Conţinut
În 2010, Asociația Americană a Inimii (AHA) a emis noi linii directoare pentru livrarea adecvată a resuscitării cardiopulmonare (RCP). A sfătuit pe viitorii salvatori să „împingă tare și rapid” atunci când efectuează procedura de salvare a vieții și să crească compresii toracice de la „aproximativ 100 pe minut” la „macar 100 pe minut. "În 2015, Asociația Americană a Inimii și-a actualizat în continuare ghidurile de RCP pentru a recomanda compresiile toracice la o rată de 100 până la 120 pe minut. Standardul mai îngust este menit să îmbunătățească fluxul sanguin în timpul RCP, menținând sângele în mișcare suficient de rapid, oferind în același timp inimii suficient timp pentru a umple în mod adecvat între compresiile toracice.
Motivele actualizării
Când AHA a lansat inițial standardul de 100 pe minut în 2005, nu era destinat să livreze 100 de comprimări toracice pe minut. Ceea ce a vrut să spună AHA a fost că rata medie de compresie a fost de 100 pe minut, dar că timpul efectiv de livrare a compresiilor ar fi intercalat cu resuscitarea gură la gură.
Raportul prescris de 30: 2 însemna că, după fiecare 18 sau aproximativ două secunde de compresii toracice (durata de timp necesară pentru a face 30 de compresii la o rată de 100 pe minut, salvatorii se opreau pentru a oferi două respirații pe o perioadă de cel mult 10 secunde. Un salvator competent ar putea obține cu ușurință două cicluri de 30: 2 efectuate în fiecare minut, ducând la un total de aproximativ 60 de compresii pe minut cu ventilație.
Până în 2008, RCP cu mâini a devenit standardul alternativ atunci când cercetările au demonstrat că resuscitarea gură la gură nu oferea niciun beneficiu de supraviețuire persoanelor cu stop cardiac atunci când este efectuată de un salvator laic.
În ghidurile sale actuale, AHA recomandă RCP manual doar pentru salvatorii laici, cu scopul de a oferi compresii toracice de înaltă calitate la viteza prescrisă. RCP hands-only este destinat utilizării numai pentru adolescenți și adulți.
CPR convențional care implică compresie toracică și respirații trebuie utilizat pentru:
- Sugari și copii până la pubertate
- Oricine a găsit că nu răspunde și nu respiră normal
- Orice victimă a înecului, supradozajului cu droguri sau colaps din cauza problemelor de respirație sau a stopului cardiac prelungit
Ce înseamnă schimbările în RCP
Nicio pauză pentru ventilație înseamnă mai mult timp pompând pe piept. Aceasta crește rata de 100 de compresii pe minut și de 100 de comprimări reale pe minut sau mai mult. Cu toate acestea, există un număr tot mai mare de dovezi că compresiile toracice au o viteză maximă, precum și o viteză minimă.
Un studiu din 2012 care a implicat 3.098 de cazuri de stop cardiac a concluzionat că pomparea prea rapidă a peste 125 de compresii pe minut a oferit randamente scăzute în comparație cu rata recomandată de 100 până la 120 de compresii pe minut. Potrivit cercetătorilor, pomparea prea rapidă nu permite camerelor inimii să se umple corect odată ce sângele este împins din inimă în timpul comprimării.
Majoritatea antrenorilor CPR vă vor spune să comprimați pieptul în ritmul melodiei „Staying Alive” a lui Bee Gee. Dacă compresiile sunt livrate în tandem cu ritmul melodiei, ar trebui să existe aproximativ 100 până la 120 de compresii pe minut.
Un cuvânt de la Verywell
Pentru majoritatea oamenilor, RCP va fi un eveniment unic în viață și abordat cu frică și panică de înțeles. Dacă vă confruntați cu un astfel de eveniment, încercați să vă păstrați calmul și să nu vă faceți griji prea mult dacă „Staying Alive” se joacă prea repede sau prea încet în cap. În general vorbind, compresiile mai rapide sunt mai bune decât cele mai lente.
Nu vă fie teamă să vocalizați melodia pentru a păstra ritmul sau să cereți celorlalți din jur să facă același lucru. Apoi vă pot spune dacă aveți de gând să repezi sau să încetiniți.
Pentru a vă asigura că oferiți o cantitate potrivită de presiune în timpul compresiei toracice, urmați un curs de RCP sau un curs de reîmprospătare dacă nu ați urmat o cursă de ani de zile. Multe sunt oferite gratuit de Crucea Roșie și de alte organizații caritabile non-profit.