Conţinut
- Găsirea aparatului oral potrivit
- Obținerea aparatelor orale montate de medici stomatologi
- Efecte secundare
- Ajustările la aparatele orale maximizează beneficiile
Dacă aveți simptome persistente de apnee în somn și nu utilizați CPAP, ar trebui să purtați o conversație cu medicul dumneavoastră pentru somn pentru a examina tratamentele alternative, inclusiv utilizarea potențială a unui aparat oral și încercarea unor exerciții, atâta timp cât nu aveți un somn sever apnee. Aparatele orale sunt o alternativă bună și eficientă la CPAP în tratarea apneei de somn ușoare până la moderate.
Cum este experiența obținerii și utilizării unui aparat oral sau dentar? Aparatul oral este un tratament atrăgător pentru apneea în somn și sforăitul oferit de medicii stomatologi de specialitate, dar ce trebuie să știți pentru a găsi o opțiune eficientă? Ce efecte secundare ar trebui evitate?
Găsirea aparatului oral potrivit
Nu există lipsă de aparate orale disponibile și varietatea de opțiuni poate fi confuză. Există mai mult de 100 de modele diferite disponibile pe piață. Unele aparate orale funcționează ținând limba înainte, în timp ce altele repoziționează maxilarul inferior, cunoscut sub numele de mandibulă.
Cu câteva clicuri pe Internet, veți găsi o varietate de furnizori de aparate orale sau dentare și puteți găsi chiar și unele pentru comandă prin poștă. Cu aparatele de comandă prin corespondență, plasticul poate fi încălzit în apă clocotită și modelat pentru a se potrivi mușcăturii dvs. Sunt relativ ieftine, dar, din păcate, deseori nu sunt la maximum de eficiență. Dacă nu se potrivesc corect, vă pot provoca mișcarea dinților și acest lucru poate duce chiar la pierderea dinților.
Alternativ, puteți găsi un medic dentist de specialitate sau ortodont în zona dvs. care să vă poată furniza un aparat. Cu toate acestea, nu toți medicii stomatologi sunt pe deplin calificați, așa că ar trebui să căutați unul care este membru al Academiei Americane de Medicină a Somnului Dental. În plus, nu toți medicii stomatologi folosesc aceleași dispozitive. Unele sunt mai eficiente, în timp ce altele tamponează marjele de profit fără a oferi prea multe în calea terapiei.
Obținerea aparatelor orale montate de medici stomatologi
Cum recunoașteți dacă obțineți un aparat adecvat? Aparatul dvs. oral ar trebui să fie special adaptat pentru dvs. Nu acceptați un sistem generic de dimensionare care să nu țină seama de unicitatea dinților și mușcăturii.
Aparatul trebuie realizat pe baza matrițelor din ipsos. Aceste modele de calitate superioară sunt reglabile în timp și, deși sunt mai scumpe, uneori costând de la 500 USD până la câteva mii de dolari, aceste dispozitive sunt mai fiabile.
Când vizitați medicul dentist pentru a vă procura dispozitivul, probabil că veți avea forme din ipsos fabricate din dinți, deși uneori se folosesc impresii digitale. Dacă aveți forme de ipsos, materialul plastic cu uscare rapidă va fi amestecat și așezat într-o tavă care este dimensionată pentru mușcătura dvs. Dacă aveți un reflex gag puternic, anunțați medicul dentist. Tencuiala excesivă se poate revărsa din tăvi și un asistent dentar conștiincios va reduce acest lucru.
Pe baza acestor matrițe inițiale, dentistul dvs. va construi matrițe mai ferme din ipsos și din gingii. Această replică de ipsos va fi utilizată pentru a vă recrea mușcătura, care va fi evaluată și măsurată în continuare la această întâlnire. Vi se va cere, de asemenea, la acest accesoriu să vă îndreptați maxilarul inferior înainte cât puteți, ceea ce este un indicator cheie al eficacității tratamentului cu aceste dispozitive mandibulare. Prin deplasarea maxilarului inferior și a limbii înainte, căile respiratorii superioare, în special gâtul, se deschid, iar sforăitul și apneea de somn pot fi reduse. Dacă nu puteți să vă mișcați maxilarul în mod adecvat, tratamentul poate fi ineficient.
După această primă evaluare, matrițele dvs. de ipsos vor fi folosite pentru a vă crea aparatul oral. Matrițele vor fi trimise cel mai probabil la un laborator specializat, unde aparatul pentru dinții superiori și inferiori va fi fabricat din plastic acrilic întărit. La fel ca un dispozitiv de reținere, acestea se vor potrivi peste dinți și vor menține o mușcătură modificată.
La a doua întâlnire, aparatul oral va sosi de la producător și va fi ajustat. Vi se va arăta cum să îl introduceți și, pe baza confortului, aparatul poate fi ușor modificat în cabinetul stomatologului. O margine poate fi netezită pentru a preveni durerea gingiilor, de exemplu. Odată ce aparatul oral este confortabil, veți fi gata să începeți să-l utilizați.
Efecte secundare
Odată montat corespunzător, aparatul oral este gata de utilizare, dar lucrarea nu se termină aici. Modelele reglabile de calitate superioară nu sunt doar montate special, dar, important, sunt ajustate pe o perioadă de câteva luni. În această perioadă, trebuie să fiți conștienți de orice efecte adverse pe care le-ați putea experimenta.
Aparatele orale sunt ușor inconfortabile, dar nu ar trebui să fie niciodată dureroase. Dacă dezvoltați dureri în articulația maxilarului, cunoscută sub numele de articulația temporomandibulară (ATM), ar trebui să informați imediat medicul dentist.
Durerea de ATM poate deveni cronică și poate duce la apăsarea, apariția sau dislocarea maxilarului. Dacă aveți o disfuncție TMJ, este de fapt o contraindicație pentru utilizarea unui aparat oral, ceea ce înseamnă că nu ar trebui să utilizați unul.
Unii oameni vor experimenta mișcarea dinților, care ar trebui, de asemenea, să fie monitorizați îndeaproape de către medicul dentist, cu evaluări periodice. Acest lucru poate determina dinții posteriori să nu se atingă de mestecat și, deși sunt prezenți, acest lucru poate fi tolerat.
Ajustările la aparatele orale maximizează beneficiile
Pe o perioadă de la două luni până la șase luni, valoarea avansului maxilarului va fi crescută. Inițial, vă va trage ușor maxilarul inferior înainte și, pe măsură ce vă obișnuiți cu acest lucru și vă relaxați mușchii maxilarului, această tensiune va crește. Acest lucru se face treptat, astfel încât să existe mai puține riscuri de efecte secundare. La sfârșitul acestei perioade de timp, tratamentul dumneavoastră cu aparatul oral va fi optimizat.
Pentru a stabili dacă tratamentul cu aparatul oral elimină în mod eficient sforăitul sau apneea de somn, este recomandabil să efectuați un al doilea studiu de somn cu aparatul oral în poziție. Ar trebui să faceți acest lucru în aceeași locație în care ați avut primul studiu diagnostic. Cele două studii pot fi apoi comparate corespunzător pentru a evalua eficacitatea aparatului oral. Sperăm că testarea arată rezoluția completă a apneei de somn care a fost observată anterior cu un indice de apnee-hipopnee (AHI) sub 5 evenimente pe oră.
Un cuvânt de la Verywell
Un aparat oral poate fi un tratament atractiv și util pentru sforăit și apnee în somn. Asigurați-vă că selectați un furnizor calificat al unui aparat care este montat și reglat corespunzător pe o perioadă de luni. La încheierea acestei perioade, ar trebui să faceți o reevaluare adecvată pentru a stabili eficacitatea acesteia, care vă va ajuta să decideți dacă eforturile și cheltuielile dvs. au fost justificate. Dacă tratamentul este insuficient, poate fi necesar să repetați consultația cu medicul dumneavoastră de somn.