Conţinut
- Crește fertilitatea
- Îmbunătățește rezistența la insulină
- Restabilește echilibrul hormonal
- Combate inflamația
- Îți ajută ficatul
Crește fertilitatea
Pentru aproximativ 70% dintre femeile cu SOP care suferă de infertilitate, NAC poate oferi o oarecare speranță. O revizuire sistematică și meta-analiză publicate în Jurnalul de obstetrică și ginecologie a analizat beneficiile NAC în opt studii controlate randomizate care au implicat 910 femei cu SOP. Analiza a arătat că NAC a oferit îmbunătățiri semnificative pentru îmbunătățirea ovulației, a sarcinii și a natalității vii, comparativ cu un placebo singur.
S-a demonstrat că NAC are beneficii similare cu metformina pentru îmbunătățirea ratei sarcinii, ovulația spontană și îmbunătățirea regularității menstruale la femeile cu SOP.
Pentru femeile care sunt rezistente la Clomid, NAC poate ajuta și la îmbunătățirea fertilității lor. Într-un studiu publicat în Jurnalul European de Obstetrică, Ginecologie și Biologie a Reproducerii au constatat că utilizatorii de NAC au avut o rată de ovulație de nouă ori mai mare și o rată de sarcină de cinci ori mai mare la femeile rezistente la Clomid decât în comparație cu un placebo.
Îmbunătățește rezistența la insulină
NAC apare ca o opțiune promițătoare pentru femeile cu PCOS pentru a-și îmbunătăți nivelul de insulină. O acțiune importantă a NAC este protejarea receptorilor de insulină și influențarea secreției activității receptorilor de insulină din celulele pancreasului. Ca urmare, NAC poate îmbunătăți rezistența la insulină.
Deși nu este aprobat de FDA pentru utilizare, metformina rămâne un medicament prescris în mod obișnuit pentru a ajuta femeile cu PCOS care au rezistență la insulină. Mai multe studii au comparat NAC și metformina la femeile cu PCOS. Femeile care au luat NAC au prezentat rezultate similare cu metformina pentru îmbunătățirea rezistenței la insulină, precum și pentru scăderea nivelului de colesterol și fără a experimenta efectele secundare gastrointestinale comune pe care le poate provoca metformina.
Restabilește echilibrul hormonal
Un beneficiu surprinzător al NAC este că are potențialul de a reduce nivelurile de androgeni și de a regla ciclurile menstruale. În studiul lor, Oner și colegii au randomizat femeile cu SOP pentru a lua metformină (500 mg, de trei ori pe zi) sau NAC (600 mg de trei ori pe zi) timp de 24 de săptămâni. Ambele tratamente au condus la scăderi semnificative ale scorului de hirsutism, testosteron liber, și neregularitatea menstruală.
Combate inflamația
S-a demonstrat că femeile cu SOP au niveluri mai ridicate de stres oxidativ decât femeile fără SOP. Niveluri ridicate de stres oxidativ pot deteriora celulele și pot promova inflamația, care la rândul său înrăutățește aspectele metabolice ale SOP. Ca un antioxidant puternic, NAC acționează pentru a combate stresul oxidativ și pentru a reduce inflamația.
Îți ajută ficatul
Uneori, femeile cu SOP dezvoltă boli hepatice grase nealcoolice. Acest tip de boli hepatice grase poate rezulta din niveluri ridicate de insulină și trigliceride și poate fi inversat cu modificări ale dietei.
S-a demonstrat că NAC contribuie la îmbunătățirea ficatului gras la femeile cu SOP. Un studiu publicat în Hepatită lunară a arătat că femeile cu SOP care au fost tratate cu NAC (1200 mg / zi) timp de trei luni au prezentat o îmbunătățire semnificativă în scăderea testelor funcției hepatice, markeri ai ficatului gras.
În general, NAC este un supliment alimentar bine tolerat, care oferă numeroase beneficii femeilor cu SOP. Dacă sunteți interesat să încercați NAC pentru a vedea dacă vă va ajuta să rămâneți gravidă sau să reduceți unele dintre consecințele metabolice ale SOP, cum ar fi ficatul gras și rezistența la insulină, discutați cu medicul dumneavoastră și cu nutriționistul dietetician înregistrat pentru a determina ce doză este potrivită pentru dumneavoastră .