Conţinut
- Ce cauzează cancerul pulmonar?
- Prevenirea cancerului pulmonar
- Cum să depistăm precoce cancerul pulmonar
Cancerul pulmonar este al doilea cel mai frecvent cancer din Statele Unite, depășit doar de cancerul de sân. În 2015, se estimează că 221.000 de persoane au aflat că au cancer pulmonar, potrivit Societății Americane a Cancerului. Este vorba despre unul din 13 bărbați și unul din 16 femei.
Conștientizarea cancerului pulmonar continuă să crească, datorită unui val de cercetări științifice și campanii agresive de conștientizare a publicului cu privire la efectele negative ale fumatului și beneficiile renunțării la sănătate.
Înțelegerea cauzelor cancerului pulmonar, strategiile de prevenire și recomandările pentru depistarea precoce sunt pași puternici în reducerea riscului de boală al dumneavoastră și al familiei dvs.
Ce cauzează cancerul pulmonar?
Fumatul este principalul factor de risc pentru cancerul pulmonar, provocând aproximativ 90% din cazurile de cancer pulmonar.
„De fiecare dată când inhalați fum de țigară, respirați substanțe chimice care vă deteriorează țesutul pulmonar și pot transforma celulele normale în celule canceroase în timp”, spune Julie Brahmer, oncolog medical certificat de consiliu și director al Programului pentru cancerul pulmonar de la Johns Hopkins Kimmel Cancer Center.
Alte cauze ale cancerului pulmonar, pe lângă fumatul țigării, includ:
Tevi de fumat și trabucuri
Inhalarea fumului pasiv
Expunerea la radon, un gaz radioactiv găsit în pământ, care poate pătrunde în apele subterane și în case
Expunerea la azbest, un mineral natural găsit în unele produse de construcții comerciale
Prevenirea cancerului pulmonar
Cea mai bună prevenire a cancerului pulmonar este să nu mai fumezi - sau să nu începi niciodată.
De fapt, fumatul țigării este principala cauză a bolilor care pot fi prevenite în țară, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor. Renunțarea la fumat are beneficii imediate pentru sănătate, care ajută la minimizarea riscului unei persoane de a dezvolta cancer pulmonar.
„De la reducerea tensiunii arteriale și a riscului de infarct la creșterea funcției pulmonare și a nivelurilor de energie, întregul corp începe să funcționeze mai bine atunci când încetați să fumați”, spune Brahmer.
Limitarea expunerii la radon este o altă strategie de prevenire. În mod surprinzător, expunerea la radon este a doua cauză cea mai frecventă de cancer pulmonar în țară, după fumat. Radonul provine de la sol și poate pătrunde în apele subterane și în case, prin crăpăturile din fundație. Din fericire, kiturile de testare a radonului sunt disponibile online și în unele magazine de îmbunătățiri la domiciliu. Dacă găsiți niveluri ridicate de radon în casa dvs., puteți instala un sistem de atenuare care etanșează fisurile și articulațiile și purifică apa pentru băut, pregătirea alimentelor și scăldat.
Exercițiile fizice și consumul unei diete sănătoase și echilibrate contribuie, de asemenea, la reducerea riscului de cancer. Când rămâi în formă și activ, este mai ușor să menții o greutate sănătoasă, ceea ce este important în prevenirea bolilor cronice, cum ar fi cancerul. Ca regulă generală, oamenii ar trebui să urmărească menținerea indicelui de masă corporală (IMC) sub 25. Dacă nu sunteți sigur de IMC-ul dvs., vizitați biblioteca noastră de sănătate sau sunați la cabinetul medicului dumneavoastră pentru a afla. Consumul unei diete bine echilibrate care satisface toate nevoile dvs. nutriționale, limitând în același timp alimentele bogate în grăsimi sau procesate, ajută, de asemenea, la scăderea riscului de cancer.
Deși aceste măsuri preventive vă pot reduce riscul, nu există o modalitate definitivă de a preveni cancerul pulmonar. Depistarea cancerului pulmonar pentru persoanele cu risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar oferă speranță pentru depistarea precoce, atunci când intervenția chirurgicală oferă un posibil tratament.
Cum să depistăm precoce cancerul pulmonar
Când cancerul pulmonar este prins devreme, este mai ușor să tratați cu succes boala folosind un tratament eficient și adecvat.
Destinat îmbunătățirii detectării precoce a cancerului pulmonar, un recent studiu național de screening pulmonar a analizat beneficiile utilizării unei scanări CT cu doze mici, mai degrabă decât a unei radiografii toracice tipice, pentru a depista cancerul pulmonar. Comparativ cu o scanare CT tradițională, o scanare cu doze mici produce radiații de cinci ori mai puține. După cum se dovedește, studiul a constatat că persoanele cărora li s-a făcut screeningul cu tomografie cu doză mică au avut o șansă mai mare de supraviețuire decât cele care au primit radiografie toracică standard.
La scurt timp după publicarea rezultatelor acestui studiu clinic masiv, Grupul de lucru pentru serviciile preventive din SUA a pus în aplicare noi linii directoare, recomandând screening-ul anual al cancerului pulmonar folosind scanări CT cu doze mici pentru persoanele care sunt considerate cu risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar.
„Screeningul este cu adevărat cel mai bun instrument pentru a găsi cancerul pulmonar înainte ca acesta să evolueze în stadii grave”, spune Brahmer.
Persoanele considerate cu risc crescut de a dezvolta cancer pulmonar:
Aveți antecedente de fumat intens (fumând cel puțin un pachet pe zi timp de 30 de ani).
Sunt fumători actuali sau foști fumători care au renunțat în ultimii 15 ani.
Au între 55 și 80 de ani.
Dacă medicul dumneavoastră detectează ceva anormal în timpul unui screening al cancerului pulmonar, următorul pas este testele de diagnostic, inclusiv alte scanări și biopsii (probe de țesut pulmonar). Citiți mai multe despre prevenire, diagnostic și tratament la Johns Hopkins.