Conţinut
- Ce este somnambulismul?
- Cauze comune
- Alte condiții similare somnambulismului
- Cum să opriți somnambulismul cu tratamente eficiente
Ce este somnambulismul?
Somnambulismul este mișcarea intenționată de mers pe jos care are loc într-o stare asemănătoare somnului. Uneori se numește somnambulism. Somnambulismul este una dintre parasomnii, care este o clasă de tulburări de somn care includ mișcări și comportamente anormale care apar în timpul somnului.
Cauze comune
Copiii de toate vârstele pot dormi, iar cauza nu este pe deplin înțeleasă. Se poate datora dezvoltării imature a sistemului nervos.
Se estimează că aproximativ 15% dintre copii sunt somnambul cel puțin o dată cu vârsta cuprinsă între 4 și 12 ani.
Somnambulismul devine mai puțin frecvent în adolescență și rareori persistă la maturitate.
Există câteva condiții care pot provoca somnambulismul. Se crede că respirația tulburată de somn, cum ar fi apneea de somn, poate face mai probabil ca un copil să aibă episoade de somnambulism. În plus, tulburările de mișcare, cum ar fi sindromul picioarelor neliniștite (RLS) și tulburarea periodică a mișcării membrelor, pot provoca, de asemenea, comportamentul. Dacă somnul devine fragmentat, poate deveni posibil să fie într-o stare mixtă care să permită mersul pe jos să suprime conștientizarea deplină sau memoria acțiunii.
Somnambulismul poate fi asociat cu „excitări confuzionale”. Aceste excitații confuzionale constau în a părea să se trezească, dar să rămână într-o stare subconștientă. Acestea apar în timpul somnului profund, nu sunt de obicei amintite de copil și se pot suprapune cu teroarea somnului.
Alte condiții similare somnambulismului
Există și alte condiții care pot părea similare somnambulismului. Aceste condiții includ:
- Epilepsie nocturnă a lobului frontal (cauzând convulsii)
- Parasomnii non-REM, cum ar fi teroarea somnului
- Tulburări psihiatrice
Aceste condiții sunt extrem de improbabile și, dacă sunt suspectate, pot necesita o evaluare suplimentară de către un specialist în medicină pentru somn, neurolog sau psihiatru.
Cum să opriți somnambulismul cu tratamente eficiente
Majoritatea episoadelor de somnambulism s-au încheiat în câteva minute și, ca atare, este posibil să nu necesite tratament. Cu toate acestea, copiii pot ajunge în situații periculoase din greșeală, așa că cel mai important lucru este să-l păstreze pe copil în siguranță de rău.
Întrucât copiii dormesc adesea devreme noaptea, poate fi necesar să-i monitorizăm în acest timp. Acest lucru poate fi deosebit de important în situații în care s-a știut că în somnambul în trecut (cum ar fi în timpul unei boli).
Părinții se întreabă adesea dacă este periculos să trezești un copil somnambulist. Răspunsul scurt este nu. În general, cel mai bine este să redirecționați copiii din somnambulism înapoi în pat fără a-i trezi complet. Copiii care sunt treziți în această stare pot părea confuzi și supărați și pot avea dificultăți în a se culca din nou.
Nu există nicio vătămare mentală sau fizică a întreruperii unui somnambul prin trezirea lor, așa că nu vă faceți griji dacă se întâmplă acest lucru.
Dacă comportamentul somnambulismului este deosebit de frecvent, prelungit sau periculos, pot fi necesare intervenții suplimentare. În unele cazuri, terapia poate ajuta la reducerea numărului de episoade de somnambulism. Terapia poate viza obiceiuri slabe de somn, lipsa de somn, anxietate și stres. Unii copii pot avea nevoie de alarme de pat sau de dispozitive specializate care întrerup somnul cu unde lente, pentru a se trezi singuri sau pentru alții dacă se ridică. Dacă se suspectează tulburări de respirație sau mișcare tulburate de somn, tratamentul adecvat al acestor afecțiuni poate îmbunătăți somnambulismul.
În cele din urmă, utilizarea medicamentului clonazepam poate fi de ajutor. Clonazepamul este unul dintre medicamentele benzodiazepinice și poate fi utilizat pentru a suprima sistemul nervos. Odată cu utilizarea acestuia, copilul dumneavoastră este mai puțin probabil să se ridice în timpul somnului. Deoarece există un risc de reacții adverse, trebuie să discutați cu atenție riscurile și beneficiile cu medicul pediatru al copilului dumneavoastră. În majoritatea cazurilor, tratamentul cu medicamente nu este necesar.
- Acțiune
- Flip
- Text