Conţinut
- DHEA
- Ginkgo
- L-arginină
- Damiana
- Nerecomandat: Yohimbe
- Ar trebui să utilizați remedii naturale pentru disfuncția sexuală?
Până în prezent, lipsesc destul de mult sprijinul științific pentru afirmația că orice remediu natural poate trata disfuncția sexuală la femei. Iată o privire asupra mai multor descoperiri din cercetările disponibile.
DHEA
DHEA (dehidroepiandrosteron) este un hormon produs în mod natural de glandele suprarenale. Este transformat în organism în hormoni estrogen și testosteron. Nivelurile de DHEA scad în mod natural odată cu vârsta și, de asemenea, cu o afecțiune numită insuficiență suprarenală. Ambele au fost asociate cu libidoul scăzut, motiv pentru care cercetătorii au examinat dacă suplimentele DHEA pot stimula libidoul în aceste grupuri.
Există unele dovezi care sugerează că DHEA poate ajuta femeile în vârstă premenopauză care sunt infertile să-și îmbunătățească funcția sexuală. Într-un studiu din 2018, 50 de femei cu vârste cuprinse între 37 și 45 de ani au luat supliment de DHEA și au raportat despre funcția lor sexuală. Rezultatele au sugerat că suplimentarea cu DHEA a îmbunătățit funcția sexuală (dorință, excitare și lubrifiere) la acele femei.
Un alt studiu a constatat că suplimentarea cu doze mici (10 mg) de DHEA timp de un an la femeile aflate în postmenopauză a oferit îmbunătățirea funcției sexuale.
Abia dacă există dovezi că ameliorează disfuncția sexuală la femeile fertile premenopauzale. Mai mult, multe studii au constatat că efectele suplimentării cu DHEA asupra funcției sexuale sunt neconcludente și prezintă rezultate disparate, unele dintre acestea neavând niciun efect asupra libidoului și funcției sexuale.
Beneficiile pentru sănătate ale suplimentelor DHEAGinkgo
Ginkgo biloba este o plantă folosită de secole în medicina tradițională chineză ca remediu popular pentru afecțiuni respiratorii, tulburări cognitive și tulburări circulatorii. În America de Nord, este cel mai frecvent utilizat ca formă de medicină alternativă pentru funcția cognitivă și memorie.
Studiile privind eficacitatea ginkgo-ului pentru disfuncția sexuală indusă de antidepresive există, dar sunt puține și între ele. Într-unul dintre aceste studii publicate în Arhivele Comportamentului Sexual, extractul de Ginkgo biloba a fost evaluat pentru efectele sale pe termen scurt și pe termen lung asupra funcției sexuale la femeile cu tulburare de excitare sexuală. Acesta a concluzionat că „nici administrarea pe termen scurt sau lung de GBE nu afectează în mod substanțial funcția sexuală la femei”.
L-arginină
L-arginina este un aminoacid care are numeroase funcții în organism. Este necesar organismului pentru a produce oxid nitric, un compus care ajută la relaxarea vaselor de sânge și permite curgerea sângelui prin artere. În studii cuprinzătoare în care L-arginina s-a dovedit a fi eficientă pentru disfuncția sexuală feminină, produsul administrat conținea întotdeauna alte substanțe, ceea ce face imposibil de știut dacă orice îmbunătățire s-a datorat L-argininei în sine sau celorlalte ingrediente din formulă.
Damiana
Damiana (Turnera diffusa) este o plantă folosită în mod tradițional de poporul maya din America Centrală pentru a spori funcția sexuală la bărbați și femei. Este raportat că este un afrodisiac, stimulent, stimulent al dispoziției și un tonic. Utilizarea damianei ca afrodiziac este oarecum controversată, deoarece nu există dovezi științifice că funcționează și totuși a fost larg promovată ca stimulent sexual.
Nerecomandat: Yohimbe
Coaja ierbii Yohimbe (Pausinystalia Yohimbe) a fost folosit istoric ca remediu popular pentru disfuncția sexuală. Componentul activ din scoarță se numește yohimbină. Studiile nu au constatat că Yohimbe este eficient pentru disfuncția sexuală la femei. Yohimbe nu este recomandat din cauza riscurilor grave pentru sănătate.
Ar trebui să utilizați remedii naturale pentru disfuncția sexuală?
Deși există multe remedii naturale disponibile pentru tratarea disfuncției sexuale feminine, ar trebui să fiți foarte precaut cu privire la utilizarea acestora. Nu există nicio modalitate de a le asigura siguranța. Suplimentele nu sunt strict reglementate de siguranță și eficacitate de către FDA, așa cum sunt medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală și cele fără prescripție medicală.
Rețineți, de asemenea, că siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau medicamente nu a fost stabilită. Dacă aveți în vedere utilizarea unui supliment sau a unei alte forme de medicamente alternative pentru disfuncția sexuală, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră.