Conţinut
Alergiile alimentare sunt una dintre cele mai puțin frecvente cauze ale căderii părului, dar în unele cazuri pot duce la deficiențe nutriționale asociate cu rărirea părului, indiferent dacă alergia este la un tip de alimente sau la mai multe persoane. predispoziție la alopecia areata, o afecțiune autoimună caracterizată prin pete chelie neuniforme.Cum sunt conectate alergiile alimentare și căderea părului
Alergiile alimentare pot fi legate de căderea părului din mai multe motive, deși asocierea nu este deosebit de puternică sau bine înțeleasă.
Deficitul nutrițional
Dacă evitați anumite alimente, deoarece sunteți alergic la acestea, puteți dezvolta deficiențe nutriționale care vă determină subțierea părului. Lipsa vitaminei D, seleniu, fier, niacină, zinc, grăsimi sau proteine poate provoca căderea părului. De exemplu, laptele este adesea îmbogățit cu vitamina D, deci puteți deveni deficit de D dacă aveți alergie la lactate.
Dacă aveți alergii alimentare, nu compensați excesiv prin administrarea de suplimente excesive: o supradoză de anumiți nutrienți poate provoca probleme de sănătate și poate chiar duce la Pierderea parului. De exemplu, un exces de vitamina A sau seleniu poate fi asociat cu căderea părului. Discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să utilizați în siguranță și eficient suplimente nutritive pentru a preveni deficiențele potențiale.
Răspuns imun
Bolile autoimune sunt afecțiuni în care sistemul imunitar al organismului își atacă propriul țesut. Alergiile alimentare nu sunt boli autoimune, dar ambele se caracterizează printr-un răspuns imun hiperactiv și au markeri genetici suprapusi.
De fapt, cercetările emergente sugerează că alergenii alimentari pot declanșa de fapt boli autoimune la persoanele care sunt predispuse genetic la ambele. Un studiu din 2019 publicat în Journal of Allergy and Clinical Immunology a găsit o legătură între alergiile la nuc și boala autoimună pemphigus vulgaris, o afecțiune dureroasă a pielii.
Boala autoimună alopecia areata poate fi declanșată și de alergiile alimentare. În această condiție, sistemul imunitar atacă foliculii de păr, provocând inflamații care duc la pierderi rotunde de păr pe scalp și corp. Un studiu din 2018 publicat în Proceduri de alergie și astm s-a constatat că persoanele cu alopecie are un risc de trei ori mai mare decât cel normal de a avea o alergie alimentară.
Cu toate acestea, nu este încă clar dacă alergiile alimentare provoacă boala autoimună în sine sau dacă cele două afecțiuni sunt pur și simplu corelate.
Boala celiaca
Boala celiacă este adesea confundată cu o alergie alimentară deoarece cele două au simptome similare, inclusiv supărarea stomacului și erupțiile cutanate care sunt declanșate de consumul de gluten. Spre deosebire de o alergie alimentară, boala celiacă este o afecțiune autoimună. Dar și ea a fost legată de căderea părului.
Uneori, persoanele care au boală celiacă au deficiențe nutriționale din cauza malabsorbției. Mai mult, problemele gastro-intestinale frecvente pot determina persoanele cu boală celiacă să evite consumul de alimente care declanșează un stomac deranjat sau să reducă consumul de alimente în general.
În plus, persoanele care au o boală autoimună, cum ar fi celiaca, prezintă un risc crescut de a avea mai mult de o boală autoimună, inclusiv alopecia areata. Alții pot avea atât boală celiacă, cât și alergii alimentare, o combinație care crește și mai mult riscul căderii părului. (...)
Este normal să pierzi între 60 și 100 de fire de păr pe zi și este posibil ca majoritatea oamenilor să nu observe nici măcar această cantitate de cădere a părului. Cu toate acestea, atunci când căderea părului este neașteptată sau apare rapid, este recomandabil să fiți evaluat de un medic.
Un cuvânt de la Verywell
Chelia cu model masculin și linia părului în retragere sunt ambele destul de frecvente, în special pentru bărbați. Femeile pot dezvolta părul subțire, în special în anii premenopauzei. Fie că vă cretați părul subțire sau pete chele până la îmbătrânirea normală, o alergie alimentară sau altceva, discutați cu medicul dumneavoastră despre asta. Există și alte cauze posibile, care ar trebui, de asemenea, luate în considerare.