. aplicat pe piele, cu excepția zonelor din jurul ochilor și buzelor. Cu toate acestea, utilizarea dihidroxiacetonă sau DHA în cabine de ceață sau de bronzare a aerografului nu este aprobată de FDA.
Bronzarea fără soare este sigură pentru copii? Bronzarea cu aerograf ar trebui probabil evitată, deoarece nu este aprobată și FDA a primit rapoarte de evenimente adverse de la oameni, inclusiv simptome precum tuse, amețeli și leșin.
Loțiunile de bronzare prin pulverizare sunt de obicei considerate a fi o alternativă sigură la bronzare, deși vârsta în care puteți începe să le utilizați nu este foarte clară. Deși este probabil bine pentru adolescenți, în special pentru cei care altfel ar folosi o cabină de bronzare, este important pentru ei să-și amintească să folosească o protecție solară. Majoritatea produselor de bronzare fără soare nu oferă o protecție solară bună.
Cealaltă problemă a bronzării fără soare este că s-ar putea să-l obișnuiască pe adolescent să se bronzeze și să se mute mai târziu într-un pat de bronzare sau să încerce să se bronzeze afară fără a folosi protecție solară.
Ar trebui evitate alte tipuri de produse de bronzare, în special acceleratorii de bronzare și pastilele de bronzat.
Măsuri simple pentru protejarea pielii copiilor
Trăim într-o societate în care ne imaginăm o pastilă sau o cremă într-o sticlă atunci când vine vorba de prevenire și tratament, dar uităm adesea că există măsuri simple pe care le putem lua cu toții pentru a ne proteja copiii. Având în vedere că rata melanomului (cea mai periculoasă formă de cancer de piele) a crescut de când protecția solară a devenit disponibilă pe scară largă, este clar că trebuie să existe și alte metode de protecție solară care să poată face diferența. Modalitățile de reducere a expunerii la razele periculoase (pe lângă protecția solară) includ:
- Purtați îmbrăcăminte cu factor SPF și alegeți mâneci lungi atunci când este posibil.
- Evitarea soarelui în timpul orelor de vârf de arsură, de la 10 la 14.
- Amintindu-ne că apa și zăpada pot reflecta razele solare, crescând riscul de arsură pe apă și când schiați pe zăpadă.
- Purtarea unei pălării cu marginea suficient de largă pentru a proteja fața.
- Așezat sub o umbrelă de plajă (dacă puteți găsi una pe care copilul dumneavoastră o consideră „suficient de rece”).
- Nu uitați să protejați buzele copilului dvs. cu balsam de buze (cu un SPF de 15 sau mai mare) și ochii cu ochelari de soare.
O notă privind expunerea la soare și vitamina D
O discuție despre protecția solară nu ar fi completă fără a aduce în discuție una dintre acestea pozitiv aspecte ale expunerii la soare. Poate fi greu să obții suficientă vitamină D într-o dietă sănătoasă și, în mod tradițional, o mare parte din vitamina D provine de la soare. La rândul său, deficiența de vitamina D a fost legată de orice, de la o creștere slabă a oaselor la copii, până la depresie și scleroză multiplă.
Există câteva opțiuni pentru a obține vitamina D de care are nevoie copilul dumneavoastră. Unele dintre organizațiile de dermatologie își reconsideră recomandările de a aplica protecție solară înainte de a ieși afară; petrecut câteva minute (poate de la 10 la 15) înainte de a aplica protecție solară poate fi benefic. Deficitul de vitamina D este o problemă uriașă în Statele Unite, dar gestionarea poate fi destul de ușoară. Un simplu test de sânge poate determina dacă copilul dvs. primește suficient și, dacă nu, medicul pediatru vă poate recomanda un supliment de vitamina D pentru a umple golul.
- Acțiune
- Flip
- Text