Conţinut
Nu este obișnuit să aveți un nivel scăzut de sodiu. Asta pentru că sodiul este un mineral pe care îl consumăm în sare și marea majoritate a oamenilor consumă mult mai mult sodiu decât au nevoie. Și chiar dacă aportul de sodiu fluctuează de la o zi la alta, corpul tău face o treabă destul de bună de a menține concentrația corectă de sodiu.Nivelurile de sodiu pot fi modificate din cauza unor afecțiuni medicale grave. Consecințele majore asupra sănătății, cum ar fi convulsiile și modificarea conștiinței, pot apărea atunci când sodiul dvs. este prea scăzut, dar uneori, un nivel scăzut de sodiu poate rezulta dintr-o dietă extremă, în care o persoană scade drastic aportul de sare. Acest lucru poate avea unele efecte asupra sănătății fizice, inclusiv modificări ale tensiunii arteriale, dureri de cap și iritabilitate.
Simptome
Sodiul este un mineral esențial - corpul dumneavoastră are nevoie de el și nu îl poate face - așa că singura modalitate de a-l obține este prin mâncare sau prin perfuzie intravenoasă (IV) într-o situație de urgență. În general, un nivel scăzut de sodiu este asimptomatic (nu produce simptome), atunci când este ușor sau este legat de dieta ta.
Simptomele nivelului scăzut de sodiu pot include:
- Dureri de cap
- Greață și vărsături
- Oboseală
- Iritabilitate
- Crampe musculare
- Probleme de concentrare
- Dificultăți de mers și menținerea echilibrului
- Un risc crescut de cădere
- Convulsii
- Pierderea conștienței
Poate dura săptămâni sau luni până când veți experimenta efectele sărăciei în dietă - și aceste efecte pot fi corectate cu doar o zi de aport normal de sare. Cu toate acestea, atunci când nivelurile de sodiu scad rapid, ceea ce se poate întâmpla din cauza anumitor probleme medicale, este posibil să aveți efecte grave asupra sănătății care se pot agrava rapid.
Simptome asociate
Cele mai frecvente efecte ale restricției severe de sare din dietă implică funcția tiroidiană. Majoritatea sării pe care o mâncăm este sare iodată. Corpul dumneavoastră are nevoie de iod dietetic pentru a produce hormoni tiroidieni. Când aveți un nivel scăzut de sodiu din cauza restricțiilor alimentare, este posibil să aveți și simptome de hipotiroidism.
Când hormonii tiroidieni sunt scăzuți, puteți dezvolta o serie de simptome, inclusiv:
- Oboseală
- Senzație de frig tot timpul
- Creștere în greutate
- Scăderea transpirației
Cauze
Saliul scăzut de sodiu poate rezulta din factorii de stil de viață și condițiile medicale. Există mai multe probleme hormonale care pot provoca un nivel scăzut de sodiu. Problemele legate de stilul de viață, legate de aportul de sodiu sau lichide sau transpirația excesivă pot afecta și nivelurile de sodiu.
Probleme legate de stilul de viață
Obiceiurile și problemele legate de stilul de viață afectează rar nivelurile de sodiu. Acest lucru se datorează capacității eficiente a organismului de a echilibra fluidul și sodiul. Cu toate acestea, aportul rapid de lichide (în special apă) poate face ca organismul să fie greu să ajungă la dezechilibrul brusc de sodiu.
În unele situații, transpirația excesivă vă poate face să pierdeți sodiu și apă din corpul dvs. Transpirația și alte fluide corporale sunt bogate în sodiu. Dacă nu puteți să vă umpleți în mod corespunzător sodiul în timp, puteți dezvolta un nivel scăzut de sodiu.
Din ce este făcută sudoarea?Aportul redus de sare prin dietă este cea mai puțin frecventă cauză a scăzutului de sodiu.
Probleme medicale
Există câteva boli medicale care pot duce la niveluri scăzute de sodiu, inclusiv probleme hormonale și leziuni cerebrale. De obicei, problemele hormonale se dezvoltă lent și nivelul de sodiu poate fi corectat treptat înainte de a provoca probleme grave. Cu toate acestea, atunci când leziunile cerebrale sunt cauza nivelului scăzut de sodiu, problema se poate dezvolta rapid, necesitând o atenție imediată.
Sindromul de hipersecreție hormonală antidiuretică inadecvată (SIADH): Hormonul antidiuretic (ADH) este un hormon care împiedică corpul dumneavoastră să piardă prea multă apă în urină - mai ales atunci când vă deshidratați. În SIADH, ADH determină corpul să țină prea multă apă, ceea ce face ca concentrația de sodiu să fie prea mică.
Problemele pulmonare, cum ar fi cancerul, pot provoca SIADH, la fel ca multe medicamente precum Tegretol (carbamazepină) și Elavil (amitriptilină).
Medicamente: Mai multe medicamente modifică concentrația de lichid și sodiu din organism. De exemplu, diuretice, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei (ECA), antidepresive și antipsihotice pot provoca un nivel scăzut de sodiu.
Insuficiență suprarenală: Glandele suprarenale produc aldosteron, care echilibrează sodiul și potasiul. Boala glandei suprarenale, cum ar fi cancerul sau insuficiența suprarenală, poate provoca niveluri scăzute de sodiu.
