Memoria pe termen scurt și modul în care este afectată de Alzheimer

Conţinut

• Capacitatea memoriei pe termen scurt
• Definiția clinicienilor
• Cum este afectată memoria pe termen scurt de boala Alzheimer?
• Alte cauze ale deteriorării memoriei pe termen scurt
• Evaluare

Memoria pe termen scurt este considerată a fi perioada scurtă de timp în care puteți aminti informații la care tocmai ați fost expus. De exemplu, după ce ați auzit un număr de telefon și l-ați repetat de câteva ori, este posibil să îl puteți aminti suficient de mult timp pentru a-l forma exact. Cu toate acestea, în cinci minute, este puțin probabil să vă amintiți acel număr de telefon.

Capacitatea memoriei pe termen scurt

Amintirile noastre pe termen scurt conțin de obicei între 5 și 9 articole de informații. Această capacitate poate fi extinsă utilizând strategii de memorie, cum ar fi blocarea informațiilor sau atribuirea de semnificație. Puteți, de asemenea, să păstrați informații pe termen nelimitat, repetând-le (repetându-le mereu), ceea ce poate duce la transferarea acestora în memoria pe termen lung.

Definiția clinicienilor

Unele persoane, inclusiv medici și psihologi, pot defini memoria pe termen scurt mai mult în ore, zile sau săptămâni. De exemplu, dacă este după-amiaza târziu și nu vă mai amintiți ce ați mâncat la micul dejun sau ați uitat că ați fost la medic în urmă cu patru zile, medicul dumneavoastră ar putea numi „deficiența memoriei pe termen scurt”.

Din punct de vedere tehnic, informațiile de acum câteva ore se potrivesc mai bine termenului memorie intermediară: perioada de timp care acoperă decalajul de aproximativ câteva minute și se extinde într-o zi sau două. Cu toate acestea, acest termen este folosit cu mult mai puțină frecvență.

Cum este afectată memoria pe termen scurt de boala Alzheimer?

Afectarea memoriei pe termen scurt este unul dintre simptomele anterioare ale bolii Alzheimer. Poate determina oamenii să uite întrebarea pe care tocmai au pus-o sau unde și-au pus ochelarii. Repetarea întrebărilor și comportamentelor este adesea un rezultat al afectării memoriei pe termen scurt în demență.

Alte cauze ale deteriorării memoriei pe termen scurt

Este normal să vă îngrijorați dacă vă confruntați cu o pierdere de memorie ocazională, dar vă puteți liniști că nu toate problemele de memorie pe termen scurt sunt un semn al Alzheimerului. Există, de asemenea, câteva motive benigne pentru care memoria ta ar putea fi mai mică decât stelară, cum ar fi atunci când jonglezi prea mult în viață. Memoria poate fi inhibată de unul sau mai multe dintre următoarele:

• Durere acută
• Depresia cronică
• Stres / Sentiment copleșit
• Oboseală
• ADAUGA / ADHD
• Condiții reversibile, cum ar fi hidrocefalia cu presiune normală sau deficitul de vitamina B12
• Deficit cognitiv minor
• Alte tipuri de demență
• Delir din cauza unei infecții sau a unei boli
• Leziuni la cap

Evaluare

Dacă observați o problemă persistentă cu memoria pe termen scurt sau altcineva a identificat acest lucru ca fiind o preocupare, ar trebui să solicitați o evaluare pentru a determina cauza și tratamentul adecvat. Dacă este legat de o afecțiune reversibilă, veți putea aborda cauza și îmbunătăți simptomele. Dacă este cauzat de o demență precum Alzheimer, tratamentul timpuriu a fost până acum cel mai eficient în menținerea funcționării cognitive și vă poate ajuta să faceți față acestui nou diagnostic.