Conţinut
Durerea de umăr este o afecțiune care poate afecta atât persoanele mai tinere, cât și cele în vârstă. Cauzele pot varia în funcție de unele persoane care se confruntă cu "clicuri" și dureri minore, în timp ce altele au o durere persistentă, debilitantă și o restricție severă a mișcării.În timp ce leziunile și artrita sunt printre cele mai frecvente cauze ale slăbiciunii și durerii umărului, există și alte afecțiuni care pot da naștere acestor simptome. Acestea includ lovirea umărului, rupturile manșetei rotatorilor și inflamația umărului.
Împingerea umărului
Sindromul de afectare a umărului (numit uneori umărul înotătorului sau umărul aruncătorului) este cauzat atunci când tendoanele sau bursa manșetei rotatorilor se irită și se inflamează pe măsură ce trece prin spațiu (numit spațiu subacromial) chiar sub scapula.
Impingerea este adesea cauzată de mișcarea repetată, deasupra capului, a brațului. Poate duce la durere atunci când vă ridicați brațul în lateral, o afecțiune denumită arc dureros. Dacă nu este tratată, o afectare poate duce la ruperea treptată a tendoanelor din jurul manșetei rotatorilor pe măsură ce acestea încep să slăbească și să se subțire.
Arcul dureros în umăr
Leziunea manșetei rotatorilor
Manșeta rotatoriei este un grup de patru mușchi și tendoane care înconjoară bila articulației umărului. Aceste structuri împreună ajută la ridicarea brațului și la îndeplinirea sarcinilor deasupra capului.
O ruptură a manșetei rotatorilor poate fi rezultatul rănirii bruște sau a microabraziunilor cauzate de inflamația continuă. La unele persoane, pot exista puține simptome (dacă există) (în special adulții mai în vârstă care sunt inactivi). La alții, simptomele pot fi mai pronunțate și includ:
- Slăbiciune generală în umăr
- Durerea când vă mișcați, mai ales când ajungeți deasupra capului
- Gama limitată de mișcare
- Un sunet popping sau clic în umărul tău
- Durere noaptea
- Posibile vânătăi pe umăr
Rupturile manșetei rotatorilor pot provoca slăbiciunea umărului prin modificarea mecanicii articulației. Dacă nu este tratată, raza de mișcare și forța unei persoane pot fi afectate permanent.
Cum să diagnosticați și să tratați leziunile manșetei rotatorilorInflamația umărului
Impingerea sau rănirea netratată a umărului poate duce la o inflamație a bursei (bursită) și a tendonului (tendonită). În timp ce multe dintre simptomele bursitei și tendinitei sunt similare, există diferențe care le separă pe cele două:
- Bursita este inflamația sacilor plini de lichid (bursa) care ajută la reducerea fricțiunii în spațiul umărului. Apariția simptomelor tinde să fie mai degrabă treptată decât imediată. Durerea este localizată în jurul exteriorului umărului. Există, în general, puțină durere dacă vă țineți brațul lateral sau îl ridicați la un unghi de 90 de grade.
- Tendinita, în schimb, afectează tendoanele manșetei rotatorilor, provocând dureri atât la nivelul umărului, cât și la nivelul brațului superior (uneori extinzându-se până la încheietura mâinii). Faceți clic pe umeri este frecvent, de multe ori mai mult atunci când ajungeți în spatele sau în spatele capului. Durerea poate fi resimțită când ridicați brațul deasupra umărului sau când dormiți pe umăr. Pe măsură ce tendinita progresează, durerea poate deveni mai persistentă și mai severă.
Între timp, o altă afecțiune numită nevrita brahială poate provoca inflamația unui grup de nervi care deservesc umărul și brațul (numit plexul branchial). Cunoscut și sub numele de sindrom Parsonage-Turner, afecțiunea se caracterizează prin apariția bruscă a unei dureri piercing și ascuțite. Durerea severă tinde să dureze câteva zile, după care brațul și umărul sunt de obicei foarte slabe.
În toate cele trei cazuri, slăbiciunea nu este în întregime asociată cu inflamația în sine. Mai degrabă, slăbiciunea este cauzată de răspunsul corpului la durere, deoarece reflexele tale preiau și previn orice mișcare care doare. În timp, lipsa mișcării poate agrava slăbiciunea și poate duce la pierderea masei musculare, a forței și a rezistenței.
- Acțiune
- Flip
- Text