Conţinut
- Trăsături de personalitate și dureri de cap cluster
- Declarații privind testul Salamanca
- Trăsături de personalitate și migrene
- Trăsături de personalitate și dureri de cap de tip tensiune
- Ce înseamnă aceste rezultate?
- O trăsătură de personalitate este diferită de o tulburare de personalitate
- Ar trebui să faceți un test de personalitate?
- Medici și trăsături de personalitate la pacienții lor
Cu alte cuvinte, povara și durerea cefaleei sau a atacurilor de migrenă influențează cine ești ca persoană? Personalitatea ta influențează tipul, severitatea sau intensitatea atacurilor tale?
Răspunsul, conform cercetărilor științifice în evoluție, este că da, anumite trăsături de personalitate pot fi asociate cu tulburări primare de cefalee. Acestea fiind spuse, această legătură implică pur și simplu o asociere. Experții nu au știut încă cum se leagă trăsăturile de personalitate și durerile de cap, deoarece este probabil o relație complexă.
Trăsături de personalitate și dureri de cap cluster
Într-un studiu din Jurnalul durerii de cap și durerii,80 de participanți cu dureri de cap cluster au fost evaluați pentru trăsăturile de personalitate folosind Test Salamanca.
Salamanca testul este un chestionar simplu, simplu, folosit pentru a identifica unsprezece trăsături de personalitate clasificate în trei grupuri. Cele trei clustere sunt:
- Clusterul A (paranoic, schizoid, schizotipal): total impar sau excentric
- Clusterul B (histrionic, narcisist, impulsiv, limită): emoțional sau dramatic
- Clusterul C (anankastic, dependent, anxios): general anxios sau fricos
Declarații privind testul Salamanca
- „Sunt prea emoțional” sau „îmi pasă foarte mult de imaginea mea”. (Scorurile ridicate la aceste afirmații sugerează o trăsătură de personalitate histrionică.)
- "Oamenii cred că ești perfecționist, obstinat sau rigid?" sau „Sunt meticulos, minuțios și prea muncitor”. (Scorurile ridicate la aceste afirmații sugerează o trăsătură de personalitate anankastică, care este o tendință obsesiv-compulsivă.)
Rezultatele studiului au arătat că dintre participanții cu dureri de cap cluster, cele mai frecvente trăsături de personalitate au fost anankastice, anxioase, histrionice, schizoide și într-un grad mai mic impulsiv și paranoic.
Trăsături de personalitate și migrene
Rezultatele studiului de mai sus au fost comparate cu un studiu anterior care a examinat trăsăturile de personalitate ale 164 migrenoși.
Atunci când cele două populații au fost comparate (participanții cu dureri de cap cluster față de participanții cu migrene), numai trăsăturile de personalitate paranoide și schizoide s-au dovedit a fi semnificativ mai frecvente la persoanele cu dureri de cap cluster.
În timp ce trăsăturile de personalitate anxioase și dependente au fost mai frecvente la participanții la migrenă decât la participanții la cefalee în cluster, rezultatele nu au fost semnificative.
Datorită faptului că durerile de cap cluster sunt mai frecvente la bărbați și migrenele sunt mai frecvente la femei (ceea ce a fost evident și la populațiile studiate), cercetătorii au încercat să determine dacă trăsăturile de personalitate găsite în rândul celor cu dureri de cap cluster față de migrene ar putea fi explicate după sex.
Totuși, acest lucru nu a fost cazul, ceea ce înseamnă că trăsăturile de personalitate au apărut legate de tipul tulburării de cefalee (sau de un alt factor necunoscut) și nu dacă participanții au fost bărbați sau femei.
Trăsături de personalitate și dureri de cap de tip tensiune
Într-un alt studiu care a examinat peste 300 de participanți cu dureri de cap cronice de tip tensiune, un test numit Chestionarul de personalitate Eysenck (EPQ) a fost utilizat pentru a evalua trăsăturile de personalitate.
Cercetătorii din studiu au folosit două dintre cele patru scale EPQ:
- O scară de douăzeci și trei de întrebări care a evaluat nevrotismul: numităN-scară
- O scară de douăzeci și unu de întrebări care a evaluat dacă participanții au încercat să „mintă” sau să-și controleze scorurile: numită L-scară
Scara de nevrotism a examinat trăsăturile de personalitate legate de anxietate, depresie, dispoziție, vinovăție, ușor de iritat și lipsă de rezistență.