Sindromul de pierdere a sării cerebrale (CSWS): Acest sindrom, cauzat de leziuni cerebrale și traumatisme craniene, determină pierderea de sodiu, ceea ce poate duce la umflarea creierului, care poate duce la convulsii și pierderea conștienței. După cum sugerează și numele, risipa de sare cerebrală este de fapt cauzată de faptul că organismul se scapă de sare.
Pierderea de sare cerebrală începe de obicei la aproximativ o săptămână după o leziune cerebrală și se rezolvă după două până la patru săptămâni. Cu toate acestea, poate dura uneori pentru o perioadă mai lungă de timp, chiar și pentru câțiva ani.
Diagnostic
Nivelurile scăzute de sodiu pot provoca modificări ale tensiunii arteriale, volumului de urină, concentrației de urină și stării neurologice. Medicul dumneavoastră vă va verifica în mod obișnuit abilitățile neurologice și tensiunea arterială la orice vizită medicală. Nu este de obicei standard să verificați urina, dar dacă aveți semne de sodiu scăzut, este posibil să verificați și acest lucru.
Electroliti
Verificarea zilnică a electroliților precum sodiu, potasiu, calciu și bicarbonat este o practică obișnuită în spital. Așadar, un nivel scăzut de sodiu este detectat, în general, relativ rapid în spital.
Dacă progresați încet cu un nivel scăzut de sodiu sau dacă dezvoltați un nivel scăzut de sodiu acasă, este posibil să nu fie evident în stadiile incipiente. Cu toate acestea, adesea, dacă vă plângeți de simptome de deshidratare, oboseală sau crampe musculare, medicul dumneavoastră vă va verifica probabil nivelul de electroliți.
Utilizările, efectele secundare, procedura și rezultatele unui test de sodiuPot exista unele probleme subtile când vine vorba de un nivel scăzut de sodiu. De exemplu, SIADH și CSWS sunt ambele asociate cu boli medicale severe. În timp ce SIADH poate determina creșterea nivelului general de lichid al corpului sau cel puțin rămâne același, CSWS duce la un nivel scăzut de lichid și sodiu. Medicul dumneavoastră vă poate măsura tensiunea arterială și volumul de urină pentru a determina care dintre aceste afecțiuni similare ați putea avea.
Teste de imagistică
În funcție de nivelul de sodiu și de celelalte simptome (cum ar fi modificări hormonale sau simptome neurologice), medicul dumneavoastră vă poate solicita, de asemenea, teste imagistice. De exemplu, dacă aveți o slăbiciune a unei părți a corpului sau modificări ale nivelului de conștiință, este posibil să aveți nevoie de un test de tomografie computerizată (CT) sau de imagistică prin rezonanță magnetică (RMN).
Dacă pareți să aveți o boală a glandei suprarenale, este posibil să aveți nevoie de un test imagistic abdominal.
Hiponatremia (scăzut de sodiu din sânge), atunci când este severă, poate provoca simptome grave care necesită tratament medical urgent.
Opțiuni de tratament
Tratamentul cu conținut scăzut de sodiu poate fi uneori simplu și poate fi foarte dificil în unele situații. Tratamentul se bazează adesea pe înlocuirea lentă și atentă a sodiului, precum și pe gestionarea cauzei scăzutului de sodiu.
Aport alimentar
Dacă o dietă cu conținut scăzut de sare este cauza consumului scăzut de sodiu, medicul dumneavoastră vă va recomanda creșterea lentă a aportului de sare. Aportul de sodiu recomandat este satisfăcut de aproximativ o linguriță de sare pe zi pentru adulți și de aproximativ 1/2 linguriță de sare pe zi pentru copii. Rețineți că sarea din alimentele procesate, pâinea, pastele, sosurile și chiar deserturile , contează pentru acea sumă recomandată.
Înlocuirea intravenoasă a sodiului (IV)
Dacă aveți un nivel scăzut de sodiu, este posibil să aveți nevoie de înlocuire cu fluid IV. Fluidul IV va conține apă, sodiu și alți electroliți.
Echipa dvs. medicală va încerca să vă restabilească nivelul adecvat de sodiu pe parcursul a câteva zile, verificându-vă frecvent nivelul. O schimbare bruscă a concentrației de sodiu - fie în sus, fie în jos - poate avea consecințe grave.
Ingrijire medicala
Dacă aveți sodiu foarte scăzut, este posibil să aveți convulsii, necesitând un tratament cu medicamente anti-epilepsie (DEA). Este necesar și tratamentul cauzei medicale a nivelului scăzut de sodiu, indiferent dacă este vorba de o boală suprarenală sau de o altă boală.
Un cuvânt de la Verywell
Nivelul scăzut de sodiu este extrem de rar. În timp ce obiceiurile de viață și dieta pot determina nivelurile de sodiu să fie mai mici decât ar trebui, problemele medicale sunt de obicei la baza problemei. Consecințele unui nivel scăzut de sodiu pot fi grave și problema trebuie abordată urgent cu îngrijiri medicale.
Odată ce nivelul de sodiu este corectat, este importantă și gestionarea cauzei de bază.