Conţinut
- Cicluri menstruale „normale”
- De ce se întâmplă perioade în primul rând
- Alte motive pentru perioade neregulate
Cicluri menstruale „normale”
În timp ce există femei care își iau perioadele la fiecare 28 de zile, cum ar fi ceasul, există o gamă largă de ceea ce este normal. Și nu este deloc neobișnuit ca perioadele unui adolescent să fie neregulate în primii câțiva ani de menstruație. Puteți sări peste câteva luni între perioade sau să aveți două care sunt foarte apropiate. Sau este posibil să aveți pete la fiecare câteva săptămâni, cu cantități foarte mici de sânge menstrual.
Ciclul menstrual pentru femeile adulte poate dura de la 21 de zile la 35 de zile. Ciclul pentru fetele adolescente poate fi puțin mai lung, de la 21 de zile până la 45 de zile.
De ce se întâmplă perioade în primul rând
Dacă menstruațiile sunt neregulate, vă poate ajuta să vă liniștiți mintea să înțelegeți mai întâi cum funcționează ciclul menstrual și de ce chiar sângerați. În fiecare lună corpul tău trece prin două faze principale pentru a finaliza ciclul și a începe unul nou. Durata ciclului menstrual este măsurată din prima zi de sângerare până în ultima zi înainte de începerea următoarei perioade.
Ziua 1 a ciclului menstrual este prima zi în care vedeți orice cantitate de sângerare. Acest lucru înseamnă, de asemenea, prima zi a fazei foliculare, când hormonii dvs. declanșează un ou pentru a începe să se maturizeze în pregătirea pentru eliberare. Când un ou matur iese dintr-o trompă uterină, se numește ovulație.
În faza luteală, mucoasa uterină este pregătită complet pentru a hrăni un ovul fertilizat dacă se implantează. Cu alte cuvinte, dacă rămâneți gravidă. Dacă acest lucru nu se întâmplă, căptușeala se deteriorează și este vărsată. Acesta este sângele pe care îl vezi când ai menstruația.
Motivul pentru care perioadele unei fete adolescente nu urmează un model previzibil este pur și simplu că axa hormonală dintre creier și ovare care controlează ovulația este încă în curs de dezvoltare. După un an sau doi, când această axă hormonală se maturizează, perioadele ar trebui să devină mai regulate.
Sau cel puțin vor deveni mai regulate pentru tine. De aceea, urmărirea unui calendar sau a unei aplicații a ciclului menstrual vă poate ajuta să aflați despre modelul dvs. și să știți dacă ați „pierdut” o perioadă sau dacă există ceva care vă afectează ciclul menstrual. Este, de asemenea, un mod util de a vă asigura că aveți la îndemână tampoane, tampoane sau cupa menstruală înainte de a începe menstruația.
Alte motive pentru perioade neregulate
Odată ce ați făcut un ciclu regulat și apoi ați observat că ați pierdut o perioadă, aceasta ar putea însemna că sunteți însărcinată (dacă ați întreținut relații sexuale, desigur). Dacă credeți că ar putea fi cazul, ar trebui să faceți un test de sarcină la domiciliu.
Dacă perioadele dvs. încep să vină la mai mult de 35 de zile distanță sau dacă începeți să le aveți foarte apropiate, există o mulțime de lucruri care ar putea avea loc. Ați putea fi stresat, exercitați prea mult, ați pierdut mult în greutate sau ați putea avea un fel de dezechilibru hormonal. Toate acestea sunt probleme care vă pot determina să opriți ovulația și, ca urmare, să opriți menstruația.