Respiraţie

Posted on
Autor: Louise Ward
Data Creației: 3 Februarie 2021
Data Actualizării: 13 Noiembrie 2024
Anonim
Respirație Wim Hof Ghidată (3 runde în ritm lent)
Video: Respirație Wim Hof Ghidată (3 runde în ritm lent)

Conţinut



Prezentare generală

Respirația constă din două faze. Prima fază este faza de inspirație. Inspirația permite aerului să curgă în plămâni. A doua fază este expirarea. Expirarea implică gazele care părăsesc plămânii. În timpul inspirației, diafragma și mușchii intercostali contractă permițând aerului să intre în plămâni. În timpul expirării, mușchii de inspirație relaxează forțarea gazelor să iasă din plămâni.

Data de examinare 3/31/2017

Actualizat de: Jacob L. Heller, MD, MHA, Medicina de Urgenta, Virginia Mason Medical Center, Seattle, WA. De asemenea, revizuit de către David Zieve, MD, MHA, Director Medical, Brenda Conaway, Director Editorial, și A.D.A.M. Echipa editorială.