Conţinut
Durerile de creștere nu sunt doar un termen care se aplică provocărilor emoționale din copilărie, ci și celor fizice. Băieții și fetele cu vârste cuprinse între nouă și 14 ani se vor plânge în mod obișnuit de durerile musculare și articulare asociate direct cu spurcurile de creștere pubescentă.Termenul „durere în creștere” nu sugerează un anumit diagnostic, ci este folosit mai degrabă pentru a descrie simptomele generale ale durerii musculo-scheletice observate exclusiv în adolescență.
Două astfel de condiții sunt asociate frecvent cu aceasta:
Apofizită
Una dintre cele mai frecvente cauze ale durerilor de creștere la copii este o afecțiune cunoscută sub numele de apofizită. În pediatrie, se referă la inflamația cartilajului de creștere găsit la copii, care servește ca loc de atașament pentru mușchi și tendoane. Apofizita se poate dezvolta și la sportivi datorită tragerii repetitive a mușchilor la locul atașamentului osos.
În timp ce apofizita se poate dezvolta la copii din cauza acelorași tipuri de stres repetitiv, este mai des asociată cu creșterea în sine.
În timpul pubertății, creșterea rapidă a osului depășește adesea capacitatea unității mușchi-tendon de a se întinde suficient. Acest lucru crește tensiunea la locul atașamentului și declanșează un răspuns inflamator, inclusiv umflături localizate, durere și sensibilitate. La tinerii sportivi, antrenamentul și competiția sporesc și mai mult stresul.
Simptomele apofizitei se înrăutățesc de obicei cu sportul și pot continua până noaptea, interferând cu somnul. Durerea și umflarea se îmbunătățesc de obicei cu odihna, aplicarea de gheață și medicamente antiinflamatoare nesteroidiene precum Advil (ibuprofen) sau Aleve (naproxen). Restricția mișcării este uneori necesară, inclusiv utilizarea unui aparat ortopedic pentru genunchi sau a unei inserții pentru pantofi.
Durere musculară cu debut întârziat (DOMS)
O altă cauză frecvent descrisă a durerilor de creștere este durerea musculară cu debut întârziat (DOMS), o afecțiune care afectează și adulții.
Copiii vor DOMS se vor plânge de obicei de durere la ambele picioare, mai ales la coapse și / sau viței. Simptomele pot varia de la durere și rigiditate la crampe severe și apar aproape întotdeauna în câteva ore de la un eveniment sportiv sau atletic. Simptomele la copii nu persistă de obicei mai mult de câteva ore și de obicei se rezolvă până dimineața.
DOMS diferă la adulți prin faptul că simptomele vor apărea mai des la 24 până la 74 de ore după exercițiu și vor dura până la șapte zile pentru a se rezolva complet.
La copii, DOMS este legat de contracțiile excentrice (de alungire) ale picioarelor. Dacă întâmpinați o creștere pediatrică, tensiunea musculară poate fi deja ridicată datorită lungimii extinse a fibulei și tibiei (oasele gambei) și femurului (osul coapsei).
Tratamentul DOMS la copii este similar cu cel pentru apofizită. Limitarea activității sportive, în special intensitatea și durata unui sport, poate fi necesară dacă simptomele persistă sau se agravează.
- Acțiune
- Flip
- Text