Rezultatele au arătat că atunci când se compară participanții cu dureri de cap cronice de tip tensiune cu populația generală, a existat un grad mai mare de nevrotism. L-scorurile la scară nu au diferit între populația generală și cele cu dureri de cap cronice de tip tensiune - o verificare bună și liniștitoare în acest studiu.
Ce înseamnă aceste rezultate?
Rezultatele acestor studii sugerează că anumite trăsături de personalitate pot fi mai frecvente la cei care au anumite tulburări primare de cefalee.
Acestea fiind spuse, nu este un fapt slam dunk că, deoarece aveți o anumită tulburare de durere de cap, veți avea un anumit profil de personalitate. Același lucru este valabil și pentru faptul că are anumite trăsături de personalitate care nu te predispune să dezvolți o tulburare specifică de cefalee. Este pur și simplu o legătură sau o asociație, deci nu știm cum sunt legate sau care au venit pe primul loc, cum ar fi teoria puiului și a ouălor.
S-ar putea ca anumite trăsături de personalitate reflectate în teste să fie modul în care oamenii fac față durerii lor cronice - un argument care poate fi cel mai bine eliminat cu cercetări suplimentare.
O trăsătură de personalitate este diferită de o tulburare de personalitate
Amintiți-vă, a avea o trăsătură de personalitate nu înseamnă că aveți o tulburare de personalitate. O trăsătură este o caracteristică sau trăsătură de personalitate care descrie modul de gândire și acțiune al unei persoane. De fapt, mulți dintre noi ne putem identifica cu o serie de trăsături de personalitate din gama tulburărilor de personalitate (în prezent sunt 10).
Pe de altă parte, o tulburare de personalitate este un model cronic, inflexibil de gândire și comportament care începe în copilărie sau la vârsta adultă timpurie. O persoană cu o tulburare de personalitate prezintă, în general, toate trăsăturile asociate cu această tulburare, iar tulburarea lor duce la suferință și / sau afectare semnificativă a funcționării zilnice și a relațiilor.
Cu alte cuvinte, a avea o trăsătură de personalitate (cum ar fi să fii mai anxios sau să fii perfecționist) înseamnă doar că acționezi sau gândești într-un anumit fel - și de fapt îți poate permite să fii mai funcțional în viața ta. Totul este un echilibru delicat. O tulburare de personalitate apare atunci când echilibrul este dezactivat, ceea ce duce la disfuncții.
Ar trebui să faceți un test de personalitate?
Scopul acestui articol nu este de a implica faptul că trebuie să faceți un test de personalitate înainte de a vă consulta specialistul în dureri de cap sau neurologul. Dar, pentru cei interesați, ar putea merita să luați câteva minute pentru a analiza cu ce trăsături de personalitate vă identificați mai mult.
De fapt, o privire mai atentă asupra temperamentului tău te poate ajuta să faci față mai bine durerii de cap sau tulburărilor de migrenă. De exemplu, dacă observați că sunteți anxios sau perfecționist, angajarea în comportamente relaxante, cum ar fi meditația sau yoga, vă poate ușura durerea, pe lângă reducerea tendințelor naturale de îngrijorare sau obsesie cu privire la detalii.
Medici și trăsături de personalitate la pacienții lor
Unii experți pot susține că aceste rezultate ale studiului sunt mai interesante și stimulează gândirea decât valoros din punct de vedere medical (și asta este în regulă). Alții pot susține că rezultatele acestor studii pot determina specialiștii în durerea de cap să ia în considerare ființa mai profundă a unei persoane atunci când recomandă tratamente pentru dureri de cap sau migrenă.
Inspirarea unui medic să se uite mai atent la întregul pacient și la gândurile și comportamentele sale personale, decât doar la boala dureroasă pe care o suportă, nu poate fi decât un lucru bun - o abordare globală mai holistică a îngrijirilor medicale.
De exemplu, dacă știm că persoanele cu dureri de cap cronice de tip tensiune sunt mai nevrotice (ceea ce înseamnă că sunt mai vulnerabile la stres și predispuse la nervozitate și îngrijorare), un medic poate fi mai prompt în screening-ul pacientului său cu dureri de cap cronice de tip tensiune pentru anxietate și depresie.
Un cuvânt de la Verywell
Rămâi sigur că ești mult mai mult decât tulburarea ta de durere de cap sau o serie de trăsături de personalitate. Există o profunzime pentru tine ca individ care te face unic și special. Acestea fiind spuse, s-ar putea ca anumite trăsături de personalitate pe care le aveți să vă influențeze sănătatea fizică, inclusiv durerea de cap sau sănătatea migrenei.