Conţinut
Chestionarul pentru evaluarea dizabilității migrenei (MIDAS) poate fi utilizat pentru a evalua măsura în care migrenele dvs. interferează cu capacitatea dvs. de a vă îndeplini responsabilitățile și funcțiile în viața de zi cu zi. Este compus din cinci întrebări care sunt evaluate pentru a fi convertite într-un grad de handicap MIDAS și două întrebări suplimentare care se concentrează pe frecvența și severitatea migrenelor.Scorul dvs. MIDAS și răspunsurile dvs. la cele două întrebări suplimentare vă pot ajuta să vă ghidați pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră, în timp ce luați în considerare planul corect de tratament pentru migrene.
Scopul testului
Testul MIDAS este conceput pentru a evalua impactul migrenelor asupra vieții dvs. de zi cu zi, dar nu diagnostică migrenele și nici nu exclude alte afecțiuni medicale grave. Testul ia în considerare ultimele trei luni, deoarece este într-adevăr despre a obține o imagine de ansamblu asupra migrenelor, care este utilă în crearea unui plan de tratament pe termen lung.
De asemenea, poate fi benefic să susțineți din nou testul după câteva luni pentru a vedea dacă scorul dvs. s-a schimbat. Repetarea testului vă poate ajuta să evaluați eficacitatea terapiei de prevenire a migrenei sau să identificați factorii declanșatori ai migrenei.
Recunoaște-ți declanșatoarele de migrenă
Limitări
În timp ce testul MIDAS este util, persoanele cu migrene raportează că întrebările pierd unele dintre aspectele subtile ale migrenelor și majoritatea vor să discute alte detalii și simptome cu medicul lor. Este cu siguranță un instrument util, dar nu trebuie utilizat ca singurul mijloc de comunicare între dumneavoastră și medicul dumneavoastră.
Ghid de discuții despre medicul migrenă
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru următoarea programare a medicului pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte.
Cum să faceți testul MIDAS
Una dintre cele mai bune modalități de a utiliza acest test este să îl luați acasă și apoi să discutați rezultatele medicului dumneavoastră. Poate dura ceva timp pentru a lua în considerare cu atenție întrebările de la testul MIDAS, deoarece este ușor să supraestimezi sau să subestimezi frecvența și severitatea episoadelor de migrenă.
S-ar putea să vă gândiți să păstrați un jurnal de dureri de cap și să vă înregistrați răspunsurile în fiecare zi timp de trei luni; analizarea tuturor răspunsurilor dvs. vă poate ajuta să observați unele consecvențe.
Întrebările folosite pentru a vă evalua nivelul de dizabilitate sunt:
- În câte zile din ultimele trei luni ți-a fost dor de serviciu sau școală din cauza durerilor de cap?
- Câte zile din ultimele trei luni ți-a fost redusă productivitatea la muncă sau la școală la jumătate sau mai mult din cauza durerilor de cap? (Nu includeți zilele pe care le-ați numărat la întrebarea 1 în care ați pierdut munca sau școala.)
- În câte zile din ultimele trei luni nu ați făcut lucrări de uz casnic din cauza durerilor de cap?
- Câte zile din ultimele trei luni productivitatea dvs. legată de munca casnică a fost redusă cu jumătate sau mai mult din cauza durerilor de cap? (Nu includeți zilele pe care le-ați numărat la întrebarea 3 în care nu ați făcut lucrări de uz casnic.)
- În câte zile din ultimele trei luni ți-a fost dor de activități de familie, sociale sau de agrement din cauza durerilor de cap?
Chestionarul MIDAS include, de asemenea, alte două întrebări care nu sunt utilizate pentru calcularea scorului dvs., dar care vă pot ajuta pe dvs. și pe medicul dumneavoastră în timp ce discutați planul de tratament al migrenei.
- În câte zile din ultimele trei luni ați avut dureri de cap? (Dacă o durere de cap a durat mai mult de o zi, numărați în fiecare zi.)
- Pe o scară de la 0 la 10, în medie, cât de dureroase au fost aceste dureri de cap? (0 = nici o durere deloc și 10 = cea mai rea durere pe care o puteți imagina.)
Interpretarea rezultatelor
După ce ați răspuns la întrebări, vă puteți calcula scorul de handicap adăugând numărul total de zile pentru fiecare dintre cele cinci întrebări.
Scorul dvs. este clasificat ca:
- De la 0 la 5: MIDAS clasa I, dizabilitate mică sau deloc
- 6-10: MIDAS grad II, handicap ușor
- 11-20: MIDAS grad III, handicap moderat
- 21 sau mai mare: MIDAS grad IV, handicap sever
Rețineți că scorul dvs. de handicap MIDAS poate fi utilizat pentru planificarea tratamentului, nu pentru autorizația de asigurări de sănătate, compensarea lucrătorilor sau orice alte scopuri monetare, de angajare sau școlare.
Un cuvânt de la Verywell
Chestionarul MIDAS este un scurt test care poate oferi informații despre modul în care durerile de cap vă afectează viața de zi cu zi. Numerele obiective pot fi utile pentru a vă oferi informații clare despre durerile de cap, pentru a vă asigura că dvs. și medicul dumneavoastră sunteți pe aceeași pagină atunci când vine vorba de a discuta despre migrene și pentru a evalua îmbunătățirea sau agravarea migrenelor în timp.
Interesant este faptul că testul MIDAS a fost utilizat în mai multe țări și a fost tradus într-o serie de limbi cu o fiabilitate constantă între culturi.