Beneficiile pentru sănătate ale strugurilor din Oregon

Posted on
Autor: John Pratt
Data Creației: 9 Ianuarie 2021
Data Actualizării: 16 Mai 2024
Anonim
Strugurii – top 20 de beneficii pentru sănătate
Video: Strugurii – top 20 de beneficii pentru sănătate

Conţinut

Struguri Oregon (Mahonia aquifolium sau Berberis aquifolium) este o planta medicinala din familia plantelor deBerberidaceae. Cu mult înainte ca europenii și alți imigranți să înceapă să sosească în America, triburile indigene foloseau strugurii Oregon pentru multe afecțiuni, inclusiv febră, artrită, icter, diaree și alte boli.

Planta a fost folosită și în culturile native pentru a stimula apetitul. Astăzi, strugurii Oregon sunt folosiți în mod obișnuit ca înlocuitor pentru sigiliul auriu (care este acum considerat o specie pe cale de dispariție din cauza recoltării excesive), oferind proprietăți antimicrobiene similare.

Strugura Oregon este o plantă perenă stufoasă, cu frunze strălucitoare care seamănă cu holly. Când este complet crescut, arbustul are o înălțime cuprinsă între 2 și 6 picioare. Produce boabe comestibile de culoare albastru negricios, cu gust neplăcut, care arată ca struguri foarte mici.

Ciorchini de flori galbene înfloresc pe plantă la începutul primăverii, urmate de fructe de pădure de culoare negru-albăstrui. După câțiva ani din ciclul său de viață, frunzele plantei devin roșu aprins. Rădăcinile galbene aurii ale plantei sunt folosite pentru proprietățile sale medicinale.


De asemenea cunoscut ca si

Alte denumiri folosite pentru strugurii Oregon includ boabele de frunze de holly, struguri de munte, boabele de struguri Oregon, boabele Oregon, boabele albastre, boabele târâtoare, boabele de holly, Berberis cu frunze de holly, Holly Mahonia, Mahonia, Mahonia aquifolium, Mahonie, scraperoot, Mahonia, Uva de Oregon, Vigne de l'Oregon și Holly Water.

Numele de struguri Oregon este oarecum înșelător, deoarece fructul pe care îl aduce nu este de fapt un strugure și, în timp ce planta crește în regiunile muntoase din regiunea Pacificului de Nord-Vest a Statelor Unite - inclusiv Oregon - se știe că înflorește în multe alte zone a țării, de asemenea.

De fapt, strugurii Oregon sunt originari din vestul nord-american până în sud-estul Alaska, nordul Californiei și Alberta, Canada până în centrul New Mexico. Este adesea văzut în pădurile de brad Douglas și în pajiștile Munților Stâncoși, Cascadelor și Sierra de Nord.

Mulți plante medicinale și experți medicali nu sunt de acord cu numele științific al strugurilor Oregon, unii spun că planta provine de la aceeași plantă ca și Berberis aquifolium, dar alții spun că există mici diferențe între B. aquifolium și M. aquifolium.


Beneficii pentru sănătate

Rădăcina strugurilor Oregon a fost utilizată ca medicament pe bază de plante pentru tratarea multor boli, inclusiv răceli, gripă, herpes, hepatită, sifilis, stomac deranjat, cancer, tulburări ale pielii, infecții cu drojdie și multe altele. Herboristerii au susținut utilizarea strugurilor Oregon, susținând că este eficient în stimularea funcției hepatice, tratarea infecțiilor și susținerea sănătății digestive.

Este important de reținut că există rezultate limitate ale studiilor de cercetare clinică disponibile cu privire la beneficiile pentru siguranță și sănătate ale strugurilor Oregon.

De fapt, majoritatea rezultatelor studiului de cercetare clinică publicate asupra strugurilor Oregon au implicat utilizarea rădăcinii ierbii într-o cremă topică (administrată pe piele), pentru tratamentul unei afecțiuni a pielii numită psoriazis.

Strugurii Oregon au fost folosiți și pentru proprietățile sale stimulative digestive (ameliorarea spasmelor din tractul intestinal), proprietățile antimicrobiene (inclusiv acțiunea anti-fungică, antibacteriană și anti-parazitară), pentru stimularea imunității și antiinflamatoare.


Utilizări medicale

S-a demonstrat că strugurii Oregon ajută la scăderea zahărului din sânge la pacienții cu rezistență la insulină și are, de asemenea, unele efecte de scădere a colesterolului.

Planta a fost folosită în mod tradițional pentru boli, inclusiv infecții oculare, acnee, picior de atlet, probleme gastro-intestinale, afecțiuni ale pielii și multe altele, deși există cercetări științifice limitate despre aceste afirmații.

