Conţinut
- Ce sunt leziunile țesuturilor moi?
- Ce este o contuzie?
- Ce este o entorsă?
- Ce este tendinita?
- Ce este bursita?
- Ce este o fractură de stres?
- Ce este o tulpină?
Ce sunt leziunile țesuturilor moi?
Faceți clic pe imagine pentru a mări.
Multe activități pot duce la deteriorarea țesuturilor moi ale mușchilor, ligamentelor și tendoanelor. Rezultatul poate fi durere, umflături, vânătăi și leziuni. Leziunile țesuturilor moi sunt clasificate după cum urmează:
Contuzii (vânătăi)
Entorse
Tendinite
Bursita
Leziuni de stres
Tulpini
Sportivii și neatletii au multe leziuni similare ale țesuturilor moi.
Ce este o contuzie?
O contuzie (vânătăi) este o leziune a țesutului moale adesea produsă de o forță contondentă, cum ar fi o lovitură, o cădere sau o lovitură. Rezultatul va fi durerea, umflarea și decolorarea din cauza sângerării în țesut. Tratamentul pentru contuzii include repaus, gheață, compresie și înălțime (R.I.C.E.). Este posibil ca contuziile mai grave să fie examinate de un medic.
Ce este o entorsă?
O entorsă este o ruptură parțială a ligamentului și este adesea cauzată de o cheie sau o răsucire. Entorsele afectează adesea gleznele, genunchii sau încheieturile mâinilor. Tratamentul pentru o entorse include repaus, gheață, compresie și înălțime (R.I.C.E.). Dacă ligamentul este complet rupt, poate fi necesară repararea chirurgicală.
Luxatie de glezna
Ligamentele sunt benzi elastice fibroase de țesut care conectează și stabilizează oasele. O entorsa gleznei este o leziune frecventă, dureroasă, care apare atunci când unul sau mai multe dintre ligamentele gleznei sunt întinse dincolo de intervalul normal de mișcare. Entorse pot apărea ca urmare a mișcărilor bruște de răsucire, rotire sau rulare.
Leziuni musculare ale șoldului
Ce este tendinita?
Tendinita este inflamația tendonului, o bandă flexibilă de țesut care leagă mușchiul de oase. Tendinita se datorează adesea unei leziuni excesive în zona afectată din cauza mișcării repetitive. Zonele frecvent afectate includ cotul, mâna, încheietura mâinii, umărul, șoldul, genunchiul, glezna și piciorul. Adesea tendinita este denumită pentru sportul sau mișcarea care declanșează inflamația, cum ar fi tenisul sau cotul jucătorului de golf, umărul înotătorului și genunchiul săritorului.
Tratamentul implică vindecarea zonei inflamate cu odihnă, compresie, creștere și medicamente antiinflamatoare. Gheața poate fi utilizată în faza acută a rănirii. Se pot adăuga treptat exerciții de întindere și întărire pentru a evita rănirea ulterioară. Injecțiile cu steroizi pot fi utilizate pentru anumite tipuri de tendinite dacă persistă durerea cronică. Dacă un tendon este complet rupt, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Ce este bursita?
Bursita este inflamația bursei, un sac plin cu lichid care oferă o pernă între oase și mușchi sau tendoane. La fel ca tendonita, bursita este adesea cauzată de rănirea excesivă, dar poate fi cauzată și de traume directe la nivelul unei articulații. Bursita afectează frecvent umărul, cotul, genunchiul, șoldul, glezna și piciorul.
Tratamentul implică odihna, compresia, creșterea și medicamentul antiinflamator. Gheața poate fi utilizată în faza acută a leziunii pentru a reduce umflarea. Pot fi necesare injecții dacă durerea și umflarea persistă. Dacă bursita este cauzată de o infecție, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice.
Ce este o fractură de stres?
O fractură de stres este o crăpătură mică într-un os, care apare frecvent în oasele purtătoare de greutate ale extremităților inferioare, inclusiv picioarele, șoldurile și picioarele. Fracturile de stres sunt cel mai adesea cauzate de suprasolicitarea și creșterea activității fizice. Tratamentul inițial include oprirea activității care a cauzat fractura, creșterea, gheața și medicamentul antiinflamator. Tratamentul continuu include odihna, scăderea rezistenței la greutate pe zona afectată, inserții de pantofi sau bretele și, eventual, imobilizarea turnată. Dacă fisura osoasă progresează până la o ruptură completă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală.
Ce este o tulpină?
O tulpină este o leziune a mușchiului sau a tendonului și este adesea cauzată de suprautilizare, forță sau întindere. Tratamentul pentru o tulpină este odihna, gheața, compresia și elevarea (R.I.C.E). Dacă apare o ruptură în mușchi, poate fi necesară o reparație chirurgicală.