Asigurați-vă că vă clătiți gura cu apă sărată

Conţinut

• Apă sărată vs. apă de gură
• Cum se face clătirea gurii cu apă sărată
• Cum se folosește
• Pastă orală de bicarbonat de sodiu

O soluție salină orală sau clătirea gurii cu apă sărată este utilizată pentru a curăța și ameliora durerea asociată aftelor, după o intervenție chirurgicală orală și pentru durerea generală a gurii.

Apă sărată vs. apă de gură

Apele de gură tradiționale, dintre care multe au alcool, pot irita membranele mucoase umflate în gură. Acesta este un motiv important pentru care medicii stomatologi sugerează utilizarea soluției saline, numită și clătire cu gură cu apă sărată, pentru ameliorarea durerii și umflăturilor care apar după o curățare profundă sau alte proceduri dentare, cum ar fi extracția dinților.

Clătirile cu apă sărată s-au dovedit a:

• Calmează rănile gurii sau sângerarea gingiilor
• Vindecați o durere în gât
• Respirație răcoritoare
• Slăbiți și îndepărtați alimentele

Cum se face clătirea gurii cu apă sărată

Puteți face cu ușurință o soluție salină bună acasă, deoarece necesită doar două-trei ingrediente pe care aproape toată lumea le are în bucătăria lor. De fiecare dată când utilizați această clătire, trebuie făcut un lot proaspăt.

Ingrediente

O să ai nevoie:

• 8 uncii de apă caldă
• 1 linguriță sare
• 2 lingurițe bicarbonat de sodiu (opțional)

Pregătirea

Clătirea gurii cu apă sărată este ușor de făcut și durează doar aproximativ 10 minute pentru a pregăti:

1. Începeți prin a aduce 8 uncii de apă caldă la fierbere, aproximativ 10 minute.
2. Opriți focul.
3. Lăsați apa să stea până este suficient de rece pentru a clăti, dar încă caldă (acest lucru va permite mai bine sării să se dizolve un bicarbonat de sodiu opțional în pașii următori).
4. Când este răcit corespunzător, puneți sarea în apă, amestecând ușor, până când sarea a fost complet dizolvată.
5. Opțional, dizolvați cele 2 lingurițe bicarbonat de sodiu în apă împreună cu sarea.
6. Utilizați soluția salină conform indicațiilor și aruncați orice soluție rămasă.

Faceți soluția proaspătă pentru fiecare utilizare.

Cum se folosește

Cu excepția cazului în care medicul dentist sau medicul vă recomandă altfel, înșirați soluția în gură timp de 30 de secunde, apoi scuipați soluția. Nu-l înghiți. Nimic nu ți se va întâmpla dacă tudo înghițiți-l, dar nu este necesar.

Clătirea gurii cu apă sărată poate fi utilizată de până la patru ori pe zi pentru tratament timp de până la două săptămâni, fără efecte adverse. Cu toate acestea, în timp, o soluție salină orală poate afecta negativ smalțul dinților, provocând cariile.

Pentru durerea de dinți

Apa sărată este, de asemenea, un bun ajutor pentru durerea de dinți. Clătirea cu apă caldă sărată de două până la trei ori pe zi poate ajuta la ameliorarea durerii de dinți, deoarece apa sărată funcționează ca un antiseptic. Îndepărtează ușor bacteriile din zona infectată.

Pastă orală de bicarbonat de sodiu

Dacă doriți să vizați o anumită afecțiune din gură, cum ar fi afta, este ușor să creați o pastă. Începeți prin amestecarea bicarbonatului de sodiu și a picăturilor mici de apă treptat până când pasta are o consistență groasă, aproape de consistența pastei de dinți. Acoperiți aftele cu pasta. Repetați de câte ori este necesar.