Unele studii au arătat că strugurii Oregon pot fi eficienți pentru tratamentul giardiei (un tip de diaree infecțioasă), a eczemelor (o afecțiune inflamatorie a pielii) și ca tratament pe bază de plante pentru infecțiile tractului urinar.

Componenta medicamentoasă principală a strugurilor din Oregon, berberina, sa dovedit a avea proprietăți anti-bacteriene care sunt utile în tratamentul mai multor infecții, inclusiv infecții ale gâtului, intestinului și ale tractului urinar.

Cu toate acestea, sunt necesare mai multe dovezi științifice pentru a susține definitiv afirmațiile că întreaga plantă de struguri din Oregon (nu doar berberina) este sigură și eficientă în tratarea acestor infecții.

Date ample de cercetare medicală au arătat că strugurii din Oregon pot fi siguri și eficienți pentru tratamentul psoriazisului (o afecțiune a pielii obișnuită care determină formarea de solzi a pielii și mâncărime, uneori dureroase, cu pete roșii).

Poate Berberina să vă scadă nivelurile de lipide?

Cum functioneaza

Berberina, un derivat alcaloid al multor plante, inclusiv goldenseal, afine și alte plante din genul Berberis L, este cunoscut ca având proprietăți antibacteriene și antifungice.

Se crede că alcaloizii ajută la combaterea diferitelor tipuri de infecții și au fost folosite pentru ameliorarea unor afecțiuni precum diaree infecțioasă, candidoză cronică (infecție cu drojdie pe termen lung) și multe altele.

Se consideră că strugurii Oregon încetinesc supraproducția celulelor imature ale pielii și reduc inflamația într-o afecțiune a pielii numită psoriazis.

Studii de cercetare

Studiile au arătat că ingredientul activ, berberina, conținut în strugurii Oregon a fost utilizat în mod eficient pentru a trata diareea cauzată de infecțiile cu E. coli.

Se crede că berberina încetinește mobilitatea tractului intestinal la cei cu diaree; de asemenea, inhibă dezvoltarea bacteriilor și îmbunătățește proprietățile celulelor imune, ajutând la prevenirea infecțiilor (în special infecții ale gâtului, intestinului și ale tractului urinar).

Un alt studiu a descoperit că strugurii Oregon utilizați sub formă de unguent au fost eficienți în reducerea mâncărimii, iritației și inflamației la cei cu cazuri ușoare până la moderate de psoriazis. Studiul a folosit extracte întregi de struguri din Oregon și a descoperit că a redus inflamația (un simptom comun al psoriazisului) și a stimulat producția de celule albe din sânge.

Într-un studiu dublu-orb din 2006 (standardul de aur al studiilor de cercetare clinică), 200 de participanți au fost împărțiți în două grupuri. Unui grup i s-a administrat crema care conține 10% extract de struguri Oregon, celălalt grup a primit un placebo de două ori pe zi, timp de trei luni.

Rezultatele studiului au indicat faptul că cei cărora li s-a administrat crema cu struguri Oregon au primit mai multe beneficii pentru afecțiunile pielii decât cei care au utilizat placebo.

Efecte secundare posibile

Există mai multe efecte secundare care au fost raportate în urma utilizării strugurilor Oregon, inclusiv:

  • Mâncărime, arsuri și iritații (la locul administrării topice a cremei)
  • Erupție cutanată (în special în cazul utilizării topice)
  • Diaree
  • Greață și vărsături
  • Icter (îngălbenirea pielii și a ochilor)
  • Inflamația și iritarea rinichilor
  • Reactii alergice
  • Toxicitate hepatică

Interacțiuni medicamentoase potențiale

Anumite medicamente pot interacționa cu strugurii Oregon și pot interfera cu capacitatea organismului de a descompune unele tipuri de medicamente în ficat. Oricine ia medicamente eliberate pe bază de rețetă trebuie să se consulte cu furnizorul de asistență medicală înainte de a lua struguri Oregon.

Exemple de medicamente care nu ar trebui luate cu struguri Oregon includ:

  • Ciclosporină (Neoral, Sandimmune)
  • Tetraciclină
  • Doxiciclina
  • Orice medicamente care sunt modificate de ficat

Unele medicamente care sunt descompuse în ficat pot fi descompuse diferit (provocând efecte secundare crescute ale unor medicamente).

Consultați întotdeauna cu furnizorul dvs. de asistență medicală înainte de a utiliza struguri Oregon pentru a asigura utilizarea sa sigură, în special atunci când luați orice tip de medicament. Aceasta include alte suplimente pe bază de plante și medicamente fără prescripție medicală și suplimente nutriționale / medicinale.

Măsuri de siguranță

Strugurii Oregon nu sunt recomandați persoanelor gravide (se crede că traversează bariera placentară și poate dăuna fătului). Strugurii Oregon nu sunt siguri pentru utilizarea persoanelor care alăptează; au fost raportate leziuni cerebrale la nou-născuții expuși la berberină, care pot fi transferați sugarului prin intermediul laptelui matern.

