Beneficiile pentru sănătate ale ghearelor diavolului?

Conţinut

• Beneficii pentru sănătate
• Efecte secundare posibile
• Dozare și preparare
• Ce anume sa cauti
• Alte intrebari

Gheara diavolului (Harpagophytum procumbens)este o plantă originară din deșertul Kalahari din sudul Africii. Planta crește în savanele din Namibia, Africa de Sud și Botswana și este numită după aspectul fructului său, care este acoperit de cârlige care se prind pe blana animalelor. Semințele sunt apoi distribuite pe măsură ce animalele rătăcesc.

Rădăcinile plantei cu gheare ale diavolului au fost folosite de secole de către poporul Khoisan din Africa de Sud pentru a trata durerea, artrita, indigestia și afecțiunile pielii.

În timp ce alte specii de plante sunt referite la gheara diavolului (inclusiv Proboscidea altheaefolia și Proboscidea parviflora găsite în Statele Unite), H. procumbens este singurul tip despre care se crede că are proprietăți medicinale.

Gheara diavolului este, de asemenea, cunoscută sub numele de grapple plant și păianjen de lemn. Africanii indigeni se referă de obicei la plantă ca fiind kamangu, în timp ce este cunoscut sub numele teufelskralle în afrikaans.

Beneficii pentru sănătate

Multe dintre beneficiile ghearelor diavolului sunt atribuite unui compus cunoscut sub numele de harpagozid despre care se crede că are proprietăți antiinflamatorii și analgezice (calmante ale durerii).

Planta este folosită în mod obișnuit pentru tratarea afecțiunilor reumatice care afectează articulațiile, ligamentele, tendoanele, oasele și mușchii. Acestea includ durerile de spate, osteoartrita, artrita reumatoidă și tendinita. Alții cred că poate trata fibromialgia, sciatica, durerile nervoase, guta și simptomele bolii Lyme.

Infuziile din rădăcina uscată sunt uneori folosite pentru a ușura indigestia și a stimula apetitul. Un unguent fabricat din rădăcină poate fi aplicat pe piele pentru a ajuta la vindecarea rănilor, ulcerelor și furunculelor.

Cum vă poate îmbunătăți sănătatea Yucca?

Deși lipsesc dovezi solide ale efectelor sale, o serie de studii mai mici au sugerat că gheara diavolului poate fi extrem de eficientă în anumite situații. Iată câteva dintre constatările cheie:

Osteoartrita

În ultimii ani, extractul de gheară al diavolului s-a dovedit a fi promițător în ameliorarea simptomelor osteoartritei („artrita uzată”).

Un studiu timpuriu publicat în jurnalColoanei vertebrale osoase articulare a raportat că extractul de gheară al diavolului conținând 60 de miligrame de harpagozid a fost capabil să amelioreze durerea, să îmbunătățească mobilitatea și să reducă nevoia de medicamente de rezervă la 61 de persoane cu artrită la genunchi sau șold.

O revizuire 2013 a studiilor în Fitochimie au susținut în continuare aceste afirmații, sugerând că utilizarea de rutină a ghearelor diavolului ar putea reduce durerea osteoartritică cu aproximativ 60% comparativ cu un placebo.

8 remedii din plante pentru osteoartrita

Dureri de spate

O revizuire sistematică publicată în Baza de date Cochrane de recenzii sistematice au examinat studii publicate anterior privind utilizarea ierburilor pentru durerile lombare nespecifice.

În evaluarea a 14 studii randomizate controlate, cercetătorii au ajuns la concluzia că extractul de gheară al diavolului (conținând 50 până la 100 de miligrame de harpagozidă) a fost superior unui placebo în asigurarea ameliorării pe termen scurt a durerilor de spate.

În ceea ce privește efectul analgezic, extractul sa dovedit a fi aproximativ echivalent cu o doză de 12,5 miligrame de Vioxx (rofecoxib). În ciuda constatărilor pozitive, cercetătorii au declarat că calitatea studiilor a fost moderată în cel mai bun caz.

Artrita reumatoida

Artrita reumatoidă este o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă în mod greșit articulațiile corpului.

Spre deosebire de osteoartrita, în care substanțele inflamatorii precum interleukina 6 (IL-6) declanșează simptome, artrita reumatoidă este asociată cu proteine ​​imune numite autoanticorpi. Acești autoanticorpi direcționează propriile mijloace de apărare ale corpului spre țintirea articulațiilor, provocând dureri acute și inflamații.

În timp ce gheara diavolului pare să inhibe producția de IL-6, făcându-l eficient la persoanele cu osteoartrită, mecanismul său de acțiune îl face eficient doar nominal în inversarea inflamației asociate cu artrita reumatoidă.

5 moduri naturale de combatere a inflamației

Efecte secundare posibile

Gheara diavolului pare a fi sigură dacă este consumată cu moderație, deși siguranța sa pe termen lung nu a fost încă stabilită. Cel mai frecvent efect secundar este diareea. Altele includ dureri de stomac, cefalee, greață, vărsături, pierderea poftei de mâncare, pierderea gustului, modificări ale tensiunii arteriale, bătăi neregulate ale inimii (aritmie) și sunete în ureche (tinitus). Se știe că apar reacții alergice, dar sunt extrem de rare.

