Conţinut
- Care este legătura dintre tutun și cancerul oral?
- Cum se compară țigările și trabucurile?
- Cum pot să nu mai folosesc produse din tutun?
Care este legătura dintre tutun și cancerul oral?
Consumul de tutun este cunoscut ca un factor de risc major pentru cancerul oral și pentru multe alte tipuri de cancer. Toate produsele din tutun, inclusiv țigări, trabucuri, tutun de pipă, tutun de mestecat și snuff, conțin următoarele:
Substanțe otrăvitoare (toxine)
Agenți cauzatori de cancer (agenți cancerigeni)
Nicotina, o substanță care creează dependență
Fiecare produs din tutun este legat de un risc crescut de cancer specific:
| Produs | Risc de cancer |
|---|---|
| Țigări | Țigările, cea mai frecventă formă de tutun utilizat, provoacă aproximativ 90% din toate cazurile de cancer pulmonar, potrivit American Lung Association. Fumătorii au, de asemenea, un risc de 10 ori mai mare pentru cancerul oral, comparativ cu nefumătorii. Fumatul este legat și de un risc crescut pentru mai mult de alte 12 tipuri de cancer. În plus, fumatul de țigări este legat de aproape 1 din 5 decese din SUA Țigările conțin mai mult de 60 de agenți cunoscuți care cauzează cancerul. |
| Țigări și țevi | Țigările și țevile sunt adesea considerate a fi un mod mai puțin dăunător de a fuma tutun. Cu toate acestea, chiar și atunci când nu inhalează, fumătorii de țigări și țevi prezintă un risc crescut de cancer al cavității bucale, esofagului, casetei vocale și plămânilor. Fumătorii de țevi au, de asemenea, un risc crescut de cancer de buze în zonele în care se odihnește pipestemul. În plus, trabucurile durează mai mult să ardă și conțin mai mult tutun decât țigările, crescând cantitatea de expunere la fum pasiv.
|
| Tutun de mestecat și tabac | Tutunul scuipat, cunoscut și sub numele de tutun de mestecat și snuff, sunt forme de tutun care sunt puse între obraz și gumă. Tutunul de mestecat poate fi sub formă de tutun cu frunze (care este ambalat în pungi), sau tutun cu dop (care este ambalat sub formă de „cărămidă”). Snuff este o formă de tutun sub formă de pulbere, de obicei vândută în cutii. Nicotina este eliberată din tutun pe măsură ce utilizatorul „mestecă”. Deși tutunul de mestecat și snuff-ul sunt considerate produse din tutun fără fum, sunt ingerate substanțe chimice dăunătoare, inclusiv nicotina. Peste 28 de substanțe chimice cauzatoare de cancer au fost găsite în tutunul fără fum. Tutunul de mestecat și snuff-ul pot provoca cancer la obraz, gingii și buze. La fel ca în cazul unei țevi, cancerul apare adesea în cazul în care tutunul este ținut în gură. Cancerul cauzat de tutunul fără fum începe adesea ca leucoplazie, cu un petic albicios care se dezvoltă în interiorul gurii sau gâtului. Sau cancerul poate eritroplakia. Cu această afecțiune, un plasture roșu, ridicat, se dezvoltă în interiorul gurii. De asemenea, este legat de cancerele esofagiene și pancreatice. |
Cum se compară țigările și trabucurile?
Țigările au devenit o tendință în anii 1990, atrăgând tinerii și bătrânii. Mulți oameni cred că trabucurile sunt mai puțin dăunătoare sănătății lor. Dar trabucurile prezintă de fapt același risc pentru cancerul oral ca și țigările. Mulți fumători de trabuc nu inspiră. Dar riscul lor pentru cancerul oral, gâtul și esofagul este același ca și pentru fumătorii de țigări. Luați în considerare aceste fapte:
În comparație cu nefumătorii, fumătorii obișnuiți de trabuc au de 4 până la 10 ori mai multe șanse de a muri de cancer oral, cancer esofagian și cancer laringian.
Fumătorii de țigări pot petrece o oră sau mai mult fumând un trabuc mare care poate conține aceeași cantitate de nicotină ca un pachet complet de țigări. Și chiar trabucurile neluminate, atunci când sunt ținute în gură pentru o perioadă lungă de timp, promovează absorbția nicotinei.
Fumul secundar din trabucuri conține toxine și agenți cauzatori de cancer (agenți cancerigeni) similar fumului de țigară pasiv, dar în concentrații mai mari.
Cum pot să nu mai folosesc produse din tutun?
American Cancer Society și American Lung Association oferă următoarele sfaturi dacă încercați să renunțați la consumul de produse din tutun:
Gândește-te de ce vrei să renunți.
Alegeți un timp fără stres pentru a renunța.
Solicitați sprijin și încurajare de la familie, prieteni și colegi.
Începeți să faceți exerciții sau activități în fiecare zi pentru a vă ameliora stresul și a vă îmbunătăți sănătatea.
Odihnește-te din plin și mănâncă o dietă bine echilibrată.
Alăturați-vă unui program de oprire a fumatului sau unui alt grup de sprijin.
Discutați cu medicul furnizorului de servicii medicale despre medicamentele care vă pot ajuta să renunțați.