Siguranța strugurilor Oregon nu a fost stabilită pentru utilizare la copii (în special la nou-născuți).

O afecțiune numită kernicterus, care implică braindamage, a fost raportată la nou-născuți prin utilizarea berberinei, nu trebuie utilizată la sugarii prematuri cu icter (studiile au arătat că berberina agravează icterul).

Siguranța nu a fost stabilită pentru utilizare la cei cu probleme hepatice sau renale severe, iar strugurii Oregon nu ar trebui să fie luați de cei cu alergie la alte plante din familia Berberidaceae.

Se recomandă ca strugurii Oregon (luați pe cale orală) să fie folosiți nu mai mult de două până la trei săptămâni înainte de a lua o pauză de la utilizare. Utilizarea internă pe termen lung nu este recomandată; sa constatat că utilizarea pe termen lung duce la reacții adverse, cum ar fi afectarea probioticelor naturale din sistemul gastro-intestinal și toxicitatea hepatică.

Unii experți medicali raportează că nu există suficiente dovezi de cercetare medicală pentru a demonstra că strugurii Oregon sunt siguri atunci când sunt ingerate.

Dozare și preparare

Strugurii Oregon au fost folosiți în mod obișnuit ca ceai prin fierberea mai multor lingurițe (5 până la 15 grame) de rădăcini mărunțite în 2 căni (500 ml) de apă timp de 15 minute, apoi răcind și strecurând amestecul.

Deși sunt necesare mai multe studii pentru a asigura siguranța ingerării strugurilor Oregon, medicii fitoterapeuți recomandă ca nu mai mult de 3 cești de ceai (750 mililitri) să fie ingerate zilnic.

Strugurii Oregon sunt folosiți ca tinctură, care este un amestec de plante cu alcool, administrat într-o doză de 1/2 până la 3/4 linguriță (3 ml) și administrat de trei ori pe zi.

Ca o cremă topică (pe piele) pentru psoriazis, un amestec specific de 10% cremă de extract de coajă de struguri Oregon este produs comercial de o companie numită Relieva, Apollo Pharmaceutical, pentru a fi aplicat de două până la trei ori pe zi în zona afectată (timp de opt săptămâni) ale pielii. Sunt disponibile și creme care conțin o tinctură de 10% din rădăcină de struguri Oregon.

Ce anume sa cauti

Asigurați-vă că produsul din struguri din Oregon este artizanal (recoltat din plante de struguri din Oregon crescute în sălbăticie). Pentru tincturi, asigurați-vă că metoda de procesare implică metoda procesului la rece, deoarece extrage concentrația maximă de nutrienți și ingrediente botanice din plantă.

Alte intrebari

Este berberina la fel ca strugurii Oregon?

Nu. Berberina este o substanță chimică care este extrasă din struguri din Oregon, berberina se găsește și în sigiliul auriu (Hydrastis canadensis) și afine (Berberis vulgaris), este o parte a strugurilor din Oregon despre care se crede că oferă plantei sale proprietățile sale antibacteriene și antifungice.

Fructul plantei de struguri din Oregon este comestibil?

Da. Boabele (care nu sunt struguri) sunt comestibile, dar nu au gust ca strugurii. De fapt, sunt foarte tari, dar sunt bogate în vitamina C. Rețineți că există dovezi științifice limitate privind siguranța strugurilor Oregon atunci când sunt ingerate.

Fructele din strugurii Oregon au proprietăți medicinale?

Nu. Rădăcina este partea plantei care furnizează majoritatea proprietăților medicinale, nu fructele de padure.

Oare Oregon ar fi considerată o opțiune bună pentru tratarea diabetului?

Nu. Deși berberina a fost demonstrată în studiile de cercetare clinică pentru a reduce glicemia, strugurii Oregon nu sunt un supliment pe bază de plante care ar trebui luat pe termen lung. Tratamentul eficient al diabetului ar necesita un supliment care poate controla glicemia pe termen lung.

Un cuvânt de la Verywell

Deși strugurii Oregon sunt folosiți ca plante medicinale care se iau pe cale orală, unii experți avertizează împotriva siguranței utilizării interne a suplimentului pe bază de plante. Acest lucru se datorează faptului că nu există suficiente dovezi din studiile de cercetare clinică privind siguranța și eficacitatea utilizării rădăcinii de struguri Oregon orale (pe cale orală).

Se știe că unii oameni ingeră „strugurii” din plante, dar cercetarea nu susține nici siguranța acestei forme de utilizare. Ca și în cazul tuturor celorlalte suplimente pe bază de plante, consultați întotdeauna un furnizor de asistență medicală de încredere înainte de a utiliza struguri Oregon sub orice formă, dar mai ales înainte de a-l ingera.