Conţinut
- În primul rând: Prevenirea!
- Protejați-vă împotriva gripei
- Spălați-vă bine
- Evitați dăunătorii și multe altele
Copiii se îmbolnăvesc mai des decât adulții, deoarece sistemul lor imunitar nu este la fel de dezvoltat. La școli și la grădinițe, aceștia sunt în contact strâns unul cu celălalt, crescând șansele de a împărți germeni și infecții. Părinții pot ajuta la protejarea copiilor prin vaccinări și prin predarea (și practicarea) unei igiene de bază bune.
În primul rând: Prevenirea!
Vaccina. Vaccinurile de astăzi protejează împotriva unora dintre cele mai vechi și mai temute flageluri infecțioase ale copilăriei. Dezvoltate prin eforturi intense de cercetare în întreaga lume, ele conferă protecție la care generațiile trecute de părinți ar fi putut visa doar.
Vaccinurile sunt esențiale pentru protejarea sănătății copilului dumneavoastră, precum și a celor din jurul său, în special a celor mai vulnerabili din comunitățile noastre: tineri și bătrâni cu sisteme imune subdezvoltate, deteriorate sau suprimate (inclusiv cei care sunt supuși tratamentului pentru cancer).
Institutul pentru Siguranța Vaccinului de la Școala de Sănătate Publică Johns Hopkins Bloomberg și-a publicat ghidul de siguranță și vaccinuri din 2015 - inclusiv actualizări privind noul vaccin Guardasil / HPV 2015 pentru a proteja copiii mai târziu împotriva cancerelor, inclusiv a cancerului de col uterin. Gardasil 9 a fost aprobat de FDA din SUA pentru protecția femeilor (cu vârsta cuprinsă între 9 și 26 de ani) și a bărbaților (cu vârsta cuprinsă între 9 și 15 ani) împotriva a nouă tipuri de HPV.
Aceste vaccinuri se administrează cel mai bine cu mult înainte de începerea activității sexuale, atât pentru că vaccinurile au nevoie de timp pentru a lucra, cât și pentru că medicii pediatri / medicii au cel mai mare contact cu indivizii când sunt încă în tinerețe.
„Părinții ar trebui să rețină că statele individuale au cerințe specifice de vaccinare pentru intrarea în școală și că copiii pot fi excluși de la școală dacă nu îndeplinesc aceste cerințe într-un interval de timp stabilit după începerea școlii”, spune pediatrul Johns Hopkins pentru copii, Centrul pentru copii, Kate Connor. „În Maryland, de exemplu, elevii de grădiniță trebuie să fi avut ceea ce numim în mod tradițional„ fotografii de 4 ani ”- Dtap, IPV, MMR și Varicella - și au finalizat un anumit număr din fiecare dintre aceste vaccinuri, precum și Seria de hepatită B, care urmează să fie admisă la școală. ”
O nouă cerință din Maryland afirmă acum că elevii care intră în clasa a șaptea trebuie să fi avut vaccinuri TdaP și meningococice, pe lângă cele enumerate mai sus pentru grădiniță. Vaccinul HPV nu este necesar în prezent pentru școală, dar este adesea administrat împreună cu aceste vaccinuri în jurul vârstei de 11 ani.
„Indiferent de jurisdicție, este o idee bună să consultați asistenta medicală școlară, casa medicală și / sau districtul școlar local înainte de anul școlar, pentru a vă asigura că copilul dumneavoastră este actualizat”, spune Connor, directorul medical Johns Centrul pentru Copii Hopkins noul Ruth și Norman Rales Health Center din școlile KIPP Baltimore. „Centrele de sănătate de la școală sunt locuri excelente pentru a obține vaccinările necesare.”
Protejați-vă împotriva gripei
Copiii care suferă de gripă pot fi bolnavi până la zece zile, sau chiar mai mult, ceea ce înseamnă zile pierdute de școală și zile de muncă pierdute pentru îngrijitori.
Experții Johns Hopkins recomandă ca toți copiii să fie vaccinați împotriva gripei (care provoacă gripa) anual. "Există o mulțime de concepții greșite despre vaccinul antigripal și unele resurse excelente de la Centrele pentru Controlul Bolilor (CDC) și din alte părți care oferă fapte și abordează mituri", spune Connor.
Sunt disponibile atât forme intranazale, cât și forme injectabile de vaccin antigripal, începând de obicei în septembrie sau octombrie. Copiii mici și cei care nu au fost vaccinați împotriva gripei pot avea nevoie de două vaccinări pentru a beneficia de o protecție completă, așa că este important să începeți devreme în sezon.
Vizitați Biblioteca noastră de sănătate pentru a afla mai multe despre gripa la copii.
Spălați-vă bine
Fă exemplul tău cel care trebuie urmat. Spălați-vă mâinile în mod regulat în jurul copiilor, inclusiv după ce ați folosit toaleta, înainte de a mânca și când mergeți în public. Procedând astfel, întăriți aceste practici pentru copii atunci când sunt la școală sau în alt mod departe de casă. Învățați-i nu numai tehnica, ci și timpul necesar curățării eficiente. „De obicei spunem cel puțin 20 de secunde pentru mâini, despre durata de timp necesară pentru a cânta„ La mulți ani ”sau„ ABC-urile ”, spune Connor, adăugând„ și două minute pentru periajul dinților ”.
Evitați dăunătorii și multe altele
Învățați copiii să nu împărtășească pălării, peruci, panglici și cravate pentru păr, piepteni, perii, eșarfe și alte ținute la școală. Practica poate răspândi păduchii sau poate crește șansele lor de a contracta dăunătorii.
Pentru a-i proteja pe ei și pe ceilalți împotriva infecțiilor, învățați-i să nu împărtășească lucruri precum bețișoare, ustensile de mâncare sau pahare. Învățați-i să-și acopere gura când tuse sau strănut; să-și sufle nasul în țesut; și apoi să se spele pe mâini ca o curtoazie pentru alții.