Conţinut
- Simptomele alergiilor sezoniere
- Cum provoacă polenul alergii sezoniere
- Alergii de primăvară
- Alergii de vară
- Alergii la toamnă
- Cum să știți care polen sunt prezenți în aer
- Testarea alergiilor
- Cum să evitați expunerea la polen
Alergiile sezoniere sunt, de asemenea, adesea denumite febra fânului.
1:12Urmăriți acum: 7 sfaturi pentru evitarea expunerii la polen
Simptomele alergiilor sezoniere
Simptomele alergiilor sezoniere includ strănutul, curgerea nasului, congestia nazală, mâncărimea nasului și picurarea post-nazală. Nu toți oamenii experimentează toate simptomele febrei fânului și, la unii oameni, va predomina un singur simptom. Poate fi dificil să se facă diferența dintre alergiile sezoniere și răceala obișnuită și numai un alergolog poate să facă diferența.
Aflați despre modalitățile de a face diferența dintre răceli și alergiile sezoniere.
Cum provoacă polenul alergii sezoniere
Polenii sunt boabe mici, sub formă de ou, eliberate de plantele cu flori, care sunt transportate de vânt sau de insecte și servesc la polenizarea încrucișată a altor plante de același tip în scopuri reproductive. Când polenul este prezent în aer, acesta poate ateriza în ochii, nasul, plămânii și pielea unei persoane pentru a crea o reacție alergică. Simptomele pot include rinită alergică (febra fânului), conjunctivită alergică (alergii oculare) și astm alergic.
Polenii răspândiți de vânt sunt, de obicei, principala cauză a alergiilor sezoniere, în timp ce polenii care se bazează pe insecte (cum ar fi albina) pentru a fi transportați la alte plante nu. Majoritatea plantelor cu flori strălucitoare și vibrante (cum ar fi trandafirii) sunt polenizate cu insecte și nu provoacă în general alergii sezoniere, deoarece polenul nu este de obicei prezent în aer.
Polenul poate parcurge distanțe mari, iar nivelurile din aer pot varia de la ziua de azi. Nivelul polenului poate fi destul de diferit în diferite zone ale unui anumit oraș sau regiune. Nivelurile de polen tind să fie mai ridicate de dimineața devreme până la jumătatea dimineții, de la 5 dimineața până la 10 dimineața. Evitarea polenului poate fi dificilă, dar este teoretic posibilă.
Alergii de primăvară
Alergiile de primăvară sunt rezultatul polenului din copaci, care poate începe oricând polenizarea din ianuarie până în aprilie, în funcție de climă și locație. Copacii despre care se știe că provoacă alergii severe includ stejar, măslin, ulm, mesteacăn, frasin, hickory, plop, sicomor, arțar, chiparos și nuc.
În anumite zone ale lumii, unele buruieni vor poleniza și primăvara.
Alergii de vară
Polenul de iarbă este de obicei principala cauză a alergiilor la sfârșitul primăverii și la începutul verii. Polenul de iarbă este cel mai ridicat în aceste momente, deși iarba poate provoca alergii în mare parte a anului dacă cineva tunde gazonul sau se așează în iarbă. Contactul cu iarba poate duce la mâncărime și urticarie la persoanele alergice la polenul de iarbă; aceasta se numește urticarie de contact.
Ierburile pot fi împărțite în două clase majore - ierburile nordice și sudice. Ierburile nordice sunt frecvente în climele mai reci și includ timotei, secara, livada, verna dulce, vârful roșu și albastrele. Ierburile sudice sunt prezente în climă mai caldă, iarba Bermudelor fiind cea mai mare iarbă din această categorie.
Alergii la toamnă
Polenul de buruieni este principala cauză a alergiilor sezoniere la toamnă la sfârșitul verii și începutul toamnei. În funcție de zona Americii de Nord, aceste buruieni includ ambrozie, salvie, porc, tufă (ciulin rusesc) și cocoș. În anumite zone ale lumii, unii copaci pot poleniza și în toamnă.
Cum să știți care polen sunt prezenți în aer
În majoritatea zonelor, polenul este măsurat și numărat, cu diferitele tipuri de polen identificate. Acest lucru poate fi raportat în termeni de copaci, buruieni și ierburi sau poate fi împărțit în continuare în tipurile de copaci și buruieni identificate. Ierburile specifice nu sunt de obicei identificate din punct de vedere al polenului, deoarece ierburile arată la fel la microscop.
Aflați numărul de polen și tipurile de polen găsite în prezent în zona dvs. locală.
Testarea alergiilor
Un alergolog vă poate ajuta să determinați dacă aveți alergii sezoniere și tipurile de polen la care sunteți alergic. Acest lucru se realizează prin testarea alergiei, care implică de obicei testarea pielii sau un test de sânge (RAST). Testarea alergiei poate fi utilă în prezicerea perioadelor anului în care este posibil să simțiți simptome alergice și este necesară dacă sunteți interesat să faceți fotografii alergice.
Ghid de discuții despre medicul alergii sezoniere
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.
Cum să evitați expunerea la polen
Spre deosebire de evitarea parului de animale și a acarienilor de praf, este mai dificil să se evite expunerea la polen, deoarece este prezent în aerul exterior. Iată câteva sfaturi pentru a minimiza expunerea la polen:
- Păstrați ferestrele închise pentru a împiedica polenul să se deplaseze în casa dvs.
- Minimizați activitatea dimineața devreme când polenul este de obicei emis - între orele 5-10
- Păstrați geamurile mașinii închise atunci când călătoriți.
- Rămâneți în interior atunci când numărul de polen este raportat a fi ridicat și în zilele cu vânt când polenul poate fi prezent în cantități mai mari în aer.
- Luați o vacanță în timpul perioadei de vârf a polenului într-o zonă mai lipsită de polen, cum ar fi plaja sau marea.
- Evitați tunderea gazonului și iarba proaspăt tăiată.
- Așternuturi și îmbrăcăminte uscate la mașină. Polenul se poate colecta în rufe dacă este atârnat afară pentru a se usca.