Conţinut
- Cum funcționează Ambien?
- Afectează cu adevărat memoria (Amnezie ambientală)?
- Ambient asociat cu comportamente de somn cum ar fi mersul pe jos, mâncare
- Mai multe efecte secundare cu utilizarea ambienților
- Cum să evitați efectele secundare
Cum funcționează Ambien?
Ambien este un medicament util, care este disponibil ca o rețetă de somn pentru tratarea insomniei. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de zolpidem, Ambien CR și Intermezzo. Acesta reprezintă aproximativ 85% din somniferele prescrise. Funcționează ca un medicament hipnotic, ceea ce înseamnă că induce o stare de inconștiență, similară cu ceea ce apare în somnul natural.
La fel ca majoritatea ajutoarelor de somn, Ambien are doar efecte modeste asupra cantității de somn suplimentar măsurabile pe care le oferă. De exemplu, cercetările sugerează că acesta și alte medicamente din aceeași clasă scad latența somnului (timpul necesar adormirii) cu o medie de 42 de minute, comparativ cu 20 de minute pentru un placebo.
Ce face atunci? Afectează mesagerii chimici din creier numiți neurotransmițători. Prin afectarea unui neurotransmițător numit GABA, acesta poate calma activitatea anumitor părți ale creierului. Una dintre zonele care pot fi afectate este hipocampul. Alături de alte regiuni ale creierului, hipocampul este important în formarea memoriei.
Afectează cu adevărat memoria (Amnezie ambientală)?
Se știe că Ambien poate provoca pierderea memoriei ca efect secundar, un simptom al amneziei, în special la doze mai mari. Dacă luați medicamentul și nu vă culcați, este posibil să apară mai mult. Când te duci imediat la culcare, pierderea memoriei este de obicei lipsită de consecință. Nu contează dacă nu vă amintiți că ați stat treaz câteva minute înainte de a adormi sau după trezire în timpul nopții. Există multe rapoarte despre persoane care au luat somniferul și au rămas treaz și din pat, cu toate acestea, persoana afectată nu își amintește evenimentele ulterioare.
Datorită asocierii observate cu alte medicamente pentru dormit, cum ar fi difenhidramina și benzodiazepinele, există o anumită îngrijorare că Ambien ar putea afecta memoria pe termen lung și ar putea contribui la dezvoltarea demenței sau a bolii Alzheimer. Această posibilă asociere nu a fost dovedită de cercetări până în acest moment.
Apnee în somn și probleme de memorie
Este posibil ca apneea de somn netratată să explice relația dintre utilizarea somniferelor și problemele de memorie pe termen lung. Această afecțiune poate provoca atât treziri pe timp de noapte, cât și scăderi recurente ale nivelului de oxigen. Acest lucru poate stresa populațiile vulnerabile de celule cerebrale în timp, inclusiv sistemul de memorie. Ca urmare, este posibil ca medicamentul să nu provoace demența, ci mai degrabă apneea de somn netratată.
Ambient asociat cu comportamente de somn cum ar fi mersul pe jos, mâncare
O altă problemă apare atunci când cineva care a luat Ambien se ridică în timpul nopții. Există rapoarte despre comportamente complexe legate de somn, similare cu parasomniile, care apar sub influența Ambien. Acestea pot include somnambulismul (care apare oricum de obicei) sau comportamente mai supărătoare, cum ar fi somnul, conducerea somnului sau sexul în somn (sexsomnia).
Într-o stare confuză, o persoană din Ambien poate acționa într-un mod diferit de comportamentul său de veghe. Acest lucru poate duce la consecințe juridice importante, cum ar fi conducerea sub influență (DUI) sau chiar acuzații de agresiune sexuală.
Părțile creierului care controlează mișcările pot funcționa în timp ce conștiința deplină și capacitatea de a genera memorie sunt dezactivate. Aceste comportamente pot duce la vătămări neintenționate, inclusiv căderi în rândul persoanelor în vârstă sau chiar la consecințele juridice menționate anterior.
Mai multe efecte secundare cu utilizarea ambienților
Dincolo de efectele Ambien asupra memoriei, conștientizării și comportamentelor, cum ar fi somnul sau somnambulismul, pot exista probleme suplimentare cu utilizarea drogului. Luați în considerare unele dintre aceste reacții adverse frecvente:
- Suprimarea somnului REM
- Dureri de cap
- Somnolență, letargie sau un sentiment „drogat”
- Amețeală, amețeală
- Constipație sau diaree
- Dureri de spate
- Reactii alergice
- Sinuzită (infecție sinusală)
- Faringită (durere în gât)
- Gură uscată
- Simptome asemănătoare gripei
- Dificultăți de respirație
- Palpitații (bătăi neregulate ale inimii)
- Depresie
- Eczemă
- Insomnie de revenire
Oricare dintre acestea poate fi deranjant și poate interfera cu utilizarea continuă a medicamentului. Uneori beneficiile vor depăși riscurile. Dacă un simptom este deosebit de deranjant, discutați acest lucru cu medicul care vă prescrie pentru a vedea dacă un tratament alternativ poate fi o opțiune mai bună pentru dumneavoastră.
Cum să evitați efectele secundare
Utilizați medicamentul așa cum va prescris medicul dumneavoastră. Ia-o și intră imediat în pat. Lăsați cel puțin 7 până la 8 ore de somn pentru a evita efectele mahmurelii de dimineață. Păstrați un program regulat de somn-veghe.
Dacă aveți alte simptome, cum ar fi sforăitul, apneea, gâfâitul, măcinarea dinților (bruxism), urinarea frecventă noaptea (nocturia), trezirile persistente sau somnolența excesivă în timpul zilei, luați în considerare evaluarea apneei de somn.
Nu utilizați Ambien împreună cu alcool sau alte medicamente care afectează creierul. Acest lucru poate agrava efectele asupra memoriei și poate duce chiar la probleme periculoase, cum ar fi întreruperea respirației.
Administrația americană pentru alimente și medicamente (FDA) recomandă femeilor să utilizeze doze mai mici de Ambien (cum ar fi 5 mg sau 6,25 mg) din cauza efectelor potențiale asupra funcției de dimineață, în special la conducere.
Dacă vă confruntați cu dificultăți după administrarea medicamentului, poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră și să luați în considerare scăderea dozei sau reducerea acesteia. Dacă aveți reacții adverse grave, contactați imediat medicul dumneavoastră și discutați despre necesitatea de a întrerupe utilizarea medicamentului pentru a evita reapariția acestor probleme. Odată ce medicamentul a fost eliminat din sistemul dvs., este puțin probabil să vă afecteze în continuare sănătatea.
Un cuvânt de la Verywell
Ambien poate fi un medicament sigur și eficient pentru tratarea dificultăților de somn, dar dacă vă afectează memoria sau vă provoacă comportamente de somn sau alte efecte secundare adverse, ar trebui să luați în considerare tratamente alternative pentru insomnia dumneavoastră. Din fericire, tratamentele precum terapia cognitiv-comportamentală pentru insomnie (ITC) pot fi utile fără niciun risc de efecte secundare.