Deoarece gheara diavolului poate afecta ritmul cardiac, acesta nu trebuie utilizat la persoanele care au sau sunt tratate pentru tulburări ale ritmului cardiac.

Gheara diavolului poate reduce, de asemenea, nivelul zahărului din sânge. Persoanele care iau medicamente împotriva diabetului ar putea dori să evite gheara diavolului, deoarece utilizarea combinată poate declanșa hipoglicemie (o scădere anormală a zahărului din sânge).

Datorită efectelor secundare gastro-intestinale, gheara diavolului nu trebuie utilizată la persoanele cu sindrom de colon iritabil predominant cu diaree (IBS-D), boală de reflux gastroesofagian (GERD) sau ulcere peptice. Remediul ar putea crește, de asemenea, producția de bilă, făcându-l nepotrivit pentru persoanele cu calculi biliari.

Gheara diavolului nu trebuie utilizată în timpul sarcinii, deoarece poate declanșa contracții uterine. Mamele și copiii care alăptează ar trebui, de asemenea, să evite suplimentul.

Interacțiuni medicamentoase

Gheara diavolului este metabolizată de ficat folosind o enzimă cunoscută sub numele de citocrom P450 (CYP450). Aceasta este aceeași enzimă utilizată pentru a metaboliza o serie de alte medicamente. În competiția pentru aceeași enzimă, gheara diavolului poate interacționa cu aceste medicamente, determinându-le să se acumuleze în sânge (ducând la toxicitate) sau accelerând excreția lor (ducând la o pierdere a eficacității).

Înainte de a privi gheara diavolului, discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați oricare dintre următoarele medicamente:

• Allegra (fexofenadină)
• Celebrex (celecoxib)
• Coumadin (warfarină)
• Cozaar (losartan)
• Elavil (amitriptilină)
• Feldene (piroxicam)
• Glucotrol (glipizidă)
• Halcion (triazolam)
• Mevacor (lovastatină)
• Mobic (meloxicam)
• Motrin (ibuprofen)
• Nizoral (ketoconazol)
• Prevacid (lansoprazol)
• Prilosec (omeprazol)
• Protonix (pantoprazol)
• Soma (carisoprodol)
• Sporanox (itraconazol)
• Valium (diazepam)
• Viracept (nelfinavir)
• Voltaren (diclofenac)

Sunt posibile și alte interacțiuni medicamentoase. Pentru a evita problemele, spuneți întotdeauna medicului dumneavoastră ce medicamente luați, indiferent dacă sunt farmaceutice, fără prescripție medicală, pe bază de plante sau homeopate.

Dozare și preparare

Nu există linii directoare pentru utilizarea adecvată a ghearelor diavolului. Atunci când este luat ca supliment oral (sub formă de capsulă sau tabletă), este considerat în general sigur în doze de 600 miligrame sau mai puțin pe zi.

Gheara diavolului este disponibilă și ca extract concentrat pe bază de alcool și poate fi sigură la doze de până la 2,5 miligrame zilnic amestecate cu un pahar de apă. Există, de asemenea, pulberi de gheare ale diavolului care pot fi îmbibate în apă fierbinte pentru a face ceai

Produsele cu gheare ale diavolului pot fi ușor obținute online sau găsite la magazinele de produse naturiste, la magazinele de suplimente și la unele farmacii cu amănuntul. Gheara diavolului „artizanală sălbatică” uscată poate fi, de asemenea, achiziționată de la specialiști în plante medicinale pentru a fi utilizată la fabricarea decocturilor și a extractelor.

Ce anume sa cauti

Suplimentele alimentare nu sunt strict reglementate în Statele Unite și pot varia semnificativ de la o marcă la alta. Acest lucru este valabil mai ales în cazul remediilor pe bază de plante care sunt rareori supuse inspecției voluntare de către Farmacopeia SUA (USP), ConsumerLab sau alte organisme de certificare independente.

Pentru a asigura calitate și siguranță, rămâneți cu mărci cunoscute, cu o prezență stabilită pe piață. Ca un strat suplimentar de siguranță, alegeți mărci care sunt certificate ecologice în conformitate cu reglementările Departamentului Agriculturii din SUA (USDA).

Ca regulă generală, fiți atenți la produsele întregi, uscate, sălbatice, care au fost importate din străinătate. În timp ce le credeți că sunt mai „naturale”, nu aveți practic nicio asigurare că siguranța lor sau dacă au fost expuse pesticidelor, metalelor grele sau altor toxine.

Alte intrebari

Cum prepari ceaiul cu gheare al diavolului?

Dacă este utilizată în scopuri medicinale, pudra de gheare a diavolului este de obicei cea mai bună pentru prepararea ceaiului, deoarece puteți controla cantitățile mai ușor.

Începeți prin adăugarea unei lingurițe (1,5 grame) la o lingură (4,5 grame) de gheara diavolului praf la două căni de apă clocotită. Se lasă să absoarbă timp de șase până la opt ore. Apoi puteți strecura ceaiul, aruncând rădăcina rămasă și beți-l în două până la trei doze pe tot parcursul zilei. Pentru a evita simptomele gastro-intestinale, beți ceaiul chiar înainte de mese.

Beneficiile pentru sănătate ale geraniului din Africa de Sud