Conţinut
Dacă uneori simți că picioarele tale sunt fierbinți, chiar și atunci când acestea se simt normale la atingere, te confrunți cu ceva cunoscut sub numele de disestezie. Disestezia este un simptom obișnuit în scleroza multiplă (SM) și se referă la senzații anormale care pot fi dureroase și pot apărea oriunde pe corp, deși sunt cel mai frecvent experimentate la nivelul picioarelor și picioarelor.
Simptome
Pot exista unele variații în modul în care experimentați senzația de picioare fierbinți, inclusiv:
- O senzație de mâncărime, arsură care seamănă cu o târâtoare pe sau pe piele
- Sentimente de "ace și ace"
- Senzația de a fi în flăcări
- Senzația de șocuri electrice
Cauze
Ca și alte simptome legate de SM, cauza senzației de arsură la picioare este legată de afectarea mielinei în sistemul nervos central, cel mai probabil în măduva spinării.
Teaca de mielină este învelișul protector care înconjoară fibrele nervoase. Deoarece permite transmiterea rapidă și eficientă a semnalelor nervoase, deteriorarea acestuia perturbă comunicarea nervoasă și semnalele nu sunt trimise corect. Acest lucru poate duce la mesaje defecte care determină creierul să elibereze semnale de durere atunci când nu există niciun motiv pentru durere.
Durerea legată de SM nu se corelează cu numărul de leziuni ale MS indicate pe o scanare prin rezonanță magnetică (RMN) sau chiar acolo unde sunt localizate aceste leziuni. Cu alte cuvinte, a avea durere probabil nu este un semn că SM se agravează.
Disesteziile pot apărea spontan sau pot fi provocate de un stimul (de exemplu, atunci când îți pui un pantof sau când husa patului îți ating picioarele).
În cele din urmă, picioarele arse sau alte disestezii pot fi agravate noaptea și după expunerea la exerciții fizice sau alte activități sau la un mediu care vă mărește temperatura corpului; aceasta se numește fenomenul lui Uhthoff.
3:013 femei își împărtășesc experiențele Gestionarea SM în căldură
Diagnostic
Ajungând la concluzia că senzația de picioare fierbinți este legată de SM implică excluderea altor cauze potențiale, dintre care cea mai frecventă este afectarea neuropatiei periferice-nervoase la picioare, care este deosebit de frecventă în diabet. Boala arterelor periferice și guta pot duce, de asemenea, la neuropatie.
Medicul dumneavoastră vă va întreba despre simptomele dvs. specifice și probabil va începe cu un examen neurologic, care este o parte standard a îngrijirii SM. El sau ea va efectua teste senzoriale pentru a înregistra cât de precis simțiți atingerea, vibrațiile, răcirea și căldura. Alte teste includ verificarea reflexelor, a forței și tonusului muscular, a posturii și coordonării.
Medicul dumneavoastră poate dori, de asemenea, să efectueze teste ale funcției nervoase, cum ar fi electromiografia (EMG). Cu aceasta, o sondă trimite semnale electrice către un nerv și un electrod plasat de-a lungul căii nervului înregistrează răspunsul nervului la acele semnale. Alte studii de conducere nervoasă înregistrează activitatea electrică a mușchilor pentru a detecta deteriorarea nervilor.
Desigur, dacă aveți picioare fierbinți și nu ați fost încă diagnosticat cu SM, medicul dumneavoastră va efectua teste utilizate pentru diagnosticarea bolii.
Cum este diagnosticată scleroza multiplăTratament
Nu există o modalitate perfectă de a trata picioarele fierbinți sau alte senzații dureroase legate de SM. De fapt, de cele mai multe ori o persoană are nevoie să încerce diferite strategii până când găsește una care funcționează. Unele opțiuni includ:
Tratamente Do-it-Yourself
Acestea sunt ușor de încercat și pot fi suficiente pentru a vă oferi ușurare:
- Purtați o ciorap de presiune sau o șosetă strânsă - acest lucru schimbă modul în care creierul percepe disconfortul (căldura se simte acum ca presiune).
- Puneți o compresă rece pe picioare sau lipiți-vă picioarele într-o tigaie cu apă rece; din nou, acest lucru schimbă modul în care creierul tău percepe senzația de arsură.
- Mergeți la înot sau faceți o baie sau un duș călduț.
- Stai desculț pe țiglă rece.
- Așezați un ventilator lângă picioare.
- Distrageți-vă atenția mergând la plimbare, vizionând un film sau făcând un pui de somn.
Medicamente
Problemele senzoriale, cum ar fi picioarele fierbinți, de obicei vin și pleacă, dar la unii oameni, acestea pot evolua într-o afecțiune cronică. Acest lucru poate fi problematic, deoarece sistemul nervos al unei persoane poate deveni sensibilizat la durere, ceea ce înseamnă că chiar și călcarea pe o piatră mică sau faptul că cineva îți atinge ușor piciorul poate fi interpretat de creier ca fiind dureros.
Medicamentele pe care neurologii le folosesc uneori pentru tratarea senzațiilor dureroase precum arsurile sau picioarele fierbinți includ:
- Un medicament antiseizure precum Neurontin (gabapentin) sau Lyrica (pregabalin)
- Un antidepresiv precum Elavil (amitriptilină) sau Cymbalta (duloxetină)
- O linie de benzodiazepine Klonopin (clonazepam) sau Valium (diazepam)
Dezavantajul acestor medicamente este că acestea au efecte secundare. De exemplu, multe dintre aceste medicamente provoacă oboseală. Uneori, o soluție ușoară poate reduce la minimum un efect secundar (de exemplu, administrarea medicamentului pe timp de noapte); dar alteori, efectul secundar ajunge să fie mai împovărător decât problema.
Terapii alternative
Adesea, luarea unui medicament împreună cu participarea la o terapie complementară poate fi utilă pentru a face față durerii legate de SM. Exemple de terapii complementare care vă pot ajuta să vă calmați durerea includ:
- Biofeedback
- Hipnoza
- Yoga
- Meditație Mindfulness
Un cuvânt de la Verywell
Este important să ne amintim că durerea, cum ar fi arsurile, picioarele fierbinți, pot afecta sănătatea emoțională. Este posibil să aveți simptome de depresie și / sau să vă simțiți deosebit de înfricoșați sau anxioși cu privire la momentul în care veți experimenta ameliorarea durerii sau ce înseamnă pentru viitorul dumneavoastră cu SM.
Pe lângă căutarea unor modalități de a vă ameliora disconfortul fizic, căutați modalități de a vă atenua îngrijorarea. Acest lucru poate însemna găsirea unui grup de sprijin sau consultarea unui terapeut specializat în tratarea afecțiunilor legate de durere.
Picioarele reci ca simptom al SM- Acțiune
- Flip
- Text